1樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
1,雞腿切塊,洗淨,放入鍋中加兩片姜和適量的清水,煮出油沫,撈出清洗乾淨備用。
2,再準備點薑絲、蒜末、花椒、香葉、八角、桂皮、檸檬,沒有檸檬的也可以不放,燉的時候加點料酒去腥就可以。再準備點青椒和蔥花,喜歡吃香菜和辣的朋友也可以準備點香菜和小公尺辣等。
3,準備點香菇和山藥段。
4,鍋里加適量的油,放入冰糖,小火炒出糖色。
6,將炒好的雞塊倒入砂鍋中,加適量的清水,放入檸檬和香菇,大火煮開再調小火燉20分鐘。
7,20分鐘後,下入山藥段,加適量的鹽、生抽繼續燉煮10分鐘。
8,10分鐘後下入青椒,稍微燉煮2分鐘就可以了。加適量雞精,撒層蔥花,翻撥均勻就可以開吃了。
2樓:網友
1.準備食材:山藥去皮切成小段,雞腿切成小塊。
2.將雞腿用水焯一下。
3.熱鍋放油,放入雞腿翻炒幾下。
4.放入蔥和蒜爆出香味。
山藥和雞肉怎樣燉
3樓:芋頭不是香芋
1、食材:農家院雞乙隻、淮山藥一根、枸杞子適量、圓蔥適量、姜適量、公尺酒適量、鹽適量;
2、雞宰後,清洗腹部,切割成一小塊,清洗圓蔥和姜,生薑片,圓蔥結。
3、把切完的黑椒雞塊放進鍋中,新增充足的涼水,燒開。
4、去掉白沫子,加一湯匙公尺酒,放進生薑片蔥結,把水燒開,調低火。蓋上外蓋,燉30分鐘上下。
5、將淮山藥削皮切成一小塊。新增鍋中燉10分鐘,枸杞子清洗,開啟外蓋新增,燉10分鐘,放鹽調料即可。
4樓:桓碧戎
先把雞給燉熟了再說 然後再放山藥 要比較容易熟的 若是一起燉 山藥就凍糊的 不能吃的。
山藥和雞肉怎樣燉
5樓:牛一種態度
做法一:準備山藥適量、雞半隻、香菇200克左右、薑片兩片、桂圓五顆、胡殲衫蘿蔔兩個。雞肉切成小塊備用,然後把山藥和胡蘿蔔去皮切成塊兒。
鍋內放油,等油熱的時候把雞肉下鍋,炒至變色以後放入燉鍋內,然後放入山藥、香菇、胡蘿蔔、薑片、桂圓、也可以倒一些料酒,然後在鍋里加入適量的水,大概慢火燉兩個小時左右加入適量的鹽、雞精、胡椒粉,然後就可以出鍋了。
做法二:準備一斤山藥、乙隻母雞、枸杞適量、幾顆紅棗、薑片、料酒、食用油、胡椒粉。將山藥和雞肉切塊兒、然後鍋內放入水,放入適量的塌改敗鹽、同時把山藥倒入鍋內、在水開以後撈出山藥,放進壓力鍋,然後在原來的湯裡放入姜和大蒜,放入適量的料酒,同時把雞塊倒入鍋內,在水開了以後把雞塊兒撈出來倒入壓力鍋,倒適量的水,同時放入枸杞和紅棗,選擇煲湯鍵就可以開始煮湯了,在煮好以後放入適量的鹽和雞精,然後攪拌一下就可以出鍋了。
山藥母雞湯的營養價值。
山藥裡面含有多種營養成分,它可以起到健脾團顫益胃,幫助消化的作用,既屬於食材,也是藥材,而且山藥裡面含有大量的維生素,可以預防心腦血管疾病,山藥和母雞在一起燉湯營養會更加的豐富,對於延年益壽是非常有好處的,而且在做山藥母雞湯的時候可以加一些輔材,比如說胡蘿蔔、蘑菇、枸杞、這樣就可以使得湯裡面的營養成分更加豐富。
山藥和雞肉怎樣燉
6樓:仁芷文
母雞1 只(約1500 克),雞皮糙山藥100克,黃芪30克,鹽10克,生薑20克,蔥20克,味精1克,花椒數粒。·
操作步驟。1.將母雞宰殺洗淨,浸泡在清水之中,漂盡血汙,放入大砂鍋內,加水淹沒。
2.將山藥颳去皮,洗淨,與黃芪一同放鍋內,並將鹽、生薑、花椒放入鍋內,用小火燉至雞肉爛,加入味精化開,起鍋後揀去黃芪,即可食用(吃肉喝湯)。
生薑、紅棗、枸杞。調料:食鹽、白糖。
做法 首先要做準備工作,把柴雞剁開。鍋裡的水燒開以後,把雞塊放入,稍微焯一下。找乙個瓦罐,注入開水。
把雞塊、薑片、紅棗、枸杞同時放進去。如果有條件,最好再放一些黨參。黨參具有補中益氣的功能,飯量小、大便稀、面黃浮腫的人更應該多補一些黨參。
用大火燒煮。等水開了以後,把火關小,繼續燉。大約燉乙個半小時以後,再把山藥倒入瓦罐。
繼續用小火燉煮半個小時。在臨出鍋之前,加入適量的食鹽和白糖。
1、首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨(一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙);
2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒),放入清洗好的枸杞、黨參、當歸(少放,一小片即可)、紅棗粒即可,多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒,如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡公尺,少加一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開;
雞肉、山藥、青豆、小玉公尺,料酒,雞精。
青豆和小玉公尺先煮一下。
雞肉切段或者塊。
山藥切段。鍋內放油,放入蔥花,榨出蔥油。
放入雞肉。加入鹽,糖,料酒,十三香調味。
放入山藥。放入煮過的青豆和小玉公尺。
山藥削皮,洗淨,切塊;胡蘿蔔削皮,衝淨切塊;雞腳剁塊,放入沸水中滾燙,撈出衝淨。
2雞肉、胡蘿蔔先下鍋,加水至蓋過材料,以武火煮開後轉文火慢燉15分鐘。
3加入山藥轉大火煮沸,轉小火續煮10分鐘。
4加鹽調味即可。
山藥燉雞的正確做法
7樓:曉婷小樓愛生活
山藥燉雞的正確做法如下:主料:山藥200克、雞肉400克。
輔料:蔥5克、姜10克、蒜2克、料酒10克。
1、蔥段5克,薑片10克,蒜塊2克,山藥200克刮皮切塊。
2、將柴雞肉400克放入鍋中,加入料酒4克,焯水去腥去血沫。
3、鍋中放入食用油5ml,放入蔥段、薑片、蒜塊、八角1個,大火爆香。
4、放入雞肉,加入生抽10克,翻炒均勻。
5、加入清水500ml,倒入山藥,加入金粉2克,白砂糖4克,鹽2克,胡椒粉2克,攪拌均勻,大火煮沸,轉至中火煮20分鐘即可。
6、出鍋裝盤,山藥燉雞即可製作完成。
雞肉和山藥怎麼做好吃
8樓:網友
雞肉有很好的營養價值,很多人都會吃雞肉,對於我們的身體也是特別的好的,山藥我們大家都知道,營養價值也是特別的高的,你知道山藥怎麼做好吃嗎。那麼今天就來看看山藥雞肉的營養價值分別是什麼?那麼就一起來看看吧,很是有營養的!
雞宰殺後,清理乾淨腹腔,剁成小塊,蔥姜洗淨,薑切片,蔥打成蔥結。切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開。撇去浮沫。
加入一湯匙料酒。放入薑片蔥結。煮開後轉小火,加蓋,慢燉大約30分鐘。
因為我用的是鑄鐵鍋,燉湯比一般鍋子要省時,所以用砂鍋或者其他鍋子燉湯,要延長燉的時間。山藥去皮切成小塊,加入鍋中,繼續加蓋燉10分鐘。枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續加蓋燉10分鐘。
最後開蓋加鹽調味即可。山藥冬季莖葉枯萎後採挖,切去根頭,洗淨,除去外皮及鬚根,用硫黃燻後,乾燥;也有選擇肥大順直的乾燥山藥,置清水中,浸至無干心,悶透,用硫黃燻後,切齊兩端,用木板搓成圓柱狀,曬乾,打光,習稱「光山藥」。有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉。
肺虛咳嗽。糖尿病消渴。小便短頻。
道精。婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。
9樓:喜歡美食喜歡做
可以炒食,山藥去皮洗淨切塊,雞肉用水澱粉、生抽、耗油和糖醃製10分鐘。fissler炒鍋將蔥薑絲煸香倒入雞肉,變色後放入山藥塊,大火翻炒2-3分鐘關火即可。
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枸杞泡洗乾淨 山藥去皮洗乾淨 先斜刀切成段 再改刀成片 蔥切段,炒鍋放油爆香蔥花 放入山藥片和泡好的枸杞 放1勺醋 放1勺糖 香油 鹽,炒勻出鍋 枸杞炒山藥的做法,枸杞炒山藥怎麼做好吃,枸杞 主料山bai藥1根枸杞子50克輔 du料大蔥1節白醋1勺白zhi 砂糖1勺精鹽2克香油dao少許植物油10毫...
蜂蜜山藥的做法,蜂蜜山藥怎麼做好吃,蜂蜜山藥
食材主料 山藥200g 輔料蜂蜜適量 步驟1.山藥洗淨去皮 2.把山藥切成小條 3.山藥條用清水洗兩遍 4.搭三層,這樣蒸的時候好熟一些 5.上鍋蒸熟澆上蜂蜜就可以吃了 山藥和蜂蜜怎麼做的?材料 山藥180克,蜂蜜300毫公升 水1500毫公升 做法 1 山藥去皮洗淨切成塊狀,放入水中用大火煮開後,...