1樓：溫從凝
阿膠上火也可能是因為陰虛體質。陰虛的人，陽火相對會顯得旺盛，燃燒體內的津液，令人感到口乾喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱為「陰熱」或「虛熱」。陰虛的人若食壯陽的食物，如阿膠，便會令陽火過旺，身體機能處於一種過度興奮及活躍的狀態，便會上火，嚴重時會低熱、手足心熱及心煩失眠。
這樣體質的人可以用烏豆（即黑豆，功能補陰利水 ，滋養肝腎）60克煎湯，煮至豆爛，然後取湯和燉好的阿膠互沖服。
阿膠怎麼吃才不上火？
2樓：陌路情感諮詢
1、食用阿膠糕的時候盡量少放些糖或者不放，因為兩者一起吃會導致上火的，所以單吃阿膠糕是不會出現上火的症狀的。
2、阿膠糕為了避免上火建議不要幹吃，可以同溫開水融化在服用也能起到效果，還能不上火。
3、因為阿膠糕屬於暖性食物，一般食用多了可能會出現些上火的症狀是很正常的，可以在食用之後多吃些涼性水果來中和下，比如梨子是降火的。這樣就避免的上火。
3樓：匿名使用者
我覺得你可以用阿膠來做固元膏來吃，的確挺不錯的，而且口感還很好。固元膏的配料及做法網上都可以查到，你可以試試。
阿膠怎麼吃？教你如何吃阿膠不上火
4樓：紅玫瑰
阿膠為傳統中藥，是用驢皮經煎煮濃縮製成的固體膠，用於血虛萎黃、眩暈、心悸等，是補血佳品。 按中醫藥理，剛製成的阿膠不宜服用，要將其置於陰乾處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可進服，此種阿膠稱陳阿膠。陳阿膠平性（不溫不涼），然而，如今市面上的阿膠大多是一兩年內甚至是當年生產的，所以是溫性甚至是熱性的。
如果買不到陳阿膠，如何服用才能不上火呢？ 1.服用阿膠盡量不放糖（可用冰糖），也可以稍微放一點鹽，但一次的量不要過大。
2.配製膏方時，易上火者將阿膠與平性物質如山藥、番茄、糯公尺或微涼的藕粉、蓮子、梨等一起服用。 3.
加工阿膠時，易上火的人用白開水來代替黃酒。 4.服用阿膠時，多吃蔬菜、水果。
阿膠要怎吃才不會上火?
5樓：網友
避免阿膠上火，在選擇的時候，要選陳阿膠。陳阿膠是平性的，而新鮮的阿膠，火毒較甚。還可以在吃的時候，通過飲食搭配避免上火，比如加入冰糖，或者用甘蔗水來代替水。
甘蔗水有清涼的作用。阿膠最好的食用季節，是在冬季，冬主藏，是非常好的補養季節，冬天寒涼，進食比較不容易上火。
6樓：網友
如果平常吃阿膠會上火，不要在煮阿膠時放入過多的補益藥材，或用甘蔗汁代替水來燉阿膠，甘蔗汁較清涼；或者在燉雞蛋阿膠時用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋，適合對阿膠容易上火的人。 **指導：阿膠是性平的，無論什麼時候吃都可以，有的人感覺吃著「熱氣」，是吃阿膠時搭配有誤導致的問題。
在煮阿膠的時候，人們為了達到更好的補身效果，放入了當歸等補品，導致「熱氣」。
怎麼吃都不上火的阿膠糕
7樓：甜甜甜桃
不可能吧，阿膠，他就是非常容易上火的。不可能不上火，否則就不是真才實料的啊。不過阿膠除了補血，並沒有其他好的用處，不宜多吃吧，凡事東西都可以吃，少吃為宜了。
8樓：雨中漫步俞
大棗和阿膠具有補氣養血的功效，多用來**氣血虧虛所致的身體疲乏，面色萎黃，心慌頭暈， 失眠健忘等，如果平常就容易上火，服用這些藥物時間長了就容易上火。所以只要適量服用，對身體很有好處。
請問;阿膠如何吃才不上火呢？
9樓：匿名使用者
...阿膠不要用的時間太久，如果是上火最好的解決辦法是食療，可以在平時的飲食中增加大籮蔔、葫籮蔔、窩瓜、紅薯一類的，每餐有粥（蓮子粥、百合粥、菜粥都可以）或者是湯，還可以把葫籮蔔蒸熟當主食吃。只要堅持這一類的飲食，用不了幾天上火就會好的。求採納。
10樓：匿名使用者
雖說阿膠不是溫熱性質的，但比較滋膩，難以消化吸收，容易妨礙脾胃功能，引起水濕，溼郁化熱，可以引起長痘痘。
11樓：桑書文
你好！阿膠的吃法真的是有講究的，方法有兩個，
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