1樓:睽姐
到了海鮮豐收的季節,很多人喜歡多買一些海鮮儲存起來,尤其是鮮蝦。人們喜歡吃蝦的成都非常難以理解,可能是因為蝦是海鮮中最容易儲存的吧。人們經常會用水煮蝦,還有些人喜歡把蝦仁剝出來炒著吃,蝦仁可以和什麼一起炒呢?
下面是幾道有關蝦仁的炒菜,大家可以來了解下哦~
一、糖醋蝦仁。
原料:大蝦肉200克,油菜心10克,胡蘿蔔10克,水發木耳10克,雞蛋1個,澱粉50克,麵粉30克,花生油,白糖,醋,精鹽,蔥,姜,蒜。
做法:1、將蝦肉洗淨,切成4釐公尺長、釐公尺厚的片,2、將雞蛋磕入大碗內,放入澱粉、麵粉,加適量的水調成稠糊狀,將切好的蝦片放入蛋粉糊中抓勻。
3、將油菜心洗淨,切成3釐公尺長的段。
4、將胡蘿蔔洗淨,切成3釐公尺長、2釐公尺寬、釐公尺厚的片。
5、將水發木耳洗淨,大的破開。
6、將蔥、姜、蒜洗淨,用刀拍散,切成末。
7、鍋置火上,倒入花生油,燒至七成熱時,把拌好的蝦片逐個投入油中,用笊籬不斷翻動,炸至金黃色時撈出,控淨油。
8、將鍋內油倒出,鍋置火上,加入精鹽、蔥、姜、蒜末熗鍋,再將油菜、胡蘿蔔、木耳倒入,翻炒幾下,加白糖、醋,炒拌均勻後,倒入一點開水。開鍋後,將炸好的蝦片放入,翻炒均勻,盛入盤中即可。
二、蝦仁炒西芹。
主料:西芹,紅燈籠椒,嫩玉公尺筍,蝦仁。
調料:鹽,雞精,橄欖油。
做法:1、西芹,紅椒切片,玉公尺筍對切,蝦仁去腸泥洗淨;
2、將以上材料放入滾水中穿燙半分鐘,迅速撈起放入冰水中冷卻;
3、漓幹水分;放入有蓋的大號保鮮盒密封,進冰箱冷藏備用。
4、上桌前加入調料,再蓋上蓋子搖動拌勻;取出裝盤即可。
三、蝦仁炒青椒。
材料:蝦仁,柿子椒,食鹽,蔥,姜,蒜,料酒,調和油,胡椒粉等。
步驟:1.主料:蝦仁。
2.主料:青椒。
3.輔料:蔥薑蒜。
4.調料:油料酒胡椒粉鹽。
5.蝦仁中間開背。
6.挑出蝦線。
7.蝦仁中放入料酒、鹽、胡椒粉醃幾分鐘。
8.青椒切成菱形塊。
9.鍋中放入油。
10.油熱放入蔥、姜、蒜熗鍋。
11.放入蝦仁、放入料酒、胡椒粉、鹽大火翻炒。
12.放入青椒翻炒均勻即可。
2樓:網友
把幹蝦仁泡軟,做蝦仁扒油菜,還有蝦仁溜豆腐都非常營養又美味。
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絲瓜可以和什麼一起炒才好吃,絲瓜可以和什麼一起炒
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土豆要和什麼炒好吃,土豆和什麼一起炒好吃
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