太極拳論之王宗嶽版,王宗嶽太極拳論全文解釋音訊

2025-04-20 16:00:25 字數 2587 閱讀 8255

王宗嶽太極拳論全文解釋音訊

1樓:網友

太極拳的殲拍解釋。

tai ji quan (slow-motion chinese boxing; shadow boxing)]

中國 傳統 武術專案 之一 ,動作顫燃柔緩,可 用於 拳擊和健身,流傳區域很廣 詳細解釋 拳術名。動作 柔和 緩慢 ,能養氣強身茄改虛。既可用於技擊,又有保健醫療作用。

詞語分解 太的解釋 太 à 過於:太長。 極端 ,最:

太甚。太平。 高,大:

太空。太學。 很:

不太好。 身分最高或輩分更高的:太老伯。

太 夫人 (舊時尊稱 別人 的母親)。 部首 :大。

王宗嶽《太極拳論》得自

2樓:麥芽糖的微笑

王宗嶽太極拳論得於舞陽縣的「捻黨」成員,得於舞陽縣的私鹽店。

太極者,無極而生,動靜之機,陰陽之母也。動之則分,靜之則合。無過不及,隨曲就伸。

人剛我柔謂之走,我順人背謂之粘。動急則急應,動緩則緩隨。雖變化萬端,而理唯一貫。

由著熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明。然非用力之久不能豁然貫通焉。

虛領頂勁,氣沉丹田,不偏不倚,忽隱忽現。左重則左虛,右重則右杳。仰之則彌高,俯之則彌深。

進之則愈長,退之則愈促。一羽不能加,蠅蟲不能落。人不知我,我獨知人。

英雄所向無敵,蓋皆由此而及也!

斯技旁門甚多,雖勢有區別,概不外「壯欺弱」、「慢讓快」耳,有力打無力,手慢讓手快,是皆先天自然之能,非關學力而有也。察四兩撥千斤之句,顯非力勝!觀耄耋御眾之形,快何能為?

立如枰凖,活似車輪,偏沈則隨,雙重則滯。每見數年純功不能運化者,率皆自為人制,雙重之病未悟耳。欲避此病,須知陰陽,粘即是走,走即是粘,運消陽不離陰,陰不離陽,陰陽相濟,方為懂勁。

懂勁後愈練愈精,默識鎮悄清揣摩,漸至從心所欲。

註解:1:郝和本無「動靜之機」四字。之所以保留的原因,一是很多版本都有,然而最主要的是此為通家所留,與原義相輔相成,留之有助於讀者理解和把握太極本義。

2:粘:讀作nián時,詞性是形容詞,形聲字,本義是具有粘性。

讀作zhān時,詞性是動詞,指粘( nián)的東西互相連線或附著在別的東西御前上。此論中粘字應作動詞講讀:zhān。

3:拼音:zhù/ zhuó 「著」在此讀:zhuó,它是「著」的本字。意思是「附著」「附加」。拳論中其義應做今天的「招」字講方能明通。

4:注意,郝和本此處為「領」而非「靈」。

王宗嶽太極拳論原文翻譯

3樓:秦子筱

王宗嶽太極拳論原文翻譯如下:

太極拳論》翻譯:太極,是由無極化生的,是陰陽的本源。運動時,分別反映出相互矛盾的一陰一陽;靜止時,陰陽兩者就合歸於一體了。

動作切不可過分或不足,肢體要及時地隨屈就伸。對方用剛勁打來,我以柔勁引化,這叫做「走」;我順勢粘隨,迫使對方陷於背境,這叫做「粘」。對方行動快,我反應也要快;對方行動慢,我相隨也宜慢。

雖然應敵的機勢是千變萬化的,但那基本原理卻是一脈貫穿的。須從熟習著法譁運入手,而漸漸懂得勁的變化規律,再由懂勁進而達到運用自如的境界。然而如不是經久地刻苦鍛鍊,是不可能一下子突然精通的!

原文:<>

太極者,無極而生,陰陽之母也。動之則分,靜之則合。無過不及,隨曲就伸。

人剛我柔謂之「走」,我順人背謂之「粘」。動急則急應,動緩則緩隨。雖變化萬端,而帆纖理唯一貫。

由著熟而漸悟懂勁、由懂勁而階及神明。然非用力之久,不能豁然貫通焉!

太極拳論》,系太極拳的文獻資料,太極拳界重要的拳論有兩篇,一是張三丰的《太極拳經》;一是王宗嶽的《太極拳論》,雖然實際的作者有待考究,但是仍被太極拳界奉為圭臬,影響學習太極拳的人甚深。

值得注意的地方態蘆仿是,傳統中國武術界門戶之見甚多,而太極拳的支派亦甚眾,然而所有的太極拳門派均不約而同地尊崇王宗嶽《太極拳論》為太極拳界至文,足見其地位重要。

王宗嶽的《太極拳論》有哪些特點?

4樓:漫閱科技

王宗嶽的《太極拳論》,為太極門在武林中開宗立派之正式開始,更是引用拳論之語,為其宗派技法之理論基礎。這三百六十三字的太極拳論,語詞通俗,意義深奧。

就對抗雙方而言,以動態觀之,有彼此之分,以靜態觀之,則雙方「合」為一體。太極拳理,研究的就是如何在不斷的打破平衡與取得平衡的過程中建立優勢。

所以,與其他拳術唯追求此方增強實力,與閃避對方鋒芒不同,太極拳研究的是雙方交手接勁後的變化。無過不及,隨曲就伸。

隨曲就伸」,就是「以柔克剛」,以柔和的方式達到剛強的目的。人剛我柔謂之走,我順人背謂之粘。「走」,又謂之「走化」,就是在運動中使對方剛勁失去進一步打擊的著力點,剎那間使對方來力的速度為零。

我順人背」,就是我方得機得勢,處於進攻狀態,太極拳理的高明之處,就是指出,在這樣的情況下,我方在與彼方的接觸點上也不能加力加速,而要像一張紙那樣粘著。

你若加力加速,對方就可能在一剎那間得到乙個支撐點,恢復平衡。如果不加力加速,僅僅是粘隨,對方就會像落水的人,找不到可以憑藉的用力點,亂動只有更加失衡,加快沉沒。

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