1樓：惠華小知識
首先家長要給孩子做好心理輔導，同時多去讓孩子進行交流，這樣才能改正孩子做噩夢的情況。
2樓：深海里的胖頭
陪伴給孩子安全感。因為孩子是沒有安全感才會夢魘，所以陪伴孩子給孩子安全感才能讓孩子安心睡覺。
3樓：不要讓我發呆
最好還是帶孩子去專基笑業嫌彎的心理科醫生那裡諮詢。讓專業的醫生來指導，家長不要責怪孩子，要鼓勵他正視自己的這種夢魘。芹鋒悶。
什麼是夢魘？孩子發作夢魘如何做心理疏導？
4樓：網友
在睡覺的過程中會受到驚嚇，然後會大喊大叫，會感覺身體上有東西，但是自己身體沒辦法動彈，意識醒了之後肌肉沒辦法醒；出現這樣情況之後，父母一定要安撫孩子情緒，一定逗汪行要讓孩子意識到這種現象並不會山譁影響自己的生活陵差，要轉移注意力，可以帶著孩子玩。
5樓：愛仕達各色
代表的就是人們在睡覺的過程中感覺到心裡特別壓抑，還會出現呼吸困難的一種夢症，敬世孩吵廳子在發作的時候，家亮碰肢長就應該安慰孩子的心情，把孩子抱起來之後拍打一下背部，也需要摟著孩子，給孩子一些安全感。
6樓：西紅學姐
夢魘指的就是在晚上做噩夢。家長一定要及時的給孩子做心雀喊理疏導，然後也並歲仔應該安慰孩子一定要有耐心，給孩子營造乙個安靜的睡眠環境，要消除孩子的心理陰影，給予孩子更多的安全絕汪感。
7樓：似情安
夢魘指的就是凌晨做噩夢。家長必定要及時的給孩子做雀清心理疏導，爾後也應該安慰孩子必定要世歲有耐心，給孩子營造乙個安靜的睡眠情況，要消除孩子的心理暗影，給予孩子更頃返前多的保險感。
怎麼疏導孩子的心理？
8樓：苦也煉成才
我們家長不能只關心孩子的學習，還要關心孩子的心理健康，不過孩子的心理不像學習那樣，一眼就能看出來，它需要我們家長多去關心和了解孩子，才能發現，下面介紹下疏導孩子心理的十個方法都有哪些。
孩子心理疏導十個方法。
1、聆聽：如果兒童無理取鬧、亂發脾氣，需要先聆聽兒童的心理感受，不要急於反駁和壓制，在發洩情緒的過程中，有助於心情逐漸平靜。在兒童訴說的過程中，注意分析主要問題，並思考是否能夠解決。
2、示範：如果兒童出現負面情緒，如恐懼、憤怒、焦慮等，需要家長進行疏導。首先，要接受兒童的反應，避免把自己想象成兒童壞情緒的受害者。
其次，家長需胡桐要講述自己的感受，並用示範性言語幫助兒童正確表達情緒。
3、鼓勵：兒童如果能夠使用言語表達不良情緒，那麼將會較少出現不合適的行為表現，因此家長需要鼓勵兒童表達情緒，並且需要教兒童控制與管理自身行為。
4、不要太親近孩子：應該鼓勵孩子與同齡人一起生活、學習、玩耍，這樣才能學會與人相處的方法。
5、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵：這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或導致反抗、說謊、離家出走等異常行為。
6、保持情緒平穩：可通過保持孩子情緒平穩，來逐漸疏導孩子的焦慮心理。如平和地與孩子進行溝通和交流，尊重孩子的個人想法。
7、保持良好生活習慣：讓孩子保持良好的生活習慣，保持充足的睡眠，避免因睡眠不足產生焦慮、緊張等情緒。家長還可給孩子準備營養充分的食物，培養孩子個人興趣愛好。
8、自我排解：讓孩子學會與朋友溝通滑悶、交流、傾訴，或讓孩子適當進行跑步、打球、跳繩等運動鍛鍊，分散孩子注意力，有助於緩解孩子的精神壓力，改善焦慮心理。
9、保持家庭環境氛圍：部分孩子可能因家長較為嚴肅，過於關心學習成績等而變得焦慮，還應注意保持家庭環境氛圍輕鬆、溫暖。
10、共同分析原因：不要讓孩子產生自卑信做彎感，家長可以與孩子一起分析問題原因。
怎麼疏導孩子的心理
9樓：懂視生活
1、正確看待現實生活中的事情，要引導孩子正確看待現實生活中的人和事，培養孩子好的性格。家長可以通過**有益的故事、電影、電視的某些片段，分析情節中蘊含的道理，使他們能看到現實社會真實的一面，提高他們能經受困難和挫折的準備，發展心理平衡感，增強心理承受力。
2、糾正孩子愛抱怨的不良習慣，有時候孩子會對生活中許多許多存在不滿，所以孩子可能就會抱怨喋喋不休、滿腹牢騷，嘴巴不停想向家長表達負面的思想，如果家長不加以制止，會讓孩子情緒變得陰晴不定，讓孩子幸福感大打折扣，甚至會充滿了傷心、不滿、焦慮等。所以家長要以身作則，對孩子表明態度，潛移默化的教育孩子甩掉發牢騷愛抱怨的不良習慣。
3、讓孩子戒驕戒躁，驕傲、浮躁都是一種不良的心理狀態，往往自我感覺良好的孩子總是總以為是，究其原因就是很多孩子被家長寵的飄飄然，所以這樣的孩子容不得一點批評。更聽不得一點是非。所以家長要及時讓孩子有正確的自我認識，驕傲與自信是兩種概念，讓孩子懂得正確對待批評、讚揚。
4、激發學習動機，當孩子入學後學習困難或者沒有學習動機，導致學習成績老是落後於人，難以體會學習成功的喜悅的時候，家長要和老師一起商討如何激發孩子學習動機的策略，去減輕孩子的學習負擔，讓孩子樹立起學習的信心，對孩子在變化中所取得的每一點進步給予表彰激勵。
5、允許孩子自然流露各種情緒，孩子的喜怒哀樂等情緒體驗是毫無掩飾的，他們敢愛、敢恨、敢說、敢笑，這是幼小孩子心理方面的一種優勢，一種使得孩子能及時宣洩各種情緒能量的優勢。他們自然流露這些情緒並不是什麼可恥的事，只要不擾亂別人的正常學習和生活，不傷及別人，就沒有什麼對和錯之分。並且我們要鼓勵孩子他們這樣做。
怎麼疏導孩子的恐懼心理
10樓：個人提公升是第一
為了疏導孩子的恐懼心理，家長要善於傾聽孩子的訴說，語言鼓勵等。
由於孩子對外界的環境改變、新鮮事物等不熟悉，因此經常展現出一些恐懼、害怕的表現，比如恐懼陌生的環境、害怕黑暗、害怕與不熟悉的人、動物接觸等。桐敏侍但家長與孩子之間相處比較親密，可以通過增加孩子的安全感、使用語言鼓勵等方法緩解孩子的恐懼心理。
家長要善於傾聽孩子的訴說，理解孩子的情緒，接受他的發洩，溫柔且耐心的與孩子進行溝通，幫助孩子理解他恐懼的**，通過撫摸、擁抱、陪伴，或者通過以身作則，樹立榜樣的方式增強孩子的安全感和勇氣。
疏導方法
若家庭分為本身比較凝重，或者家長拿搭之間經常有吵架、對孩子過於嚴苛等問題，均會加重孩子局吵的恐懼心理。因此有這類問題的家長應先從自身做起，儘量保持家庭氛圍和睦，也有利於家庭成員保持輕鬆、愉悅的狀態。
家長可以適當鼓勵孩子運動，比如常見的散步、慢跑、游泳等。當孩子出現恐懼心理時，家長可以通過念故事書、陪孩子玩一些新玩具等轉移孩子的注意力，以避免孩子因恐懼出現緊張、焦慮、暴躁等負面情緒。通過講述勇者故事的方式增強孩子的代入感、模仿欲與攀比心理，幫助孩子建立信心，並在孩子取得進步時及時進行表揚。
如何去除小孩子對噩夢的恐懼心理
11樓：深科心理諮詢****
很多家長可能都會有這樣的煩惱，寶寶睡眠的質量不高，常常會在夜裡大哭，這是做噩夢了嗎？是不是寶寶對睡覺恐懼呢？如何改變寶寶睡覺恐懼的心理呢？
1.留在寶貝的房間，陪伴寶貝直到他入睡。
2.避免讓寶貝獨自一人待在某個地方，這樣會使他缺乏安全感。
3.建立規則的睡眠時間，並遵照執行。這樣可以幫助寶貝放鬆，讓他們更容易入睡。如果打破了睡眠規律，寶貝就休息不好，導致做噩夢。
4.理解寶貝的恐懼心理，不要嘲笑、忽視寶貝的恐懼行為，給予寶貝足夠的心理安慰，並想方設法讓他確信沒有人會傷害到他。
5.嘗試告訴寶貝他們恐懼的東西根本不存在。比如，寶貝覺得床底下有怪物，那就用燈照著床底下，摟著他一起去檢視一番，多嘗試幾次，寶貝就會明白這樣的恐懼毫無道理。
但是如果寶貝十分恐懼，不要強迫寶貝做這樣的事情。
6.不要試圖通過告訴寶貝他是「大男(女)孩」來鼓勵他們克服自己的恐懼心理，這樣會加重他們的心理負擔，讓他們對自己失去信心。
7.轉移寶貝的注意力。一旦寶貝被心中的恐懼所左右，媽咪可以給寶貝喝點飲料，吃點小點心，幫助他擺脫他感覺恐懼的事物。
8.經常給幼兒講解一些生活常識，提高寶貝對周圍事物的認識，一旦寶貝掌握了足夠的知識，他對周圍一些現象就會產生正確的認識，這樣可以消除寶貝因為缺乏常識而產生的恐懼心理。
9.尋找一些能夠幫助寶貝入睡的常規方法。比如給寶貝開一盞小燈(要避免燈光產生可能導致寶貝恐懼的陰影)，開著門，讓他最喜歡的玩具、依戀的小毯子陪他入睡，給寶貝放一些比較輕鬆柔和的**或他喜愛聽的故事，帶寶貝去商店買一些他認為可以驅除怪物的物件等等。
這些都可以給寶貝心理上一些安慰，解除他的恐懼心理。
孩子的夢魘 如何解決?
12樓：網友
倡導母乳餵養愛心大簽名。
孩子的想象力和創造力往往會令他產生非常逼真的夢境，而他日漸發展的強烈情感也會增加夢境重點緊張程度。因為對孩子來說，真實和想象扒閉的界限仍然不漏段太明確，所以這些夢境會顯得格外真實。此外，焦慮與壓力也是產生夢魘的原因。
如果寶寶偶爾會出現夢魘的情形，一點都不用擔心，但若經常被噩夢驚醒，那麼你就必須花時間去尋找他焦慮的**，在他所處的環境與經驗中，或許正遭遇著無法克服的難關。他也許需要時間去適應最近出現在他生命中的改變，例如搬家，或家裡添購了新的裝置。也可能是對電視或其他地方看到的嚇人的情景印象深刻。
以下的方法可以幫助寶寶避免噩夢連連，並讓他得以平靜下來。
1、 安排安靜的睡前活動，臨睡前不要讓他看一些恐怖的圖畫書，或是嚇人的電視和影片。
2、 留一盞小夜燈，開房門睡覺。這必須依照孩子自己的意願決定，現在並不是要他成為乙個勇敢的「大孩子」，因為你若是讓孩子對於自己的恐懼感到羞恥、或是輕視、不尊重他的感受，只會讓噩夢的現象有增無減。
3、 如果你的孩子被噩夢驚醒，對於他的恐懼要深表同情。儘可能的和他談話，只到他平靜下來為止。
4、 避免在談話中提及有關夢魘的細節，談論夢魘返此譽的細節只是讓這些恐怖的情景對他進行第二次的傷害。如果他願意說，最好在白天的時候在和他談，或者要求他用圖畫的形式表現出來。
5、 待在孩子的房間裡陪他，不要將他帶到自己的房間。讓孩子學習在自己的房間裡平靜下來，幫助他認識自己的房間是非常安全的。
結合心理疏導的理論,談談如何做好自我疏導
主要需要把心態放平，樂觀的心態就可以減輕心理問題。多讀書 多學習 多交流，轉移自己的注意力，努力投入學習和工作中去。1。哭 適當的哭一場。在悲痛欲絕時大哭一場，可使情緒平靜。哭是解除緊張 煩惱 痛苦的好方法。美國心理專家威費雷認為，眼淚能把有機體在應激反應過程中產生的某種毒素排出去。從這個角度來講，...
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初三是孩子乙個很重要的階段，間接性就是人生中的路口，選錯就沒後悔的機會了，但是初三恰恰是孩子覺得無所謂最叛逆的時期，家長應該做好孩子人生的導師讓他不走彎路，走向光明，如何成為孩子的老師這個教程，讓很多人改變了對孩子的態度，端正了孩子的態度，如果您還在焦慮孩子每天玩遊戲，不上課，不做作業，不聽話，唱反...
雞頭如何做好吃呢？雞頭怎麼做好吃？
原料 鮮雞頭 啤酒。調料 蔥 姜 糖 鹽 醬油 大料 小辣椒 茴香 香葉。具體做法 把油燒到六成，放3勺糖炒糖色，用炒勺不停的攪，火不要大，直到糖化成水並變色，然後稍微滴二滴醬油，再把雞頭倒入炒鍋，把糖色上上，不停的翻炒。等顏色上上之後再翻炒一會兒，這時把準備好的啤酒倒入炒鍋，以沒過雞頭為標準。再放...