1樓:匿名使用者
他很酷的:1.刮痧(本人親試) 用摩羯刷(**上有賣,十幾塊錢)和瘦腿精油(不一定要瘦腿精油,什麼身體乳,大寶之類都行,保證不會刮傷**就行),沒晚刮想想瘦的地方,刮完後不要洗,用保鮮膜裹上!
堅持兩周,肯定見效! 有其他問題就加企鵝1069044894問我吧!
2樓:匿名使用者
瘦腿霜。。我這裡有。。效果還不錯。。用的時候自己都覺得脂肪在燃燒。
3樓:匿名使用者
精油刮痧不管用,運動會變成肌肉,各種不爽,終究來還是只有**的**霜來的快。。。
4樓:匿名使用者
可以用瘦腿霜 我親自試過已經瘦了一釐公尺了。
5樓:匿名使用者
我用泰國的瘦腿霜效果還不錯。
6樓:匿名使用者
我覺得森淼淼不怎樣,我覺得yanhee好用。
7樓:匿名使用者
有親自試過的需要私我。
8樓:匿名使用者
精油刮痧吧,我就是這麼瘦了。乙個月快4釐公尺了。
9樓:柯寶貝
腿部按摩,每天多抖抖。
10樓:匿名使用者
我買到** 森淼第二瓶了都。
11樓:匿名使用者
我在用森淼淼 效果很好。
怎樣可以瘦腿 揭秘怎樣可以快速瘦腿
我覺得只能經常的鍛鍊身體。如何瘦腿最快最有效 揭秘怎樣才能瘦腿 怎樣才可以做到快速瘦腿?教你一招一週瘦腿3釐公尺。做到快速瘦腿需要選擇正確運動方式,每天練習輪蹬動作還可以敲腿瘦腿,用擀麵杖瘦腿。具體方法如下 1 選擇正確的運動方式。運動是健康的方法,但有些運動能使腿變粗,所以要選擇合適的運動,瑜珈 ...
怎樣的睡姿可以瘦腿,睡覺怎麼瘦腿呢
1,正常睡眠不能像運動一樣提高代謝率消耗更多熱量 2,睡覺不是節食,不會減少營養的攝入 3,睡覺不是運動,只是換換睡姿無濟於事。只是靠睡覺是沒有辦法 瘦腿的。長跑是可以有細腿的效果的。長跑不僅可以瘦腿部多餘脂肪,還可以瘦腿部肌肉。比如在喜歡的跑步 尤其是長跑 或自行車運動中,慢肌纖維會慢慢增大,但肌...
怎樣能快速瘦腿,怎樣才可以做到快速瘦腿?
第一,走路瘦腿。其實走路也可以起到瘦腿的作用,可能很多人並不知道。主要是通過改變我們平時走路的姿勢。慢慢走的時候觀察一下自己走路的姿勢是否正確,避免我們在走路的過程中讓小腿承擔了過多的重量。第二,蹲馬步瘦腿。蹲馬步在瘦腿的運動方法當中是乙個非常常見的方法。我們先找到一面牆,首先我們兩個腿半蹲著,不要...