1樓：網友
燉肉或者雞的時候加入一起燉就行。還有嚼著吃也好。就是吸收的少，不如一起燉效果好。
冬蟲夏草正確吃法是什麼？
2樓：開心段學長
冬蟲夏草的吃法。
1、泡茶：煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。
通常冬蟲夏草水會經歷乙個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
2、水煎：就是熬中藥，時間一般為40分鐘～1小時，如果處方中還有其他中藥，一般將冬蟲夏草單獨煎，以免其有效成分被藥渣吸附而浪費了。
3、煮湯：一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉，時間為1~2小時。
4、泡藥酒：將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時間後飲用。不管上述哪種方法，最後都可以將冬蟲夏草吃掉。
冬蟲夏草有什麼好吃法？
3樓：咔咔_快樂尕卡
蟲草本來就沒味道。就像鮑參翅肚一樣都是吸別人的味道。只要煲湯放幾條就可以了。最好是用沙鍋放瘦肉，薑片，蟲草，隔水燉2小時。吃草喝湯吃肉。完了，洗鍋。
4樓：**瓔珞
最好最有效的吃法：泡水喝，喝過一天後，最後將蟲草嚼食。
當然現在有很多蟲草研成粉末後裝膠囊服用。
5樓：波濤滾滾
冬蟲夏草的吃法有多種，在食用前一般都要做簡單的加工處理，冬蟲夏草食用前的加工處理手段可以分為這幾類：泡水、煎水、泡酒、與食物烹製、磨成粉末(打粉)。大多數消費者都不清楚冬蟲夏草的最佳吃法，不知道冬蟲夏草怎麼吃最好，其實這幾種冬蟲夏草吃法都有各自的適用人群與物件，但要論吸收最好、服用效果最好的吃法，當屬煎水與打粉，應該算是最好的冬蟲夏草的吃法。
6樓：網友
通常就燉東西，正東西的時候放幾根就可以了。這東西實在太貴了，吃得心疼。
食用冬蟲夏草需注意些什麼？不能與什麼同食？
7樓：匿名使用者
在冬蟲夏草的食用時需要注意的。冬蟲夏草適用於肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝痠軟、陽痿遺精、勞咳痰血等病症。由於其藥性溫和，與其他滋補品相比，具有更廣泛的藥用和食用性，是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補藥食佳品。
比如，腎衰、接受放化療的腫瘤患者，或剛做完手術的患者可以每天吃一兩顆冬蟲夏草。建議用冬蟲夏草泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲夏草泡軟以後，可以嚼了嚥下去。
但冬蟲夏草畢竟是補藥，不適合所有人群，體質偏熱者最好別吃。現代人飲食多油膩，常常大魚大肉，不少人體內痰熱，積蓄的代謝產物排不出去。由於工作壓力大、感覺疲勞，他們經常會吃點冬蟲夏草進補。
但疲勞未必是體虛的表現。除病後、產後等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲夏草，最好先到醫院諮詢醫生。如果盲目進補，可能上火，過量服用還會導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等症。
早在1757年《本草從新》中就有「冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈症皆良」的記載。冬蟲夏草性平，服用後沒有較大***，體虛者可以補點。
購買時一般可參照以下5個標準：
一是形體完整，豐滿肥大。冬蟲夏草形體似蠶。長約3—5釐公尺，粗約釐公尺。
二是觀察環紋。冬蟲夏草環紋粗糙明顯，近頭部環紋較細，共有20—30條環紋。
三是外黃亮，內色白。冬蟲夏草的外表呈深黃色或黃棕色。
四是從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，尾部1對，中部4對最明顯。
五是從頭部的子實體上識別。冬蟲夏草頭部的子實體為深棕色，圓柱形，長4—8釐公尺，粗釐公尺，表面有細小的縱向皺紋。
冬蟲夏草的吃法，冬蟲夏草的吃法推薦
隔水蒸 即將蟲草洗淨後，放容器內隔水小火蒸20 30分鐘。也可以直接和水用文火煮 泡蟲草酒 10克蟲草泡1斤白酒，密封15天後 每天早晚飲1小杯。煮粥蒸飯 用蟲草1克，洗淨，放入高壓鍋內與公尺飯同時蒸熟後吃。每天一至兩次，連服3個月到半年。此方作為中藥 B型肝炎大三陽 小三陽的輔助 會有良好效果。和...
冬蟲夏草怎麼吃法 冬蟲夏草咋吃才好？
作為美食大國，及時是在烹製藥草上，冬蟲夏草也有著煎 煮 燉 浸泡嚼食等幾種傳統的食用方法。但是根據吃法的不同，冬蟲夏草的療 效也有著很大的差別。其實經過研究，吃冬蟲夏草最好的方式就是常溫生服，因為這個食法能最大程度的不破壞冬蟲夏草的原有組織，讓冬蟲夏草的藥用價值發揮到最高。市面上條件達到常溫生服的是...
冬蟲夏草的吃法好不好啊,冬蟲夏草的吃法好不好啊？
不是很好，只所以說不是很好，是因為，冬蟲夏草在溫度高於80 的時候持續烹煮內 容15分鐘會失去活性，失去活性冬蟲夏草不會很好，服用高溫烹煮的的冬蟲夏草的話人體吸收的營養就不會很好的，締一草的冬蟲夏草膠囊是將冬蟲夏草進行整體打碎，裝入冬蟲夏草膠囊，那樣的話冬蟲夏草的營養價值就會大大的體現出來了。吃法冬...