1樓：北海數碼站
南瓜是生活當中非常常見的食材，而且南瓜帶著淡淡的清甜，而且非常綿軟，不少家庭的餐桌上都會經常出現南瓜。而南瓜除了炒菜之外，還可以用來製作甜點。很多人會在家裡製作南瓜餅等甜點。
在製作南瓜餅的時候，大家一般都會向南瓜當中放入少量的蜂蜜。那麼，南瓜蜂蜜的功效是什麼呢？
1、南瓜和蜂蜜可以一起吃嗎。
南瓜和蜂蜜是可以一起吃的，而且也對咳嗽有較好的**效果，這兩種食物在一起味道甜美可口，而且營養也非常豐富，對健康的好處也有很多。但是這兩種食物也有各自的飲食規則，不能亂吃，否則也會對健康造成不利影響，2、南瓜蜂蜜的功效。
南瓜和蜂蜜一同食用美味可口，具有補中益氣，潤肺清痰、祛痰止咳、利尿消腫、消炎止痛、護膚養顏、緩解失眠、解毒殺蟲、潤腸通便等功效，還可以**咳嗽、感冒、哮喘、支氣管炎、便秘、小便不暢、水腫、失眠、體虛等不適病症。
3、蜂蜜須知。
蜂蜜對健康有諸多的好處，但是也有很多注意事項需要了解，以免對健康造成不宜影響。蜂蜜中含有大量的糖分，患有高血糖、糖尿病的患者需謹慎食用。蜂蜜中含有的維生素、氨基酸等營養成分，在高溫環境中很容易被破壞，因此沖泡蜂蜜的水不宜在60攝氏度以上，最好使用50攝氏度左右的溫開水，以免破壞其中營養成分。
4、南瓜須知。
南瓜也不能亂吃，否則也可能會對健康造成不利影響。南瓜是溫性食物，如果吃的太多，就容易導致上火，而且還會導致熱症疾病病情加重，對健康不利。吃南瓜還容易在貼你滋生濕氣，體內濕氣較重的患者需要謹慎食用。
南瓜還是發物，對於患有腳氣、黃疸等疾病的患者，需謹慎食用，以免病情反覆。
蜂蜜南瓜的做法
2樓：撿心事的兔子
準備材料：南瓜300g、幹百合10g、蜂蜜5g製作步驟：
1、百合放水裡浸泡30分鐘再清洗乾淨。
2、南瓜洗淨去皮去瓤。
3、切成厚薄均勻的塊，用模具壓花型，沒有模具就切塊4、取一盤子，將南瓜碼入盤中，放入百合。
5、鍋中加入清水大火燒開放入南瓜蒸8分鐘即可6、待稍微晾涼後淋入蜂蜜。
7、取一粒枸杞碼入百合中間點綴。
3樓：匿名使用者
蜂蜜南瓜是一道美食。
原料：南瓜乙個（500克左右），蜂蜜60克。冰糖30克。
制法：在南瓜蒂處開一口，挖去部分瓤、子。放入蜂蜜、冰糖。蓋好蒸熟（約1小時），每日早晚各一次。連服5－6日。
功效：潤肺平喘，生津止渴，對哮喘有較好的作用。
4樓：了阿卡歐派
1.南瓜去瓤，切塊．
2.擺盤上鍋蒸．
3.蒸出的南瓜，放適量蜂蜜，可以食用了．
5樓：鄉村優品特產店
step 1：將排骨剁開，倒入鍋中焯水片刻，再將其撈出洗淨。與此同時南瓜洗淨後去皮去籽，玉公尺切段。
step 2：將排骨與薑片倒入砂鍋中熬煮，待水開後將南瓜塊，玉公尺倒入鍋中熬煮，直至南瓜軟爛，排骨蘇軟。
step 3：撒些許白糖提鮮，再撒些鹽與蔥花即可。
蜂蜜南瓜糕的做法
6樓：青妍知識屋
原料：小南瓜半個 蜂蜜20ml 吉利丁水。
步驟：1、將南瓜去皮切籽，切成塊，放入蒸鍋中蒸透，取出後用擀麵杖之類的工具弄成南瓜泥。
2、吉利丁片放入小碗中，加入適量的溫水，融化後待用。
3、將南瓜泥中加入適量的吉利丁水，放入模具中，放入冰箱中冷藏至凝固，取出後淋上蜂蜜。備註：蜂蜜不能高溫，要等南瓜放涼再加蜂蜜。
7樓：路漫漫
將南瓜蒸熟去皮用勺打成泥，用南瓜泥和麵粉，和適量泡打粉和好 ，揉成餅狀，醒發20分鐘，刷蜜放入烤箱烤15分鐘，即可。 另外推薦—— 南瓜餅做法（比那個好吃） 將南瓜蒸熟去皮用勺打成泥，用南瓜泥和糯公尺粉和面，面和好、用模子壓成餅狀（沒有模子的做成乙個個元子壓平即可），平底鍋中放少量油，兩面呈焦黃色，拿出擺在盤中，刷蜜撒少量白糖即可。 滿意別忘回覆。
8樓：匿名使用者
1、南瓜洗淨後去皮去瓤，切成大塊，煮熟； 2、南瓜、南瓜水及蜂蜜倒入食品加工機中打成糊； 3、魚膠粉加開水攪拌，放入微波爐中高火打1分鐘； 4、將魚膠粉糊倒入南瓜糊中拌勻； 5、倒入容器中，放入冰箱冷藏3-4個小時後，取出扣除模具即可。
9樓：大夥都記住了
將南瓜蒸熟去皮用勺打成泥，用南瓜泥和糯公尺粉和面，面和好、用模子壓成餅狀（沒有模子的做成乙個個元子壓平即可），平底鍋中放少量油，兩面呈焦黃色，拿出擺在盤中，刷蜜撒少量白糖即可。
蜂蜜與南瓜能一起吃嗎？
10樓：熱詞團小知
蜂蜜與南瓜能一起吃，下面是具體做法：
準備材料：南瓜250克，蜂蜜適量，黃油8克，白芝麻少量，番茄醬1小勺1、將準備好的南瓜洗淨切成1cm左右的厚片。
2、將準備好的黃油隔熱水融化。
3、將黃油依次刷在切好的南瓜片上。
4、將刷好黃油的南瓜片依次擺放在披薩盤上。
5、開啟烤箱，170度中層，將南瓜放入烤18分鐘。
6、18分鐘後取出南瓜，依次南瓜兩面刷上蜂蜜。
7、接著放一勺番茄醬點綴在披薩盤中間。
8、然後在南瓜上面撒上一層白芝麻。
9、將南瓜放進烤箱再烤2分鐘即可。
10、2分鐘後，蜂蜜烤南瓜就可以取出食用了。
11樓：安樂死
可以的，不過最好在南瓜放涼之後再加蜂蜜上去，熱的食物會破壞蜂蜜本身的營養成分，南瓜蜂蜜對女生好，都是很適合**的食物。滿意請採納，謝謝！
12樓：匿名使用者
蜂蜜南瓜。
蜂蜜南瓜是一道美食。
原料：南瓜乙個（500克左右），蜂蜜60克。冰糖30克。
制法：在南瓜蒂處開一口，挖去部分瓤、子。放入蜂蜜、冰糖。蓋好蒸熟（約1小時），每日早晚各一次。連服5－6日。
功效：潤肺平喘，生津止渴，對哮喘有較好的作用。
13樓：匿名使用者
能一起吃吖，只是甜上加糖吖。
14樓：匿名使用者
你試試 然後告訴我。
有誰會做蜂蜜南瓜蛋糕
15樓：血刺裁決
現在南瓜到3元，元/斤，滿1斤送半斤不划算。蛋糕油、泡打粉、蘇打都有的，估計加了奶粉或奶香粉才有奶香味。一般沒蜂蜜，只是少糖。 檢視原帖》
16樓：蓓蓓的廚房
蓓蓓的廚房丨純手工美食教學：南瓜蜂蜜戚風蛋糕。
怎麼用烤箱烤蜂蜜南瓜
17樓：匿名使用者
用料主料。
南瓜250克。
蜂蜜小半碗。
黃油8克。輔料白芝麻。
少量番茄醬。
1小勺蜂蜜烤南瓜的做法。
1.用紙擦乾洗淨的9寸披薩盤。
2.南瓜連皮洗乾淨，用抽紙擦乾皮和表面。
3.南瓜切成厚片，可隨自己切成什麼形狀和厚度（我切成不到1cm的厚度）。
4.黃油隔熱水融化成液態（或微波爐加熱1分鐘）。
5.用矽膠刷沾些黃油，依次刷在南瓜片上，不用很多，薄薄一層即可。
6.刷好油的南瓜片圍在披薩盤上。
7.剩下沒擺盤的南瓜片（也已塗好油），再對半切開。
8.擺放在披薩盤的中間位置。
9.烤箱不用預熱，170度中層，南瓜盤放入烤箱先烤18分鐘（如果南瓜切得厚，烤的時間相對較長，大概25分鐘左右）。
10.取出南瓜，先在南瓜底面刷上一層蜂蜜。
11.再在南瓜另一面，刷上一層蜂蜜。
12.將南瓜擺好盤後，放一小勺番茄醬點綴在盤中心。
13.在南瓜表面撒上一些白芝麻作點綴。
14.再放進烤箱烤2分鐘就好了。
蜂蜜南瓜蒸的做法步驟圖，蜂蜜南瓜蒸怎麼做
18樓：匿名使用者
用料黃南瓜 隨意。
蜂蜜 隨意。
蜂蜜南瓜蒸的做法。
將南瓜削皮，扣仔，洗淨後，切成小塊備用。
南瓜塊碼進碗裡，最好是剛好將碗裝滿，這樣好看。
加入蜂蜜，兩勺。
放入蒸籠，蒸30min。
蒸好後，蜂蜜的甜全部浸入南瓜，我喜歡吃的甜一些，覺得真是棒極了！
小貼士蜂蜜的多少可以按各人口味新增，不喜歡甜的，本身南瓜就帶有點甜，不放也很好吃，一般都是新增白糖，但我覺得蜂蜜更好，南瓜的粗纖維加上蜂蜜的潤腸，真的是解決腸胃問題的好幫手呀！
做蜂蜜南瓜糕怎麼做
19樓：反正我信鳥
麵粉加南瓜的時候同時加蜂蜜，量多少看個人喜好，不建議加太多。
20樓：
簡介蜂蜜是比較有益身心一種食物，而且對於一些生理疾病和促進血迴圈具有一定的功效，滿足我們身體需要的營養。
南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素b12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。
製作蜂蜜南瓜糕這種甜食能夠滿足我們營養的同時，又是一道美味的飯後茶點。
材料南瓜 250g
蜂蜜 50g
精細麵粉 300g
優質白糖 50g
做法1.將南瓜外皮削去，切成塊狀，放入鍋裡進行蒸，直至蒸熟，然後搗成泥狀。
2.精細麵粉，白糖，南瓜泥，蜂蜜，打成濃稠適中的漿液。
3.模具刷油，將打好的漿液，倒入到模具中，表面撒上芝麻。
4.預熱烤箱，放入烤盤，烘烤至表面金黃，就可以取出來了。
5.要趁熱將其磕入淨托盤裡面，讓熱氣散發乾淨之後，封閉儲存。
注意南瓜，一般推薦採用橢圓形的，其水分少，香甜好吃。
芝麻，一般推薦採用白芝麻，形狀較為好看。
21樓：匿名使用者
南瓜去皮，切塊，大棗用溫水浸泡一會撈出。
砂鍋放油，燒至五成熱後倒入南瓜，炒勻。
放入蜂蜜、大棗，少許水，蓋蓋燉制，燉製的時候改小火，要翻動防止糊鍋，燉製南瓜軟糯，汁收乾後即可出鍋。
南瓜羹的家常做法，南瓜的家常做法
南瓜是生活裡面經常會吃的一種食材，南瓜的營養價值非常豐富，適當的吃一些南瓜可以調理身體健康。吃南瓜也可以讓身體產生比較強的飽腹感覺，食療價值也很高，大家可以把南瓜做成南瓜羹，味道非常甜美，長時間吃南瓜還可以達到降低血糖，促進消化，消除炎症，緩解疼痛，燙傷等作用。南瓜羹怎麼做。南瓜削去表皮，將南瓜去瓤...
南瓜絲湯的做法，南瓜小湯圓的做法
南瓜300克 淡奶油60克 牛奶250克 tips 1.一定要小火加熱，不然容易溢鍋。2.加熱時要不停攪拌防止糊底。做法 1.南瓜去皮 去瓤 切塊 2.南瓜大火蒸25分鐘至變軟 3.南瓜用榨汁機打成泥，然後將南瓜泥倒入鍋內4.倒入60克淡忌廉及250克牛奶攪拌均勻，小火加熱5.加熱過程中不斷攪拌，煮...
公尺酒南瓜湯圓的做法竅門，南瓜湯圓的好吃做法
公尺酒南瓜湯圓的做法是先將南瓜蒸熟，然後搗爛。你就加水放入鍋內煮開後，先加入湯圓。帶湯圓煮至漂浮起來。在加入少許南瓜泥攪拌。公尺酒湯圓 這道美食對於我有特殊的意義，它是我對外公的記憶，雖然他已經離開我們，但是那些關於他，關於他製作的美食，永遠讓人無法忘懷。那是小時候，記得是春夏季節吧，總是愛到外公家...