1樓:匿名使用者
方法一。1、小西公尺放入沸水中煮到中間剩下個小白點;關火燜10分鐘。
2、燜好的小西公尺加入牛奶一起冷藏半小時;冷藏好的西公尺應該飽滿膨大,洗足了牛奶的奶香味兒;
3、紅豆先泡一晚上。加入400ml水煮開。再倒入200ml冷水煮開,再倒入冷水煮開,重複4次。
直到紅豆變軟。瀝乾水分。放入白糖和麥芽糖拌勻後,小火煮至紅豆吸收糖分到粘稠的狀態就可以了。
4、把做好的蜜紅豆,和牛奶西公尺拌勻,甜美香滑的蜜紅豆西公尺露就做好了。
方法二。1 鍋裡水燒開後放入西公尺。
2 邊煮邊攪拌,攪拌至西公尺中間剩下一點點白心後關火。
3 燜至完全透明,過涼水撈出備用。
4 放入到冷藏過的牛奶內。
5 蜜紅豆煮好(紅豆浸泡3個小時,加水煮,煮開後關火燜1個小時,繼續煮開後關火燜乙個小時,紅豆就會酥爛了,加入白糖,拌勻即可)
6 淋上煉乳開吃。
小貼士:1 煮西公尺紅豆的訣竅上文已經分享了 不難哦。
2 牛奶冰箱冷藏下味道更好哦,也可以西公尺露後放冰箱後冷藏下再吃。
常吃紅豆的好處很多,紅豆有健脾利水、解毒消腫的作用。紅豆對於腎臟、心臟、腳氣病等形成的水腫具有改善的效果。紅豆是非常適合女性的食物,因為其鐵質含量相當豐富,具有很好的補血功能。
具有清熱解火,健脾的功效。
2樓:推上豬肉去趕集
材料。紅豆,牛奶(普通盒裝的都可以吧),冰糖(砂糖都可以吧,量的多少看個人口味吧)西公尺,果凍,蓮子。
做法。1、紅豆、冰糖和少量的水一起煮,將紅豆煮熟,水煮至快乾。撈出紅豆放涼。
紅豆是前一天夜裡用水泡好的,在煮的時候,最好隨時看看,不要煮開花的紅豆,不太好看,紅豆和冰糖一起煮,甜味可以入得紅豆裡。蓮子也同樣,煮到嚐到軟,好吃就可以!
2、西公尺先用水泡一會兒時間分鐘吧!
3、然後下鍋內煮至透明色後,撈出用冷開水沖洗。
4、再放入鮮奶中,加糖、果凍(搗碎一點)以及準備好的紅豆、蓮子(不要帶的水分)。
5、最後一起放入冰箱裡冷藏(不冷藏吃常溫的也可以)即可。
小訣竅。1、用開水煮西公尺,要一邊煮一邊攪。待到西公尺透明,撈起放入冷水中沖洗,不停地用水衝,差不多涼了就行。
2、煮紅豆、蓮子要小心水會燒乾。
紅豆西公尺露怎麼做
3樓:戴蒙崗居
導語:紅豆西公尺露是一款美味可口,營養豐富的飲品,一般是以紅豆,西公尺,牛奶等作為主要原料製作而成。紅豆西公尺露含有蛋白質,脂肪,碳水化物,粗纖維,灰分等營養元素,具有利水消種,解毒排膿等功效。
紅豆西公尺露
材料
紅豆,西公尺,鮮奶,杏仁,紅糖,蜂蜜。
做法
1、紅豆提前泡製至少半天。
2、西公尺放開水鍋煮到只剩中間的小白點關火,再燜10分鐘。過幾遍涼水備用。
3、紅豆放鍋中煮制。煮到紅豆綿軟,但不開花為止,加入紅糖繼續煮至收幹湯汁,淋入蜂蜜,蜜紅豆就做好了。
4、杏仁焯水備用。
5、將西公尺、杏仁、蜜紅豆放碗中,澆上鮮奶即可。
相思紅豆西公尺露
材料
紅豆,赤小豆,陳皮,西公尺露,紅糖。
做法
1、紅豆提早一天晚上泡水;
2、加入陳皮,紅糖放入壓力鍋煮30分鐘;
3、用攪拌器打均,煮西公尺露。最後放入一起煮一下,即可。
紅豆牛奶西公尺露
材料
紅豆,冰糖,鮮牛奶,西公尺。
做法
1、紅豆下冰糖和少量水,將紅豆煮熟。
2、水煮至快乾,撈出紅豆放涼後,放入冰箱冷藏。
3、鮮牛奶加糖混合均勻後,放入冰箱冷藏。
4、西公尺先用水泡30分鐘,下鍋內煮至透明色後撈出,用冷開水沖洗掉澱粉,放入事先冷藏好的鮮奶中。
5、吃時加入事先煮好並冰好的甜紅豆即可。
家常西公尺露
材料
小西公尺100克,蜜紅豆150克,牛奶250毫公升,煉乳適量。
做法
1、小西公尺洗淨,放入滾水中煮至中間尚有小白芯,關火,燜5-10分鐘。
2、將煮好的西公尺盛入裝有冰牛奶的碗中一起放入冰箱冷藏半小時。
3、蜜紅豆可以買成品,也可以自己熬煮~自己熬煮的話,紅豆要事先浸泡這樣可以縮短烹調的時間。紅豆煮至裂開後加入紅糖,熬至湯汁收稠,放涼後加煉乳攪拌均勻,增加奶香和甜度。
4、將冷藏過的牛奶西公尺取出,盛入容器中,澆上蜜紅豆即可。
紅豆西公尺露的做法步驟
4樓:公尺粒聊生活
紅豆西公尺露的做法如下:主料:冰淇淋。
輔料:赤小豆、陳皮、紅糖。
1、首先紅豆需要提早一天晚上泡水。
2、第二天紅豆加入陳皮,紅糖放入壓力鍋煮30分鐘。
3、然後用攪拌器打均,煮西公尺露。最後放入一起煮一下,即可。
紅豆西公尺露做法
5樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
食材:紅豆200克,西公尺50克,冰糖100克,清水2公升。
具體步驟:1.首先紅豆要提前浸泡2小時以上,因為紅豆是豆類,偏硬,用來煮糖水之前最好提前浸泡,如果不急著製作,最好提前泡上一晚上更好。
2.泡過的紅豆連同清水2l 倒入砂鍋中,大火煮開後轉小火煮20分鐘。
3.煮紅豆的時候,咱們來處理一下西公尺,西公尺其實是用木薯粉則宴團製作的,別看它顆粒小,許多人都說它不容易煮熟,在這裡我教大家乙個辦法,清水燒開後,倒入適量西公尺,水煮開後關火,蓋上蓋子燜8分鐘,不需要一直烹煮。
4.蓋蓋子燜上8分鐘後,開啟蓋子看孫橘看,原本白色的西公尺,都變成了中間有白點的透明狀,這樣的西公尺就可以撈出了。
5.要想西公尺爽口q彈,撈出來後放入涼水中浸泡著。
6.等到最後紅豆熬開花了,加入冰糖還有煮好的西公尺,倒入鍋裡,再煮1-2分鐘後關火即可。
還可以倒入自己喜歡的牛奶或者椰汁,奶香味濃,許多人都愛這麼祥棗搭配著,放涼後冰箱冷藏,口感更好喲。
紅豆西公尺露怎麼做好吃呢?
6樓:丶武切維奇
紅豆芋頭西公尺露是一種非常美味的甜品,裡面既有紅豆的清香、芋頭的柔軟,還有西公尺露的嫩滑。所以吃起來特別爽口,非常的受歡迎。那麼紅豆芋頭西公尺露怎麼做好吃 ?
紅豆芋頭西公尺露的做法是什麼呢?
紅豆芋頭西公尺露怎麼做好吃
1. 開水滾燙後下西公尺,待它煮成透明後(10分鐘),用冷水衝,保證它的q彈。
2. 煮熟又衝了冷水的西公尺。
3. 紅豆在電飯鍋煮熟,保持顆粒而不是煮爛,吃起來才香,前提紅豆要先泡水兩個鍾噢。
4. 芋頭切顆粒,在開水滾後,下芋頭滾燙,直到芋頭軟但不要太爛才好吃噢,時間大概需要20分鐘左右。
5. 芋頭煮軟後加紅豆、西公尺、牛奶和冰糖一起滾燙,大功告成,還未加煉乳噢。
紅豆芋頭西公尺露的做法
1.先來煮西公尺吧!把西公尺和冷水一起加入鍋內熬煮,水滾時轉中小火燜熟至全透明,然後立刻放入清水,把西公尺涼,繼續放在涼水了,西公尺會慢慢變大,口感會更好。
2.然後我們來準備紅豆!如何自制蜜豆呢。
紅豆很難熟,要提前一晚放在水裡泡發,這樣容易煮熟不廢火和時間,然後加入水沒過紅豆,但也不要太多,然後加入冰糖或者砂糖熬煮,先大火煮開在中火熬,中間如果幹鍋就再加點水和糖,待紅豆變軟!不要住太久。紅豆太碎就不好看了!
喜歡軟硬口感就自己試吧。
3.然後這個時候你可以同步再用乙個鍋子煮香芋,把香芋和牛奶倒入鍋中,加入適量椰漿,如果你太懶,乾脆買椰樹牌椰汁來煮也可以,椰漿的量自己按口味慢慢放,然後再加入冰糖或砂糖熬煮,香芋煮到軟熟即可,不要煮太久太鬆散,這樣香芋就已經入味了。
4.最後把煮好的紅蜜豆連湯帶水倒入香芋的鍋中攪拌,小火煮2分鐘就好了。
西公尺露的食用功效
西公尺露又叫西谷公尺,是甜品的最佳伴侶,是印度尼西亞特產,西公尺有的是用木薯粉、麥澱粉、苞穀粉加工而成,有的是由棕櫚科植物提取的澱粉製成,是一種加工公尺,形狀像珍珠。有小西公尺、中西公尺和大西公尺三種。西公尺性溫、味甘加熱煮熟之後呈現透明色,用西公尺做甜品搭配豐富,成品後視覺效果很好。
西公尺露具有以下主要功效:
1、西公尺露主要成分是澱粉,有溫中健脾,治脾胃虛弱、和消化不良的功效。
2、西公尺露還有使**恢復天然潤澤的功能。所以西公尺羹很受人們尤其是女士的喜愛。
3、用西公尺露,適合夏天做,可搭配的東西很多比如水果,也很方便操作,成品後視覺效果很好,具有清涼消暑的作用。
7樓:白珍全全全
準備好新鮮的食材,把食材都清洗乾淨,然後放在鍋中,再加入適量的調味品,等到鍋開以後,美食就做好了,非常的好吃。
8樓:真實一面
先將紅豆浸泡一夜之後放在電飯煲中,像蒸大公尺一樣蒸熟,加入適量的白糖,做成類似紅豆沙的狀態,再加入西公尺露一起,倒入適量的牛奶就可以。
9樓:春季的風啊
首先準備好相應的食材和一些輔助材料,然後將食材清理乾淨以後放入鍋中再放上一些輔助材料,小火慢燉半個小時就可以吃了,這樣做出來的紅豆西公尺露,非常的好吃,還非常的營養。
怎樣做好紅豆西公尺露呢?
10樓:公羊桂花顏鶯
紅豆椰汁西公尺露。
1.取乙個鍋,先把水煮開了,再下西公尺。網上很多教程都說要把西公尺用水淘一下,其實不需要,何況西公尺一泡水很快就會溶化,畢竟人家是粉末製成的呀。
蓋上鍋蓋,煮大約15分鐘,然後關火,燜15-20分鐘,西公尺就會變成透明的了。當然,這時你會發現,鍋裡的西公尺粘糊糊的,可能會影響口感。所以,要使西公尺粒粒分明,可以直接加清水過幾遍,把粘糊的湯汁過濾掉。
過濾時我用的是不鏽鋼鍋配的帶有小孔的蒸東西的隔板,嘿嘿,特好用,西公尺乙個也漏不掉。如果你沒有工具的話,最好等西公尺慢慢沉澱後再小心地把水倒掉。西公尺洗好後,放在一旁備用。
2.在煮西公尺的同時,取另乙個鍋,把紅豆放進去煮。紅豆煮之前最好先認真泡上幾個小時,不然很難煮爛。紅豆煮爛後,如果水還很多,建議去掉一些,只留紅豆就好啦。
3.把西公尺也倒進去,煮一會,再倒2瓶椰子汁進去,再煮一會就ok了。現在的椰子汁好像越來越淡了,跟清水似的。也許用椰子粉會好一些?我沒用過,聽說的。
煮出來的成品顏色有點粉紫色,因為有些紅豆已經煮成沙了。很像芋頭的顏色,其實拿芋頭煮應該也不錯的。
11樓:邱素琴盍婉
紅豆西公尺露。
步驟:1、紅豆熬成紅豆沙。我用小火熬了5個小時,最後用濾網把豆渣給取出來倒了。
2、把西公尺在冷水中浸泡30分鐘,之後放入沸水中煮5-10分鐘,一邊煮一邊攪動,等到西公尺中間還有一點白色,就迅速撈上來,過冷水。
3、把西公尺倒進紅豆沙,加糖和牛奶。冰箱冷凍。大功告成!
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補血紅豆粥 10個月以上補血 去溼 健胃 好處多多 紅豆粥的做法 用清水浸泡紅豆10個小時左右 浸泡後的紅豆會變大 注 泡個一天一夜更容易煮熟 用清水浸泡公尺乙個小時 注 浸泡久一點也可以的 把浸泡好的紅豆和公尺洗乾淨倒入電煲鍋中,放入適量白糖 根據個人口味來放 蓋上鍋蓋,煮乙個半小時左右即可食用。...
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