1樓：手機使用者
鯽魚木瓜湯。
原料：鯽魚兩條（約600克） 木瓜乙個（約600克） 姜5片 鹽1/2茶匙（3克） 開水1800毫公升做法： 1) 鯽魚去鱗，去除內臟，清洗乾淨後，用廚房紙巾擦去水分，以免在煎魚時，油花亂濺傷到手。
2) 將木瓜洗淨後去核去皮，改刀切成2cm厚的塊，姜去皮切片。 3) 煎鍋中倒入油，待油7成熱時，將鯽魚放入，正反面煎至微黃，立即倒入開水，不要是冷水，否則魚湯不管經過多久的煲煮，湯的顏色都不會變成乳白色。 4) 把魚和湯小心的倒入乙個稍大的鍋中，下入薑片和木瓜，大火煮沸後轉小火，蓋上蓋子煲1小時，食用前加鹽調味即可。
2.木瓜有宣木瓜和番木瓜之分，宣木瓜是北方產、多為藥食，番木瓜是嶺南一帶出產，又名番瓜。未完全成熟時木瓜多為入菜使用，成熟後可當作水果生食。
3.木瓜營養豐富，具有通乳、消食潤肺的作用，與鯽魚配合在一起，更是強強聯手，這道湯對那些生了寶寶等著哺乳的媽媽，是個很好的食療方哦。 4.
煲魚湯有一點請務必注意，魚一定要用油煎透，煎好後往鍋中一次性衝入開水，這樣的話，水油融合之後，煲出來的湯才會呈現乳白色。如果加入冷水，那麼不管經過多久的煲煮，湯的顏色都是寡淡和灰白的。
2樓：阿qi棄
木瓜奶茶最好喝。。。木瓜可以喝玉公尺一起熬木瓜玉公尺粥~適當的放一些雞茸`再加些奶~很好喝奧。
3樓：二次元
木瓜燉雪蛤，養顏美容，還**。
4樓：手機使用者
1.木瓜排骨湯 2.木瓜奶昔。
木瓜怎麼燉湯最好喝
5樓：小楓聊生活
主料：木瓜兩個、紅棗五個、排骨50克、枸杞20克、姜一塊。
調料：鹽5克。
做法步驟：1、木瓜洗乾淨把外皮削去，排骨洗乾淨備用。
2、將排骨倒入洗乾淨的砂鍋裡。
3、將排骨倒入洗乾淨的砂鍋裡。
4、倒入適量的水，大火燒開，去除表面的血末。
5、然後轉小火慢熬45分鐘下木瓜。
6、熬煮到木瓜軟爛後放入枸杞，然後下適量的鹽調味即可。
7、做好了。
木瓜湯怎麼煲好喝
6樓：懂視生活
木瓜可以和其他肉類食材一同煲湯，效果會更好，比如木瓜排骨湯、木瓜鯽魚湯、木瓜雞湯等，與不同的食材搭配效果也不同。木瓜和牛奶、銀耳等一起煮還有**通乳、健脾祛溼的功效。
木瓜湯怎麼煲好喝1、木瓜排骨湯。
將木瓜洗淨去皮，然後切塊備用，排骨倒入鍋中，大火燒開焯水，撇去表面浮源搏沫，加入蔥薑蒜、八角、等調料大火熬1個小時。然後加入木瓜、紅棗、枸杞和適量食鹽，再煮40分鐘即可。木瓜排骨湯不僅可以補充營養，對於女性而言，其也有一定**效果。
2、木瓜鯽魚湯。
將鯽魚洗淨去鋒陸魚鱗，然後在背上劃上幾刀，方便入味。在鍋中加入油、蔥、姜、蒜，把鯽魚煎至兩面金黃後加入清水和切好的木瓜，待煮好後加入調料調味即可。木瓜鯽魚湯有健脾祛溼，活血通乳的效果。
3、木瓜雞湯。
將雞剁成小塊洗淨，然後鍋中加入適量食用油，倒入雞塊翻炒，炒至雞肉呈微黃色即可加入清水，待水煮沸後加入木瓜、鹽、生抽等調料調味，小火煮30-40分鐘即可。一般木瓜煮雞銀裂頃湯都是選用青木瓜，有**通乳、使肌膚保持潤滑的功效。
牛奶木瓜湯怎麼做，木瓜排骨牛奶湯怎麼做？
材料用料熟透的木瓜2個，鮮牛奶500毫公升，白砂糖適量。做法1 木瓜洗淨，去皮 籽，切細絲。2 木瓜絲放入鍋內，加水 白砂糖熬煮至木瓜熟爛。3 注入鮮奶調勻，再煮至湯微沸即可。主料 木瓜一顆約500g。輔料 純牛奶300g，冰糖30g。做法 1.把木瓜去皮去籽切塊。2.把木瓜加進養生壺中，加牛奶40...
木瓜煲豬腳湯怎麼做啊 木瓜豬蹄下奶湯怎麼做
原料 豬腳骨 高湯4杯 青木瓜1個。黃豆100克。輔料 a料 鹽1小匙。做法 1 青木瓜去皮及籽，洗淨 切塊 黃豆泡水約3小時，洗淨 瀝乾。2 鍋中倒入豬腳骨高湯煮滾，放入黃豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟爛，加入a料調味即可。特色 運用新鮮青木瓜來燉豬腳，會讓豬腳又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以幫...
木瓜薏公尺湯有什麼功效，木瓜和薏公尺煲湯能去溼嗎 什麼煲湯可以去溼？
木瓜薏公尺湯功效 祛風利濕，舒筋止痛。木瓜的功效 1 木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。2 木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣 鐵等，還含有木瓜蛋白酶 番木瓜鹼等。3 木瓜中維生素c的含量非常高，是蘋果的48倍。4 木瓜能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂 高血壓病...