一日三餐是怎麼來的?
1樓：生活軌跡
分類： 生活 >>生活常識。
解析： 秦漢以前，一日兩餐時，當時人們的認識和解釋，叫做「賢者與民並耕而食，饔餮而始」。
其意思是說，人們生活中，只要是一日用過兩餐，便意味著一天的時間就過去了。
那麼，由「一日兩餐」而逐漸演變為「一日三餐」，究竟始於何時呢？《史記·項羽本紀》載：項羽聽說劉邦欲王關中，曾怒下令：
且日享士卒」，由「一日二餐」改為「一日三餐」，藉此犒勞將士，激發士氣。當劉邦得知了，亦由「一日二餐」改為「一日三餐」了。
所以，使劉邦率領的大軍，氣勢倍增，攻取了天險「關」。
至今，一年四季，我國不論南方北方，人們比較普遍習慣於一日三餐了。可以說，多年來逐漸形成的我國傳統的一日三餐制，是符合科學道理的。
「一日三餐」是什麼意思啊？
2樓：塔奇琴
開玩笑的一句話，意思是： 早餐+午餐+晚餐和睡覺。
拓展資料：世段
一日三餐 即 三時三餐，指一日內的三餐，古代朝食稱饔，請人用餐稱饗，晚飯稱飧。
造句：1、有的人追求一日三餐的溫飽；有的人追求健康與快樂；有的人追求揮金如土；有的人追求奉獻社會……
2、廣廈千間，躺下只有七尺；**萬兩，一日三餐足矣。
3、立秋之日涼風至，餘熱未消要注意：一日三餐配仔細，適當鍛鍊是第一，肺部健康莫忘記，早睡早起有道理！你健康我快樂！
4、一日三餐，多吃蔬菜，飯後水果，莫要忘記，定時檢查，多多注意，適當鍛鍊，一定謹記。世界糖尿病日，惟願你身體健康，一切順利。
5、以前一日三餐都是跟寶兒一起吃的，現在形單影隻了，好像有點孤零零的。
6、**妙招：每天喝多八大杯，飲料拋棄水來替；一日三餐要控制，少食多餐更適襪返芹宜；運動健身不能忘，爬爬樓梯散散步；花生蜂蜜可多食，烏龍清茶莫忘記。
7、立秋之日涼風至，餘熱未消要注意；一日三餐配仔細，悲秋不可要謹記；告畢適當鍛鍊是第一，防止秋燥也來襲；肺部健康莫忘記，早臥早起有道理。
一日三餐什麼意思
3樓：只如初見美少女
一日三餐是指：一日內的三餐，古代朝食稱饔，請人用餐稱饗，晚飯稱飧。
一日三餐的由來：
現代人都習慣於一日三餐，實際上秦漢以前人們一天只吃兩頓飯。由於農業不發達，糧食有限，即使兩頓飯也要視人而待。《墨子·雜守》說，兵士每天吃兩頓，食量分為五個等級。
第一頓稱「朝食」或「饔」，在太陽行至東南方（隅中）時就餐。第二頓稱「飧」或「食」，在申時（下午四點左右）進餐。
對於進餐時間，古人講「食不時不食」（《論語》）。在不應進餐的時間用餐，被認為是一種越禮的行為或特別的犒賞。如《史記·項羽本紀》記載，項羽聽說劉邦欲王關中，曾怒而下令「且日享士卒」，藉此犒勞將士，激發士氣。
遊此。<>漢代以後，一日兩餐逐漸變為三餐或四餐。並且，三餐開始有了早、中、晚飯的分稱。早飯，漢代稱為寒具，指早晨起床漱洗後所用之小食。
至唐代，寒具始有點心之稱。《能改齋漫錄》雲：「世俗例以早晨小食為點心，自唐時已有此語。
至今，我國許多地區仍稱早飯為早點。午飯，古人曾稱之為「中飯」或「過中」。
一日兩餐時，人們認為「賢者與民並耕而食，饔饗而始」（賣褲《孟子·滕文公上》），用過饗食，便意味著一日時間的流逝。而今天人們常用「一日三餐」之詞來表示對時光的不同情中磨簡感，其中包括惜時者的感慨。
一日三餐的正確時間是什麼時候，一日三餐最佳吃飯時間是什麼時候？
6 30 8 30早餐，早餐是一天中的第一餐，也是最為重要的一餐。經過一晚上，體內儲存的糖原基本被消耗殆盡，需要從食物中獲取能量，防止低血糖現象。11 30 13 00午餐，午餐是承上啟下的一頓，早上忙碌的工作後，早餐提供能量基本被消耗完，而下午還需要繼續工作。午餐熱量約佔一天熱量的30 40 食物...
一日三餐的合理熱量配比為多少，一日三餐的合理熱量配比為
學生每日攝入的總熱量中，三餐的分配大致為 比較合理。因為午餐最關鍵，既要補充上午的熱量消耗，又要為下午的學習和活動做好儲備。因此，午餐的熱量和油脂量應是三餐中最高的。三餐的攝入熱量 早餐25 30 午餐35 40 晚餐30 35 6 17歲的學生時期是乙個人一生飲食行為和生活方式形成的關鍵時期，從國...
一日三餐吃什麼營養最均衡，一日三餐吃什麼營養最均衡
藥食同源 食物不只有功效作用，還有四性五味，公升降沉浮 不同年齡性別體質環境地域的人，適合的食物並不完全一樣的 你的具體情況？平時精力體力精神狀態情況？你的年齡性別？身高體重？平時手腳冷熱？舌質舌苔顏色？大小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況如何？按照 中國醫學會提出的 營養均衡...