1樓:仍凡桑弘
炒熟雞蛋做法:
1、準備材料:熟雞蛋6個、姜蔥蒜若干、剁椒一勺、青椒2個。
2、熟雞蛋切成片,乙個雞蛋大概切成四五片。
3、在平底鍋裡放少量油,燒熱後把雞蛋鋪好,兩面煎至金黃。
4、另起一炒鍋,放油,油熱後放入姜蔥蒜,爆出香味。
5、然後放青椒,翻炒一下,加入一勺剁椒。青椒熟了後,倒入兩面煎好的雞蛋片,翻炒幾下後放入鹽、雞精和醬油即可。
雞蛋營養介紹:
1、雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大公尺中也最高。
2、雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用,能提高後兩者的生物利用率。
3、雞蛋每百克含脂肪克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。
4、雞蛋還有其它重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是鐵質,每100克中含有7毫克。嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,所以,將奶類與雞蛋同食就可營養互補。
5、雞蛋中維生素a、b2、b6、d、e及生物素的含量也很豐富,特別是蛋黃中,維生素a、d和e與脂肪溶解容易被機體吸收利用。不過,雞蛋中維生素c的含量比較少,應注意與富含維生素c的食品配合食用。
2樓:暨高潔
熟雞蛋先煎一下。然後切開。然後加點醬油,加點水,加點鹽,加點蠔油,加一點點的胡椒粉,8角,桂皮,花椒。然後讓他自己煮,煮到那個味道進去以後。就可以了。
3樓:匿名使用者
熟雞蛋切開,放醬油擼,既簡單又好吃,特別香。
煮熟的雞蛋切片怎麼炒?
4樓:匿名使用者
1、最好先用油炸一下,再炒,這樣不易碎,還更美味。
2、青紅椒熟雞蛋的炒法:
(1)雞蛋煮熟,剝殼,切片。蒜拍一下,青紅椒切圈圈(2)鍋燒油,中火將雞蛋煎至兩面金黃,撈出(3)鍋內留底油,大蒜放進去出香味放青紅椒,老乾媽,入雞蛋翻炒一下,加一點生抽,辣椒斷生即可。
3、**:
5樓:匿名使用者
先放入油鍋裡炸,炸至金黃色,然後起鍋,最後就可以炒了。
煮熟的雞蛋怎麼做好吃
6樓:飛向美好生活
怎樣煮雞蛋比較好?第一步,清洗雞蛋。第二步,浸泡雞蛋。第三步,用涼水煮雞蛋,小火燒開。第四步,中間撥動幾次雞蛋。第五步,水開後五分鐘左右既熟。第六步,冷卻開吃。
7樓:東莞坤仔
一、煮熟的雞蛋可以用於製作黑木耳白菜煮貓耳,二、黑木耳白菜煮貓耳製作方法。
食材明細。熟雞蛋1個。
白菜30g黑木耳15g
食鹽10g蔥5g姜8g
生抽7g調和油9g
雞汁10g胡椒粉5g
步驟1.準備薑蔥,水煮蛋去殼,將大白菜洗淨撕成小塊,黑木耳泡發後洗淨備用。
2.貓耳朵備用。
3.薑切末,蔥切花。
4.把薑蔥放入容器裡,加入適量濃宿雞汁,鹽,胡椒粉,油,生抽備用。
5.鍋裡燒開水。
6.將開水舀入適量到調味碗中調勻成味湯。
7.將貓耳朵放入開水裡。
8.再次煮開後放入大白菜和黑木耳。
9.等貓耳朵浮上來,白菜斷生至熟。
10.將煮熟的貓耳朵撈起放入味湯裡加入雞蛋即可食用。
8樓:烏倫茹丁
水燒到微開的時候下糖打蛋下鍋,注意要小火保持水微開,不要開的太厲害,那樣會把蛋給沖爛的,只要保持了微開的水你想煮幾個蛋就打幾個蛋,沒必要等上乙個蛋定了形才下下乙個,你把要煮的蛋都給打下去,但也不要都弄來重起了,這時再用鍋鏟輕輕的把蛋鏟動,目的是不要它粘鍋,同時也把蛋給分開,注意不要讓鍋鏟把蛋白給弄破了哈,另外你還想放點什麼你就放什麼了噻!再轉中火把蛋煮至熟如用大火一樣的會把蛋給煮爛咯,我一飯碗水可以煮上四五個蛋,信不信不重要,重要的是你要照我說的去做,你會成功的!
這是我的秘決不要給別人說哦!!!
呵呵再補充一點,白殼蛋和黃殼蛋是有分別的,白殼蛋較嫩,不易操作,容易爛,黃殼蛋就比較好煮些了,不管哪種蛋,在鏟的時候都要盡量的輕一些,在用鍋鏟把蛋鏟動之後只要不粘鍋就不要再動它了,直到煮好。
9樓:美食林哥
大酒店招牌雞蛋的秘密!原來是加了這些東西!
10樓:芯芯美食日記
一起解鎖雞蛋新吃法,你絕對沒見過的雞蛋做法,收藏一起學習哦!
11樓:尋涵衍歷氣
沒有,我喜歡拌公尺飯吃,把熟雞蛋用醬油弄碎,放到公尺飯裡邊,或者就是直接的把那個雞蛋蘸醬吃,還有就是用油把雞蛋給煎了,煎的糊吧的好吃,脆還酥,哈哈!
12樓:寇璧蘇義
弄碎後,放上香油,醋,蒜泥,一點醬油,適量鹽和味精,有臘八蒜醋的最適合啦。
很好吃還不失營養。
13樓:槿空不姓蒼
果斷土豆沙拉,特好吃的。然後呢,白煮蛋的話,可以一分為二,取蛋白部分,在中間放上自己喜歡的菜,料,然後一口吃掉。特有滿足感。
14樓:試測輝
其實煮雞蛋不需要用燒開水煮的,可樂也可以煮熟雞蛋。
熟雞蛋怎麼做好吃?
15樓:匿名使用者
怎樣煮雞蛋比較好?第一步,清洗雞蛋。第二步,浸泡雞蛋。第三步,用涼水煮雞蛋,小火燒開。第四步,中間撥動幾次雞蛋。第五步,水開後五分鐘左右既熟。第六步,冷卻開吃。
16樓:江蘇新東方烹飪學院
① 將雞蛋洗淨放入冷水鍋內,逐漸加熱澆沸,轉小火煮20分鐘,撈出晾涼剝去皮;
② 雞蛋裝入盆內,加上醬油醃漬40分鐘,取出瀝淨汁水;
③鍋內倒入高湯1500克,加蔥、姜、料酒、味精,燒開後打淨浮沫,煮約10分鐘,倒入盆內晾涼;
④鍋內放入油燒七成熱,將雞蛋分次下入油內炸呈虎皮色;
⑤ 撈出瀝淨油,放入高湯中醃漬12分鐘,食用時取出切成兩半,擺入盤內即可。
17樓:雲南新東方烹飪學校
可以剝殼以後下鍋油炸。
做成虎皮雞蛋。
18樓:假射手座
我們這裡的水煮蛋的簡單吃飯是:
1、給水煮蛋剝殼。
2、拿一根線或筷子、勺子之內類的,把水煮蛋容分解為小塊的。當然,用線分割比較好看但麻煩。
3、澆上醬油或者其他自己喜歡的配料。
4、張嘴,把水煮蛋送進嘴裡,隨飯一起嚼碎,吞下去。
5、點選右下方的採納,謝謝!
19樓:匿名使用者
煮好的雞蛋怎麼做好吃,做法是多種多樣的。可以做成雞蛋水沽茶,可以做成鄉巴佬雞蛋,可以做成雞蛋仔,也可以做成蛋飯卷,蛋飯卷,蛋飯卷最簡單方便,可以給寶寶直接吃。
20樓:匿名使用者
虎皮蛋,茶葉蛋,滷雞蛋都蠻好吃的,喜歡白煮蛋也好吃。
21樓:美食林哥
大酒店招牌雞蛋的秘密!原來是加了這些東西!
熟雞蛋怎麼做好吃
22樓:曉曉休閒
熟雞蛋可以做成桂花醉蛋,方法如下:
準備食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺。
1、準備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒。
2、先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鐘,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒。
3、把雞蛋大頭敲乙個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鐘後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫。
4、把完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出乙個個白白胖胖的蛋仔啦。
5、將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味。
6、把浸泡好的雞蛋撈出,用線割開,完成。
23樓:飛向美好生活
怎樣煮雞蛋比較好?第一步,清洗雞蛋。第二步,浸泡雞蛋。第三步,用涼水煮雞蛋,小火燒開。第四步,中間撥動幾次雞蛋。第五步,水開後五分鐘左右既熟。第六步,冷卻開吃。
24樓:伊莉莎白me的嫁
雞蛋10個,花椒小半勺(普通吃飯用的小勺子),八角2個,陳皮幾片,老抽小半碗,蔥薑蒜適量,冰糖5顆(每顆約手指頭這麼大)
做法1、洗淨雞蛋,鍋裡放清水,放入雞蛋,大火煮開,改小火把雞蛋煮熟2、煮熟的雞蛋剝殼。
3、倒掉煮雞蛋的水,把蔥薑蒜、陳皮、花椒、八角平鋪在鍋底。
4、剝殼的雞蛋在老抽碗裡滾一下,放到鍋裡,再把老抽倒進鍋裡,放入清水,以蓋過雞蛋為好。
5、大火煮開,改小火煮20分鐘後熄火,把雞蛋撈出來,放盤子裡晾涼。
6、鍋裡放入冰糖(上色用)攪拌至冰糖融化,放入雞蛋繼續煮10分鐘即可。
25樓:美食林哥
大酒店招牌雞蛋的秘密!原來是加了這些東西!
26樓:閆舒云祈馨
敲蒜泥,然後和雞蛋搗在一塊吃不錯,放點鹽。
煮熟的雞蛋怎麼做好吃?
27樓:飛向美好生活
怎樣煮雞蛋比較好?第一步,清洗雞蛋。第二步,浸泡雞蛋。第三步,用涼水煮雞蛋,小火燒開。第四步,中間撥動幾次雞蛋。第五步,水開後五分鐘左右既熟。第六步,冷卻開吃。
28樓:美食林哥
大酒店招牌雞蛋的秘密!原來是加了這些東西!
29樓:試測輝
其實煮雞蛋不需要用燒開水煮的,可樂也可以煮熟雞蛋。
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