1樓：匿名使用者
晚上吃高熱量的速食麵是易引起肥胖的。
與炸薯條、漢堡包等相比，速食麵中的油脂含量並非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕櫚油，也就是對人體健康有利的植物油，而乙份漢堡包中的油脂含量則平均在30%左右，比速食麵高出近一倍。所以多吃，尤其在晚上吃易發胖。
速食麵多吃不利於健康，也易發胖，主要有以下幾個原因：
一是油脂含量高，因為大部分速食麵都採用油炸的方法對面塊進行乾燥。與炸薯條、漢堡包等相比，速食麵中的油脂含量並非很高，平均每份所含油脂在16%-18%左右，其中，11%都是棕櫚油，也就是對人體健康有利的植物油，而乙份漢堡包中的油脂含量則平均在30%左右，比速食麵高出近一倍。所以多吃，尤其在晚上吃易發胖。
二是含有一定的新增劑。
三是丙烯醯胺。所有澱粉類食品在高溫烹調(超過120℃)中都會產生這種致癌物，因此，炸薯條中有，速食麵中肯定也有。
四是油質問題。速食麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗。含油質的食品酸敗後會破損營養成分，產生過氧脂質，並有哈喇味。
長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有一定的破損作用，還會促使人早衰。
2樓：可戈公尺洛
只能說容易胖，畢竟速食麵油炸食品，油脂比較多，而且熱量高，一般人乙個星期最好只吃2頓速食麵，吃多了對身體健康有影響。所以說即便不是晚上吃的速食麵也要少吃。
3樓：
不是真會發胖，而是方面面會腹脹，而且很難消化，一般速食麵消化的週期都很久，豈不說他沒什麼營養，這東西原本就是添肚子的。胖自然是有原因的
4樓：
會，雖然沒有營養，但是新增劑中含有大量脂肪，晚上吃不運動的話就會全部吸收。
5樓：愛倫老婷
可以建議lz試試，畢竟實踐出真理。不過古人說的晚上要吃少是真的。因為你晚上運動的少，攝入大於消耗，肯定會胖的，而且速食麵是不健康食品，還是建議少吃或者不吃
6樓：匿名使用者
不僅是晚上，吃速食麵就很容易發胖，速食麵中含有多種防腐劑等會在體內滯留3周，建議不要長期吃泡麵，多吃點健康食品吧，望採納。
7樓：匿名使用者
回答：會發胖
速食麵屬於油炸高熱量食品
晚上吃過高熱量的東西如果不運動消耗會發胖
總結：建議不要晚上熱量高的食物，應以清淡為主，七成飽。
8樓：小偉特攻
會，在發胖前五名的爭奪中，令人**難當的香菇燉雞面、泡椒牛肉麵、老罈酸菜面、香辣牛肉麵都榜上有名。其中一包香菇燉雞面的熱量是552千卡，泡椒牛肉麵的熱量是535千卡，老罈酸菜面的熱量是522千卡，香辣牛肉麵的熱量是512千卡……而這些麵餅大多數只有85克而已。很多人大概對這個熱量沒概念，舉例來說100克巧克力派的熱量是422千卡，而市場上熱量最低的西紅柿雞蛋面的熱量440千卡也要高於它。
9樓：匿名使用者
熱量大最好別吃，網上吃太多熱量大的本來就會發胖
吃速食麵真的會發胖嗎？
10樓：左邊的位置
絕對會，很快的，而且容易上火，速食麵在製作過程中的麵餅要在油裡炸的，所以容易上火和發胖，就算你不吃油包裡面還是含油，不信你就拿塊麵餅用水泡泡看，看看上面有沒有油花
天天吃速食麵會不會發胖，晚上吃速食麵會發胖是真的嗎
速食麵裡的食品新增劑分別起著增色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。油脂 為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，...
長期吃速食麵會發胖嗎？吃速食麵會發胖麼
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速食麵會使人發胖嗎？長期吃速食麵會使人發胖嗎？
不會的 速食麵只適於救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。經常吃速食麵的人，平時每天應增加雞蛋1至2個，或蛋糕2至4塊，新鮮瓜果 蘋果 梨 番茄 黃瓜等1至4個，巧克力2小塊，牛奶一杯或牛肉乾 臘肉100克。這樣才能滿足人體營養攝取要求。如果經常吃速食麵，是會發胖的，首先速食麵的主要成分是澱粉，和碳水...