1樓：網友
1.先將買回來石榴清洗乾淨，這裡的清洗是指的表面，表面一定要清洗乾淨。
2.將清洗乾淨的石榴放置返慶在桌子上，在石榴下方放置一塊乾淨的布。
3.然後，拿出水果刀，把石榴從中間切成兩半。
4.將石榴切開之後，我們先取出裡面的果粒。這乙個步驟比較麻煩，需要一點一點的來，畢竟石榴有很多的小果實賣世肢。
5.拿出準備好的小盆子，加入乾淨的水，再把切開的石榴放入水中。
6.在水中，將切好的石中世榴再切一半。
7.這一步驟還是在水中，將石榴中的果實取出來，因為是在水裡，操作較為簡單。
8.這時候，你會發現，石榴果實全部在水底，不要著急，滿滿的會浮現出石榴果實中的果衣。
9.拿出另外乙個小盆子，將水倒入進去，取出果粒。
石榴味道酸酸甜甜，是很受人們喜愛的一種水果，對於女性來說，還有美容養顏的作用，但是吃石榴比較費勁，一粒一粒的吃比較困難，用了的方法，你可以輕輕鬆鬆的吃石榴了。有人會覺得這樣吃石榴會有點麻煩，也可以將取出的石榴果實做成果汁。但是做果汁的時候，需要注意一定要挑選果實飽滿，重量較重、且果皮表面色澤較深的石榴，這樣的石榴做出的果汁，味道會更好，不然會有一些苦澀的味道。
2樓：情感解疑小舟老師
石榴皮用小刀豎著紋裡劃下來，很好脫石榴籽，可以榨成石榴汁。
石榴怎麼吃才是正確的吃法
3樓：彤寶老師
石榴是在秋季成熟的水果，酸甜酸甜的石榴常常讓人垂涎欲滴，其營養價值也是很豐富的，那石榴要怎麼吃呢？
1直接食用。
石榴可以直接食用，具體的食用方法是：準備好石榴，將石榴橫著，然後用刀切掉兩面的結和尾部，然後再用刀在石榴的中間位置切乙個小口，刀尖沿著小口將整個石榴劃好印子，然後用手沿著口子的部分掰開石榴，這樣就可以直接吃了，或者是用大湯勺，輕輕敲打石榴表層，石榴果實會自動掉下來，等全部掉下來後就更方便食用了。
2石榴汁。將石榴榨汁是除了直接食用後比較簡單的食用方法，具體做法是：將石榴剝開外皮，取出果粒，放入攪拌機中，加入適量清水，沒過石榴果粒即可，然後蓋上蓋子攪打至碎。攪打完之後也可以過篩，像用粗篩網和細篩網分別過篩，石榴汁相對會比較純。
最後可以根據自身的口味加入蜂蜜來調味。
3石榴銀耳羹。
材料：石榴、銀耳、蓮子、冰糖。
做法：蓮子、銀耳泡開，石榴去皮，取出石榴籽，然後放入榨汁機中榨成汁，過濾出石榴汁。在鍋中加水，放入銀耳，加蓋煮開，放入蓮子，煮至銀耳、蓮子軟爛為好。
出鍋時，然後石榴汁、冰糖即可。
4石榴粥。材料：1個鮮石榴、50克西公尺、蜂蜜、桂花滷各適量。
做法：將鮮石榴掰碎，西公尺用涼水泡透，然後再把鮮石榴煮汁去渣，在汁中加入蜂蜜、西公尺，煮成稠粥，吃的時候調入桂花滷即可。
5石榴酒。將石榴做成酒來飲用也是石榴常見的吃法，具體的做法是：
先將石榴果實一顆一顆剝出來，不要沾到水，然後將石榴和冰糖一起放入密封罐中，冰糖的數量是石榴的1/4左右，倒入清酒或二鍋頭等無色的酒，密封起來常溫儲存，每隔幾天就拿出來晃動使其均勻，加速冰糖融化，一般來說兩週左右即可飲用。
石榴怎麼吃呀
4樓：巴黎迷霧
石榴的食用方式主要有兩種，一種是直接食用石榴的果實，將石榴的漿液食用後，吐出果皮，還有一種就是可以榨汁飲用。
石榴是一種漿果，其營養豐富，維生素c比蘋果、梨高1~2倍。原產中國西域，漢代傳入中原。石榴成熟後，全身都可用，果皮可入藥，果實可食用或壓汁。
對老年人的身體健康有很高營養價值，所以老人應該常吃石榴。石榴是一種珍奇的漿果，其果實營養價值較高。
研究發現，石榴含大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。中醫認為，石榴具清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉功效，適合黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者及經期過長的女性。
石榴營養
石榴果實如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，營養價值高，富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等，可補充人體能量和熱量，但不增加身體負擔。果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質。
能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。還富含豐富的各種酸類，包括有機酸、葉酸等對人體有保健功效。石榴不僅果實營養成分豐富，而且葉子和果實核都非常有價值。
石榴含有多種營養成分：含碳水化合物17%、水分79%、糖13%-17%，其中維生素c的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以品鮮為主。
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