1樓：網友
材料如下。面 一人分。
南瓜 1/4個。
胡蘿蔔 半支。
雞胸肉 適量。
蒜 幾瓣。油、鹽、糖、醬油適量。
做法。1 首先把材料切一切，雞胸肉剁成肉碎用醬油醃一下，大蒜切碎，胡蘿蔔切丁，南瓜切成小塊。
2 熱鍋倒油，下蒜公尺爆香後倒入肉碎炒一炒，不用放鹽因為之前已經用醬油醃過咯 肉炒熟後放一旁備用。
3 同樣的鍋子接下來炒南瓜，下蒜公尺爆香後倒入所有的南瓜，炒一炒後倒一碗水燜一下。
4 當南瓜燜軟後壓一壓，感覺太稠可以多加點水，用適量糖和鹽調味，就是我們蓋面的醬汁了。
5 當然別忘了在起鍋前5分鐘把胡蘿蔔倒進去一起煮。炒好的肉也可以選擇倒進去或最後才鋪在南瓜醬上面拌。
2樓：青青原野老師
你可以準備好蔥薑蒜備用，把南瓜切片炒好，再煮麵，面好後起鍋，撒蔥薑蒜末，再把南瓜蓋上就可以了。
3樓：焦採杉
南瓜蓋面的家常菜，南瓜洗淨切片，上鍋蒸蒸熟以後把面蓋在南瓜上，再上鍋蒸，放上各種調料就可以食用了。
4樓：滿意
南瓜蓋面當然是家常飯，做起來是非常簡單的。把南瓜蒸熟以後。公尺飯蒸好以後，南瓜。
給他放點肉。剁成線。然後再油裡砸一下。
放上一些菜，再燉一下倒進去。這就是蓋飯了。
5樓：網友
黃瓜擀麵的江河做法首先把南瓜炒軟炒成，將然後再把面下到開水，裡面煮5分鐘左右最後放鹽，然後把南瓜醬乾的面上，這就做好了南瓜蓋面。
6樓：修英銳
南瓜概念的家常做法 把南瓜切成塊兒 裡面加入點兒排骨燉好 把活好的面 發酵好 然後擀成餅 放入南瓜和排骨的菜上面 讓蒸出的南瓜概念特別好吃。
7樓：卞楣英
南瓜乾麵的家常做法。把南瓜芽去掉。護手把南瓜羊肉掏出來，或者白麵裡做成麵條。就可以啦。
8樓：夏⾬初晴
你好南瓜蓋面的家常做法就是把南瓜洗淨切成塊然後再放入麵條就可以的。
9樓：傾心的小北老師
在這方面的話，他的做法和我們炒南瓜的做法是比較相似的，一般情況下的話是用南瓜泥來做，可能比較好。
10樓：萬爾佛
南瓜蓋飯的做法非常簡單，把南瓜蒸熟了，放在飯上面再放一些配料料就可以了。
11樓：網友
其實這道菜很簡單， 把醒發好的面擀成餅放在。南瓜上面進行煮熟就可以了。
12樓：晴
南瓜蓋面的家常做法是具有一定技巧的，首先必須要選取新鮮的材料，然後把南瓜煮的比較軟一些的時候再下入麵條會更好吃。
13樓：陶笛
南瓜蓋面的家常做法就是分開來做之後，把南瓜摻到面上就可以了。
14樓：敏鴻遠
這個南瓜用蒜蓉這樣爆炒一下再燜再放到煮好的麵條裡面去就可以啦。這個要看每個人的口味來做。
15樓：水瓶磐釐野
南瓜概念的家常做法是南瓜和麵。用油炸出來比較好吃。
16樓：王老師**輔導
南瓜蓋面的家常做法，在麵條裡面炒這些南瓜放入麵條中是比較不錯的，非常好的。環保又有營養。
17樓：暢笑旋
南南瓜底面可以炸什麼樣的東西？可以啊，南瓜家常做吃很好吃的。
18樓：帳號已登出
龍鍋蓋面的家常做法來說的話就是南瓜乾麵放這裡這個概念裡面就可以煮就可以。
南瓜湯麵怎麼做
19樓：牛一種態度
1、準備好食材：麵條、南瓜和小香蔥。大蔥切成蔥花，老薑切成薑末。
2、南瓜清洗乾淨，切成小方塊。不用去皮，南瓜皮中含有豐富的鈷、鋅、纖維素和果膠等營養成分。具有降低血糖、促進新城代謝、促進生長發育、消除體內毒素和潤腸通便的作用。
3、小香蔥洗淨切成小段，最後撒在菜上，增加香味和點綴作用，沒有也沒關係。
4、炒鍋坐火上，燒熱，崇尚健康，放一點點油就夠了，放油後放入蔥薑末爆香。
5、接著放入南瓜塊，翻炒至邊緣稍微有些軟了。
6、加入適量的清水，根據自家口味加入鹽、生抽調好味道，蓋上蓋子大火煮開改成小火，根據切的南瓜塊的大小再煮稿孫巖2—3分鐘。
7、南瓜凱塌很容易煮軟，在南瓜還有一定硬度、用筷子扎一下勉強能扎進去的時候就可以下麵條了，這個時候剛剛好，麵條熟了，南瓜塊也軟了，麵條和南瓜塊一起煮好，不要等到南瓜塊煮軟了以後再下面，因為煮麵條還需要要煮上一段時間呢。麵條煮熟後滴上幾鍵御滴香油，撒上幾根切碎的小香蔥，盛到碗內就可以開吃。
8、南瓜香濃軟甜，麵條爽滑勁道。
南瓜羹的家常做法，南瓜的家常做法
南瓜是生活裡面經常會吃的一種食材，南瓜的營養價值非常豐富，適當的吃一些南瓜可以調理身體健康。吃南瓜也可以讓身體產生比較強的飽腹感覺，食療價值也很高，大家可以把南瓜做成南瓜羹，味道非常甜美，長時間吃南瓜還可以達到降低血糖，促進消化，消除炎症，緩解疼痛，燙傷等作用。南瓜羹怎麼做。南瓜削去表皮，將南瓜去瓤...
南瓜丸子的家常做法，這道南瓜丸子的做法是什麼呢？
主料 南瓜300g 麵粉150g 糯公尺粉150g輔料 油適量 白糖粉60g 步驟 1.把南瓜去皮，切小塊。2.用蒸鍋蒸熟。3.加白糖粉拌均勻，用勺子壓成泥。4.加糯公尺粉。5.麵粉一起拌均勻。6.揉成軟麵團。7.用手楸一塊，搓成小丸子。8.鍋中倒入植物油，油燒至五成熱時，下丸子坯。9.開中小火炸，...
做法，南瓜麵片湯怎麼做好吃，南瓜麵片湯的家常做法
食材明細 主料麵粉150克 南瓜半個 輔料雞精1小勺 鹽1小勺 白糖半小勺 鹹鮮口味 燒工專藝 半小時耗時屬 簡單難度 南瓜麵片湯的做法步驟 1準備好的用料。2南瓜去皮切成塊。3麵粉加水，半小勺鹽揉成光麵團蓋上保鮮膜醒半小時左右。4油熱後先煸炒南瓜。5出香味加水燒開，改小火燒10分鐘左右。6麵團拉長...