1樓:微湖情
酸甜牛蒡片。
主料:保鮮牛蒡片200g
配料:心裡美蘿蔔25g、帶皮黃瓜10g
調料:白糖50g、白醋10g、白醬油5g、冰糖15g、玫瑰露酒5g做法:保鮮牛蒡、心裡美蘿蔔和帶皮黃瓜切小形片,一起入沸水鍋中,焯至斷生,瀝乾水分,入大碗中。
碗中放入白糖拌勻(至白糖化盡),放入白醋、白醬油醃一會兒,鍋中上火加一勺水,放入冰糖,溶解後倒入玫瑰露酒,燒開後冷卻倒入大碗中,拌勻,撈出上盤。
特點:段悔酸甜味濃,牛蒡甜脆,玫瑰酒香而不濃。
香辣牛蒡絲。
主料:保鮮牛蒡絲200克。
輔料:香菜、幹辣椒絲、蔥絲。
調料:鹽、味精、少許胡椒、少許白糖、
做法:(1)牛蒡絲入油鍋炸成金黃色。
2)鍋入底油,下放輔料入鍋,再放入炸好的牛蒡絲、調料,翻炒均勻出鍋。
特點:香辣可口。握孝正。
材料:牛蒡切絲、白芝麻、大匙。
調味料:醬油3大匙、糖1/2匙、酒1大匙。
做法:油慎昌1大匙燒熟,放入牛蒡絲略炒,加入調料炒熟後盛出,撒上白芝麻即可。
做法:牛蒡片,泡入醋水中以防止變色。排骨(或五花肉)切小塊。鍋內放水煮沸,放入排骨與牛蒡,煮沸後,改用中小火煮20分鐘左右,加鹽,胡椒調味。盛入大碗中,撒入香菜即可。
2樓:推上豬肉去趕集
材料。菠菜一把","紅蘿蔔適量","素**牛蒡卷半條","鹽少許"
做法。1、素**牛蒡卷解凍後切厚片備用。紅蘿蔔切絲,菠菜洗淨瀝乾切段,純搏悉莖和葉子分開放備用。
2、少許油下做乎鍋,放紅蘿蔔中小火炒香,續放菠菜的莖炒香,再放菠菜的葉子、素**牛蒡卷炒一會,用悶煮法去悶,滾了轉小火去悶,這樣素料才不會爛掉。
3、等香銀指味出來,食材已悶軟,掀蓋加少許鹽,轉中小火拌一拌,再去悶一會讓鹽溶解,適味道即可。素料偏鹹、偏重口味,鹽加少許。
牛蒡怎麼炒菜吃
3樓:樂又過蝶
牛蒡炒肚絲。材。料。
熟豬肚300g、牛蒡300g、青椒、紅椒各少許、蔥、蒜適量。
調味料。鹽、味素各1/2湯匙、酒、太白粉、麻油各少許。作。法。
1.豬肚切絲,牛蒡切絲在醋水中煮熟。
2.鍋中放入2大匙油爆香快炒,滴油數下,條味用太白粉少許勾芡即成。
素炒牛蒡。材。
料。牛蒡(削薄絲)2條、白芝麻1大匙。
調味料。醬油3大匙、糖二分之一匙、酒一大匙。作。法。
1.油1大匙燒熱,放入牛蒡絲略炒,依序放入(1)料煮開,以文火煮3分鐘後盛盤,撒上白芝麻即可。
加上肉絲,一起拌炒,即成牛蒡炒肉絲,另是一番風味。
日式炒牛蒡怎樣做才好吃?
4樓:黑貓老師
首先我們要準備一根牛蒡,一根胡蘿蔔,兩個乾紅辣椒,準備好主料之後應當預備適量的料酒,生抽,香油,白糖以及醋。接下來處理食材,將食材的皮削掉,用滾刀的方式將其切成片,然後將其放入加有一定量白醋的清水當中,並同時將幹辣椒切成小圈,放在一旁以便炒制時備用。
食材準備齊全之後就可以上鍋熱油,等到油溫七成熟的時候放入辣椒爆香,煸出味道之後,就可以放入事先準備好的牛蒡和胡蘿蔔,因為這兩種食材本身不需要炒制太長時間,炒制時間過長可能會影響到它本身的口感,炒3分鐘左右就很可以了。
等到翻炒完快要出鍋的時候,我們需要加入適量的料酒,白糖與生抽,利用鍋子的餘溫翻炒白糖融化,菜品均勻上色就可以出鍋了。如此簡單又營養的香炒牛蒡就這麼做成了,不知道大家有沒有學會呢,趕緊回家對照步驟試著做一做吧,最多5分鐘就可以做出這道口味堪比大廚的菜品。
需要注意的一點是,這一道菜的主角牛蒡,在挑選的時候,一定要選擇新鮮的牛蒡,千萬不要買那些看起來皺巴巴的那一些,那種的牛蒡都是經過了很長時間的儲存,已經非常的不新鮮了,而且營養成分也都流失掉了。
5樓:芊芊梓沫
材料。牛蒡 1根,白芝麻 適量,柴魚高湯 2大匙,紅蘿蔔 1根,味淋 1大匙,白醋 2大匙,公尺酒 2大匙,糖 2小匙,醬油 1大匙。
做法。1 牛蒡洗乾淨,削皮,切斜薄片再切絲放入加兩匙白醋的開水裡(這樣牛蒡才不會黑掉)
2 紅蘿蔔削皮刨絲。
3 準備乙個油鍋,待油熱,將牛蒡及紅蘿蔔放入過油,大概1分鐘後撈起瀝油。
4 將柴魚湯、味淋、公尺酒、糖、醬油加在一起備用。
5 將牛蒡、紅蘿蔔放入炒鍋,將調味醬放入,收汁。
6 收汁後灑上白芝麻就可以起鍋羅!
6樓:匿名使用者
1.首先將牛蒡的外皮用勺子颳去。
2.準備一大碗清水,水中放入1-2大勺白醋。
3.用刀尖在牛蒡上縱向地劃出緊密的劃痕,再用刨刀在劃痕處削薄片,即成細牛蒡絲。削好的牛蒡絲立刻放入醋水中防止氧化變色。
4.將胡蘿蔔也切成差不多粗細的細絲,蒜頭壓成蒜茸待用。
日式炒牛蒡怎樣做才好吃?
7樓:**幫幫忙
做法1:香炒牛蒡。
準備食材如下:牛蒡300克,胡蘿蔔1根,幹辣椒2個,料酒1湯匙,生抽2湯匙,白糖1茶匙,白醋1湯匙。
具體做法如下:牛蒡刨去外皮,用流動的水沖洗乾淨,切成絲條,泡入放了白醋的水中,防止變色,牛蒡小片在醋水中泡10分鐘後,撈出瀝乾水份。胡蘿蔔去皮,也切成絲條。
幹辣椒取出辣椒籽,切小圈備用,鍋中倒入少許油,小火煸香乾辣椒圈,倒入牛蒡和胡蘿蔔,轉大火翻炒兩三分鐘,倒入1湯匙料酒、1茶匙白糖和2湯匙生抽,快速翻炒均勻即可出鍋!
做法2:金平牛蒡。
準備食材如下:牛蒡1根,胡蘿蔔1個,食鹽1茶匙,糖適量。
具體做法如下:將牛蒡清洗乾淨,用刀背將皮刮掉,切成段,切成薄片,再切成細條,切好的牛蒡條立刻浸在2 : 8 的醋水中約5分鐘,然後用清水沖洗一遍,胡蘿蔔也切成細條,再起鍋加油燒熱,爆香蔥花,加入胡蘿蔔、牛蒡條翻炒,炒至胡蘿蔔及牛蒡條變軟,加鹽、糖調味再翻炒幾下就可以出鍋了。
做法3:牛蒡炒牛肉。
準備食材如下:牛蒡150克,牛肉50克,澱粉少許,醬油1湯匙,生抽1茶匙,香油3湯匙,白芝麻少許,味淋酒1湯匙。
具體做法如下:牛蒡去皮斜切片後改刀切絲,並泡在鹽水中備用。牛肉切絲加入少許生抽,香油與澱粉拌勻,醃製10分鐘備用,起鍋加油燒熱,將牛肉絲滑炒至變色撈出備用,鍋底加入2湯匙香油,加入牛蒡絲,調入1湯匙生抽和1湯匙味淋翻炒片刻,蓋蓋燜1-2分鐘,最後拌入滑好的牛肉絲拌均勻即可裝盤,撒少許白芝麻即可!
8樓:終身榮譽
做法。準備工作:牛蒡刷洗乾淨削成細絲泡水,紅蘿蔔削皮削細絲泡水。(牛蒡一定要泡水,紅蘿蔔可以不泡水)
熱鍋放入辣椒,炒一下。
再放入牛蒡,炒一下。
放入紅蘿蔔絲,再炒過。
最後加入香油炒到軟,加點料理酒,放入調味料,炒均勻即可。上桌。
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