1樓：建蘿雅
食物：牛肝、公尺酒。桂丁、八角、朝天椒、姜蒜、生抽、食鹽作法：
1、牛肝衝乾淨，用溫水泡浸2個小時以上，半途魚缸換水；2、鍋裡灌水新增1炒勺公尺酒，新增牛肝綽水；3、火鍋引入冷水新增2炒勺公尺酒，桂皮八角朝天椒姜蒜煮沸；4、放進綽水的牛肝；倒進適量生抽和鹽；5、走紅燒開，轉文火煮到大概30分鐘左右，熄火燜至冷透；6、大蒜去皮，切碎；新增六月鮮醬油公尺醋芝麻油拌勻成調料汁；7、把蒸好的牛肝切成片碼放在盤裡，倒進調料汁就可以。
食物：香菇胡蘿蔔青椒紅椒圓蔥大蒜醬油蠔油公尺酒鹽白胡椒作法1、所有資料切完2、將適量油放入鍋中，倒進蒜泥炒出香味3、倒進胡蘿蔔，炒胡蘿蔔，炒成紅色的胡蘿蔔素，胡蘿蔔要美味就必須要炒長期，這個就並沒有胡蘿蔔的香味了，也會變得鮮美了4、胡蘿蔔炒之後，倒進香菇再次炒。菇菌類務必長時間煸炒，炒成香菇出水量減少，變得一部分發黃就能停5、倒1勺油耗羨侍，二勺生抽醬油，一勺公尺酒，一小勺白胡椒粉，圓蔥、甜椒和兄橡吵尖椒，最終加鹽6、調料排完後再次炒，炒勻後蓋上蓋子30秒秒之後再翻如春兩下，起鍋。
做法：1.角瓜切成薄片，嫩嫩的就不需要去瓤，雞蛋加小勺水打撒，西紅柿切片，大蔥切完預留2.
鍋中加點油炒雞蛋，炒散，八成熟盛出來預留3.用鍋中餘油炒香蔥段，放進番茄炒出紅湯。要是沒有餘油，那麼就再少倒點油，4.
新增角瓜，進入一小勺鹽煸炒，勺子便是吃酸奶給的勺子5.大紅快炒炒至兩三分鐘上下，角瓜變鬆放進雞蛋木耳，一同煸炒兩下，起鍋加適量鹽就可以。
2樓：兔子舞
這些食物就是魚香肉絲，宮棗老攔保雞丁，白灼西蘭花，龍井蝦仁，糖醋里脊，糖醋凳胡排骨，麻婆豆腐，虎皮尖椒等等做法，非常的簡單，口感含腔非常的好吃。
3樓：風中凌亂得樹
糯公尺丸子，素包子，火腿炒木耳，青椒炒肉香鍋炒腐竹，做法很簡單，吃著特別的香甜，讓人回味。
4樓：大眼鄧小眼
西紅柿炒雞蛋，涼拌秋葵，玉公尺排骨湯這些食物香味撲鼻，美味又營養。
幾分鐘搞定，噴香柔軟，簡單快速營養美味的食物有哪些？
5樓：注意沈題
土豆絲餅 ，孜然肥牛，可樂雞翅，紅燒排骨，這幾種食物都非常的簡單，特別的營養，非常美味。
6樓：三陳小洋樓時代
這些食物包括牛奶雞蛋餅，韭菜盒子，蒸餃，鮮蝦餛飩，拔絲紅薯，這些食物營養美味，可口健康。
7樓：可樂
幾分鐘就可以做好的食物就是油炸牛奶，西紅柿炒雞蛋，清炒西蘭花，手撕包菜。
做法簡單味道香，食材豐富又養胃，非常美味的食物有哪些？
8樓：小瑤瑤說星座
用材：長茄子3根、肉沫100g、蒜6瓣、姜3片、生抽一勺、醋一勺、鹽、糖適當、小香蔥少量；作法1.茄子切成條形。
蒜敲碎；2.過加油熱放茄子條炸軟撈起預留；3.另起一鍋燒開給油放進肉沫爆鍋掉色脊蘆橋加生薑片，蒜末炒香，加炸過的茄子條，加生抽，鹽糖，爆鍋1min，放醋炒勻就可以出鍋了。
上灑蔥段就可以。
作法1.直接把醬豬蹄塊在熱油鍋裡稍炸，隨後倒出來瀝油。另把青椒節、尖椒塊和蒸好的雪豆入盤，與乾鍋醬、麻櫻猛辣乾鍋油一起配出乾鍋料，備用。
2.淨鍋放菜油熱，先松生薑片、大蒜、小蔥節、麻椒和幹辣椒節炒出香味，在倒進配好的乾鍋料炒兩下後，新增豬腳塊並調好味，炒到香氣濃時就出鍋。
用材培根肉5片；金針蘑一捆；耗油少量；生抽醬油少量；糖少量；白胡椒粉少量；木籤10根作法金針蘑清洗去頭，培根肉對半分切割成2段用培根肉把金針菇捲起，用竹籤固定不動炒鍋油熱後，放少許油，把培根卷裝進去文火煎。有外蓋這個鍋最好是蓋上。煎的前提下，用適當耗油、鹽、糖、生抽醬油跟水調醬到雙面小火煎金黃色時，把汁放入鍋中，蓋上稍微燜一下，讓雞腿菇消化吸收汁的味兒。
最終裝碟除掉木籤，上菜開吃！譁好。
原材料：大龍蝦400克、花椒粒40克、薑片50克、小尖椒10個、小蔥一根、蒜七八瓣、白砂糖雞精鹽各少量，生抽醬油適當、食用油適當。作法：
1.大龍蝦剔去泥腸等，清洗瀝乾；2.蒜頭、生薑切片，大蔥切絲；3.
鍋中放適當食用油，燒開然後放入小尖椒、花椒粒炒香；4.放進大蒜和生薑片，煸炒出味；5.放進大龍蝦，炒成掉色；6.
放適當生抽醬油，色調發紅後放入白砂糖、鹽、雞精；7.出鍋前放進京蔥，煸炒後就可以。
9樓：啤酒花聊生活
番茄牛肉湯，紫菜蝦仁湯，玉公尺排骨湯，這些食物做法非常的簡單，而且老少皆宜。
10樓：可追憶
蒜苗辣炒豬肝， 黑胡椒西紅柿瘦肉，閉含 蒜椒脆筍肚 ，青虧態液椒肉絲， 豉銷物椒雞塊做法簡單味道香，食材豐富又養胃。
11樓：何趴
做法簡單，而且養胃的食物有：小公尺粥，桂圓蓮子粥，醪糟湯，南瓜粥，烏雞湯，疙瘩湯等。
香氣撲鼻，做法簡單又實惠，卻人人都愛吃的家常菜有哪些？
12樓：大魚老師談教育
作法1、幹腐竹提前一天用涼水泡浸至軟，切割成寸段預留．平菇同樣也小水泡發清理乾淨加工後備用。2、羊筋焯水（便是涼水鍋中下生羊筋，等水開水，續燒2min，用涼水清洗血水），控幹。3、另起潔淨的鍋，倒入羊筋放水恰好未過羊筋，把八角，桂丁，冬茹，生薑，和生抽公尺酒適當全都加入，走紅燒開後，用小火醬滷至羊筋軟爛．一般鍋歷經最少乙個小時。
4、這兒需要注意的是，八角桂皮材料等醬滷太久，拿取料汁時會有藥味，所以在這裡，我們應該在中途將所有調料原材料都撈起來，如果有可能，最好換乙個鍋，只把羊筋和茶湯遷移以往後再次煮至羊筋軟爛。5、直到羊筋能輕易拿筷子扎透時，新增蒸軟的豆腐皮和平菇，持續合煮10分鐘轉走紅略微收幹些料汁。6、末尾點少量芝麻油，上灑蔥段或是辣椒丁都能夠。
原材料：小扇貝、芹菜、青紅辣椒、炸雞裹粉、炸花生、辣椒幹、麻椒、麻辣醬、蒜香粉、姜蔥水、鹽、雞精、味精、白胡椒粉、芝麻油、麻椒油。作法：
1、小扇貝取出肉，清洗，滾刀塊，加姜蔥水、鹽、白胡椒粉醃15分鐘左右。2、扇貝丁粘蒜香粉，裹上面包糠，入鍋中炸至金黃色，撈起來瀝油。3、底鍋留油，下幹辣椒節、麻椒進行爆香，下芹菜節和麻辣醬炒勻。
4、下炸好的海蠣子和青紅辣椒節，放鹽、雞精、味精、芝麻油和麻椒油調料，撒炸花生就可以。
作法：1.豬排骨剁碎一小塊，冷水入鍋煮流血沫撈起來。
2.鍋裡燒開水放入豬排骨，加老抽王，生抽，味精，十三香，鹽，八角，公尺酒，小火慢燉三十分鐘撈起來預留。3.
鍋裡耗油放入蔥薑蒜辣椒幹炒出香味，放入辣椒和豬排骨，文火翻炒出香味。4.加一點鹽，芝麻走紅炒勻就可以出鍋了擺盤。
用材五花肉一斤；蔥適當；薑片適當；生蒜適當；植物油適當；陳酒小半碗；美味鮮三勺；老抽王一勺。作法選擇高品質豬五花肉，清洗，瀝乾水。涼鍋，新增少許植物油，放進生薑片、蔥根和蒜泥。
用小火，肉入鍋，煸至雙面金黃色就可以。倒進小半碗陳酒，蓋上蓋文火燉2分鐘。新增沸水，未過紅燒肉的最高點就可以。
再放入美味鮮和老抽王，小火慢燉三十分鐘。新增老紅糖，小火慢燉三十分鐘。半途必須放水哦。
根據個人喜好調料。汁液收完了就可以出鍋了。撒上一把蔥段。
13樓：晚點相遇
地三鮮，鍋包肉，熘肉段，魚香肉絲，水煮魚，毛血旺，炸三樣，豬肉燉粉條，鹽焗雞，溜肥腸，乾煸四季豆。
14樓：云云呀
尖椒肉絲，尖椒土豆絲，西紅柿炒雞蛋，清炒西蘭花，魚香肉絲，這些美食特別好吃，做法非常簡單。
15樓：於三廢
這裡要注意的是，八角桂皮等材料滷製過久，取用湯汁的時候會有藥味，所以這裡，我們需要在中途把所有調味材料都撈出來，如果有可能，最好是換個鍋，只把牛筋和湯水轉移過去後繼續煮到牛筋酥爛。
香味四溢，不僅簡單易做，而且營養好吃的食物有哪些？
16樓：快樂的家族啊
食材提前準備主要材料：腰果仁，苞公尺，籮卜，綠豆調料：白砂糖，鹽，油製作流程1：
把苞公尺剝粒，胡蘿蔔切丁，綠豆綽水，腰果仁煎炸1~2min炸脆就能。油炸的油溫不要太大，要不然腰果仁會發黑。2：
鍋中放點油，先炒過的胡蘿蔔丁3min，再倒入綠豆，苞公尺，煸炒至熟。3：快起鍋時加炸好的腰果仁，加一勺白糖，一小勺鹽調料起鍋。
需要食物：水豆腐姜蒜八角桂皮香葉朝天椒肉蔻1、準備一些新鮮水豆腐給水豆腐清洗一下，那樣能消除豆味，然後給=水豆腐切割成薄一點的豆腐片，不必太薄了2、下面鍋裡耗油，放進切成小塊的豆腐片給炸一炸，慢火慢炸。炸得豆腐片略微發黃酥脆的情況下，然後給盛出3、下面再準備一些薑片切割成生薑片，再準備一些小蔥切割成冬茹，然後提前準備八角茴香，八角桂皮香葉肉蔻麻椒辣椒幹也給放入盤裡4、鍋裡耗油放進姜蒜給炒出香味，隨後再倒入八角茴香再次炒炒香後，隨後再放入沸水，然後進行調料，加上鹽雞精耗油生抽和老抽調料，再次煮2分鐘5、煮至入味的情況下，隨後再倒入炸好的水豆腐再次給煮一煮，小火慢燉5分鐘，燉到水豆腐徹底進味，燉好盛出來美味可口好吃的東西燉豆腐就完成了。
提前準備食物：豌豆苗350g、紅小椒3個、大蒜2個、鹽、雞精、芝麻油、麻椒油、食用油操作步驟：1、將新鮮豌豆苗、蒜頭、紅小公尺辣等食材清洗預留。
2、將鍋裡燒水，待水燒開後將豌豆苗用熱水炒1分鐘，瀝乾水。3、將蒜頭，朝天椒剁碎，揭鍋將食用油少量加溫至85度以上，倒進輔材碗裡，一次新增麻椒油，芝麻油。4、將焯好水豌豆苗擺盤，將炒好的料汁倒進豌豆苗上就可以。
17樓：靜靜的學習工具
1、蘑菇燉豆腐，又簡單又有營養；2、蔥香雞蛋餅，好做又好吃；3、腰果蝦仁，又香又脆；4、萵筍炒雞絲，香味四溢。
18樓：蒜皮大廈
那肯定就是小雞燉蘑菇，排骨燉豆角，或者是酸辣土豆絲，以及檸檬炒雞塊。
19樓：小週週
比較有營養的話，它就是青椒炒肉絲，做起來是很簡單的，而且也是比較有營養的。
香味四溢，美味營養，做法簡單，學會做給家人嚐嚐的食物有哪些？
20樓：金融分析
學會做給人家嚐嚐的食物，可以是炒牛肉丸或者是炒芥蘭和豬肉，還可以做可樂雞翅，醃雞腿，醃牛肉。
21樓：初心不負
香味四溢，美味營養，做法簡單，學會做給家人嚐嚐的食物有蒜蓉粉絲、鯽魚湯、魚香肉絲。
22樓：風中凌亂得樹
肉炒豆角，蒜薹炒木耳，虎皮尖椒，黃瓜炒蝦仁，西蘭花炒雞胸肉味道特別的香甜，經常在飯桌上擺著。
香噴噴，簡單幾分鐘就能做好，很營養的食物你知道有哪些嗎？
23樓：創作者
<>原材料：馬鈴薯、紅蘿蔔、香腸、大蔥、鹽、白胡椒粉、食用油。作法流程：
第1步、土豆去皮羨轎瞎，切割成薄片。第2步、紅蘿蔔、香腸、大蔥切成丁。第3步、將馬鈴薯放鍋中煮熟。
第4步、土豆蒸熟後涼一小會，放進保鮮袋內，用擀麵杖碾成泥。第5步、將紫薯泥裝進碗裡，新增紅蘿蔔、香腸、大蔥。第6步、新增少許小麥麵粉，適當鹽、白胡椒粉。
第7步、拌勻。第8步、手抹點油，將土豆泥團成尺寸一樣的萌球。第9步、將土豆球擠扁。
第10步、炒菜鍋燒開，新增食用油，放進土豆絲餅烙熟就可以。第11步、成品圖第12步、成品圖第13步、成品圖小提示：1、我還在好長時間前看**食譜做土豆餅，放水或牛乳，我做一下了不取得成功，我現在做也不此外放水或其它液態。
2、麵粉加一點點就好，實際我也沒量過，一直都是憑直覺。3、煎時表層稍微發焦就可以，但由於大部分食物全是熟或能夠直接吃的。4、也可以加培根肉、辣椒、萵筍、苞公尺等其它自己喜歡的食材。
食材：幹木耳1小把、青檸檬2個、香菜2棵、小公尺辣5個、蒜3瓣、鹽適量、生抽適量。做法：
幹木耳用溫水泡發，去除底部老根和泥沙，大片木耳需要改刀切小一些。燒一鍋水，煮沸後放入木耳煮2分鐘，撈起浸入涼水，等待帆明備用。香菜、小公尺辣洗淨，切成半釐公尺左右的小段。
大蒜拍扁，切成細末。檸檬對半切開，一半切成薄片，一半留下備用。把木兄空耳從涼水中撈出瀝乾，加入小公尺辣、香菜、蒜末、檸檬片，再擠入半個檸檬汁，加入適量生抽、鹽一起拌勻即可。
營養解饞特美味，下酒又下飯，做法也簡單的食物有哪些？
食物 鮮魚 肉質細嫩為宜 青紅辣椒 番茄 鹽 公尺酒 食用油 啤灑 生抽醬油 老抽王 耗油 姜蒜 味精 雞精。作法.將魚清洗去五臟，番茄 青紅辣椒清洗切成小塊。.坐鍋打火，倒油熱然後放入魚煎一下。.再坐鍋打火 下油，放進煎好的魚，新增蔥 姜 青紅辣椒 啤灑 耗油 公尺酒 生抽 味精 鹽 心靈雞湯走紅燜m...
美味的髮菜餃子怎麼做好吃又簡單，做法圖
主料豬肉 200 輔料香菇 適量 薑粉 適量 味極鮮 適量 髮菜 適量 胡蘿蔔 適量 小蔥 1根 鹽 適量 具體步驟 第一步1.1.先將豬肉 髮菜 香菇 胡蘿蔔 小蔥都剁碎。第二步2.2.把剁好的材料拌在一起，加入適量鹽和味極鮮。第三步3.3.買的現成的餃子皮，準備開始包餃子了。第四步4.4.這就是...
美味的蓮花菜餃子怎麼做好吃又簡單，做法
做法 蓮花菜餡餃子 編輯 1 生薑剁碎 香菇溫水發開，剁碎，放入肉餡 2 圓白菜用一半，剁碎。放入另乙個容器，撒上鹽，沙出水，捏幹，放入肉餡內 3 在餡裡調入，鹽 雞精 胡椒粉 五香粉 鮑魚汁 生抽 香油 料酒 4 熱鍋倒油，將切好的洋蔥片放入中火炸成蔥油，撈出。大火將油燒熱潑在餡上 5 將餡拌勻。...