1樓:悟飯店
冬瓜排骨湯。
麻煩,謝謝!
請問一下冬瓜湯的做法?
2樓:信必鑫服務平台
一、薏公尺排骨冬瓜湯的做法。
冬瓜湯的材料。
豬骨500克、薏公尺100克、冬瓜300克、生薑一塊(約10克)、鹽1/2茶匙。
冬瓜湯的做法。
1 薏公尺洗淨備用,豬骨洗淨後,焯水去掉浮沫,撈出備用;
2 冬瓜洗淨後切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲湯有**美容的作用。生薑切片。
3 砂鍋中加開水,將焯好的豬骨、冬瓜、洗淨的薏公尺和生薑一起下鍋,大火燒開後,撇去浮沫,轉至中小火燉一小時左右,加入食鹽調味即可。
冬瓜湯的製作訣竅。
1 排骨先焯水,可以使湯的顏色清一些,不焯水也可以,只是湯色會比較渾濁;
2 冬瓜皮不用去掉,但是也不太建議食用;
3 煲湯的過程中如果要添水,務必要新增開水,涼開水也不行。
3樓:踏平坎坷_感恩人生路
冬瓜湯的常規做法是,首先把冬瓜去皮,然後切片或者是切塊備用,然後現在鍋裡面放油放蔥花爆香之後再放少許的醬油 然後再放入冬瓜海公尺或者是蝦仁燉煮十分鐘左右,放入少許的鹽和雞精調味即可出鍋。
冬瓜湯怎麼做好喝 冬瓜湯的做法
4樓:血刺熊貓
1、食材:冬瓜適量,蝦適量,香菜1顆,蔥適量,姜適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量,胡椒粉適量,玉公尺油適量。
2、準備1段冬瓜,1小碟蝦,我這是剩的熟海蝦,正好利用,也可以用適量海公尺泡一下,一顆香菜。
3、食材洗淨,冬瓜去皮,內瓤用小勺挖去,切成薄片,香菜切段。
4、把蝦去殼,成蝦仁備用。
5、鍋中倒入玉公尺油,微熱,蔥薑爆鍋。做湯,用味道淡的食用油,不然影響湯的味道。
6、放入冬瓜片煸炒。
7、炒製均勻後添水,水量沒過冬瓜片,水**小些燉一會,讓冬瓜片綿軟。後加入蝦仁,倒入1勺料酒,少許鹽。
8、待湯開後,加入少許雞精、適量白胡椒粉,出鍋,撒上香菜段。
4種冬瓜湯的好吃做法
5樓:生活軌跡
冬瓜湯美容養顏,營養價值豐富,是百姓日常食用的一種湯羹,可配公尺飯、包子等食用。你想知道好吃的冬瓜湯是怎麼做出來的嗎?接下來我給你推薦4種冬瓜湯的好吃做法。
一、排骨蛤蜊冬瓜湯的做法菜譜 簡介 清淡,爽口,排毒。
冬瓜湯的材料
排骨,蛤蜊,冬瓜,鹽,薑片,料酒。
冬瓜湯的做法
1、排骨浸泡乙個小時,去掉血水後放入開水中焯水備用。
2、蛤蜊放入鹽水中浸泡後,反覆充分清洗乾淨。
3、冬瓜切厚片備用。
4、清水煮開,放入排骨,加入料酒、薑片慢火燉20分鐘。
5、再加入冬瓜和蛤蜊再燉至東瓜煮爛即可。
6、出鍋前加入食鹽調味,完畢。
二、鹹肉冬瓜湯的做法冬瓜湯的材料
鹹肉 冬瓜 蝦皮 老薑 料酒。
冬瓜湯的做法
1:鹹肉溫水浸泡片刻洗淨切片 薑切片。
2:冬瓜(一小片)去皮去籽洗淨切塊。
3:煮鍋放水燒開 放入鹹肉 薑片 倒料酒大火燒開 撇去浮沫改小火煮20分鐘 放入冬瓜 蝦皮中火燒10分鐘即可(有了鹹肉和蝦皮不需要放鹽了)
注:提倡少油少糖少鹽健康飲食 此湯無油無糖無鹽清熱消腫 冬瓜有祛痰和**的功效 加入了鹹肉和蝦皮味道極是鮮美的。
三、白果冬瓜湯的做法菜譜簡介 此湯能去除體內積滯的水分與油脂,更含有能潤澤**的維生素,對於**與維持身材均有功效。血壓低者與貧血者較不宜飲用。
冬瓜湯的材料
主料:冬瓜克,蓮子20克,白果10顆;,調料:白糖1大匙。
冬瓜湯的做法
1.冬瓜洗淨,去皮,切塊;蓮子、白果均洗淨備用。
2.所有材料放入鍋中,加入2杯水以大火煮開,改小火熬煮30--40分鐘,再加入白糖煮勻即可。
注意:此湯對於女性塑身頗具成效,中年婦女常飲用有調理內分泌和保持青春的作用。
四、去溼美白冬瓜湯的做法冬瓜湯的材料
3-4人份豬脊骨:500克冬瓜:500克薏公尺:20克枸杞子:12克姜:2片水:8碗。
冬瓜湯的做法
1. 薏公尺洗淨用水浸泡一小時;枸杞子洗淨稍加浸泡;
2. 冬瓜洗淨,帶皮切塊;
3. 豬脊骨洗淨,斬塊,汆水撈起沖淨;
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮沸後轉小火,煲乙個半小時,下鹽調味即可食用。
冬瓜湯的功效:
清熱解暑、健脾利尿、美白養顏。
冬瓜怎麼做湯好喝
6樓:幹萊資訊諮詢
1.做冬瓜湯有一定的方法和技巧。想要做好冬瓜湯,不僅要準備新鮮的冬瓜,還要準備木耳、黃豆、扁豆等各種食材。將準備好的扁豆、黃豆提前洗淨,木耳用水浸泡,撕成小朵,用清水洗淨。
2.在湯鍋中放入適量的水,加入雞精,然後將處理好的扁豆、黃豆加熱煮沸,再加入切好的冬瓜片、黑木耳、薑片,最後大火燒開,然後關小火,加入適量的食用鹽,中小火煮兩個小時後出鍋,加入香油調味。
冬瓜湯的功效與作用。
1.保護腎臟。
保護腎臟,改善人體腎功能是冬瓜湯最重要的功效,因為人們喝冬瓜湯後,可以加快體內多餘水分的排出,減輕腎臟負擔,增加尿量,清潔尿道,消除人體尿道炎症。對人體腎炎、尿路感染、排尿困難有特別好的調理作用。
7樓:落雨看卿
一、冬瓜蝦仁湯。
原料:冬瓜300克、蝦仁100克,薑絲少許,鮮味露2小勺(10毫公升)、鹽適量。
做法:我們先將買回來的蝦將蝦線剔除了,然後就是洗乾淨了,並且將蝦頭去掉了,然後就是將冬瓜瓤去掉了,洗乾淨了,切成小塊,將鍋裡面的水燒熱了,放入薑絲,將冬瓜塊倒入,放入蝦仁,用大火煮沸了,然後用小火煮,煮到冬瓜熟了,放入適量的鹽和鮮味露進行調味,最後撒上一些香菜就是可以出鍋食用了。
二、冬瓜豆腐湯。
原料:豆腐,冬瓜,枸杞,蝦皮,香菜,食用油,鹽,白胡椒,大料,姜,蔥。
做法:我們定冬瓜的皮和冬瓜瓤去掉,然後洗乾淨了,切成大塊,將豆腐洗乾淨了,切成塊,然後用開水焯一下,撈出來,瀝乾水備用。將蔥和姜都切成片,將蝦皮和枸杞洗乾淨了,將香菜切碎了。
在鍋裡面倒入適量油,將蔥薑爆香了,然後放入豆腐,煎到兩面金黃就是可以了。在砂鍋裡面加入適量的水,將冬瓜和豆腐放入,同時放入調料,煮開,然後放入蝦皮和枸杞,用小火煮10分鐘就可以了,在出鍋的時候加入鹽和白胡椒粉進行調味,在鍋裡面撒上一些香菜就製作完成了。
三、冬瓜西紅柿湯。
原料:冬瓜200g、西紅柿150g、三碗水750ml、香菜少許。
做法:將冬瓜切成片,備用,將西紅柿切成滾刀塊,備用。在鍋裡面倒入750毫公升的水,大約三碗,然後煮沸了。
煮沸了就是放入冬瓜片,然後放入切好的西紅柿,用中火煮,蓋上鍋蓋,煮5分鐘,煮好後就是放入香菜,就可以了。
冬瓜湯怎麼做法好喝
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請問一下這個是什麼 請問一下這是什麼?
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