涼拌珊瑚皮的做法,涼拌血珊瑚的吃法,簡單的涼拌血珊瑚怎麼做

2021-03-04 00:35:27 字數 3640 閱讀 9201

1樓:無聊醬油客

買回來的珊瑚皮首先要衝水把裡面的鹹味沖淡,在把水控乾,準備好鹽味精蔥花和蔥油一起拌,口味不能太鹹了吃的是蔥油的香味

2樓:匿名使用者

沒看過怎麼做~~~但是找到了圖~~自己看看吧

3樓:匿名使用者

珊瑚皮是啥啊, 就聽過拉皮

涼拌血珊瑚的吃法,簡單的涼拌血珊瑚怎麼做

4樓:林夕的微笑

材料石花菜:30克;

姜:2片; 蒜:3瓣; 食鹽:5克版; 醋:5克; 生抽:5克; 沙拉汁:3克; 香油

權:3克; 蔥:5克; 辣椒粉:3克;

涼拌血珊瑚的做法

1海凍菜提前一晚用涼水泡發,期間換三次水,鍋中燒開水,下入兩片薑片,入海凍菜焯一下水馬上撈出過涼水,海凍菜中加入薑蒜末

2加入鹽、生抽、香油

3生抽沙拉汁、醋、辣椒粉,充分拌勻後加入蔥花即可

涼拌血珊瑚的做法,涼拌血珊瑚怎麼做好吃,涼拌

5樓:匿名使用者

主料 2人份

石花菜30克

調料姜2片、蒜3瓣、食鹽5克、醋5克、生抽5克、沙拉汁3克、香油3克、蔥5克、辣椒粉3克

涼拌血珊瑚步驟1

海凍菜提前一晚用涼水泡發,期間換三次水,鍋中燒開水,下入兩片薑片,入海凍菜焯一下水馬上撈出過涼水,海凍菜中加入薑蒜末

步驟2加入鹽、生抽、香油

步驟3生抽沙拉汁、醋、辣椒粉,充分拌勻後加入蔥花即可涼拌血珊瑚成品圖

烹飪技巧

泡發血珊瑚必須用冷水,溫水容易讓它溶解

中間換三至四次水,這樣可以有去除腥味

焯水中放薑片也是為了去腥,焯水只需要過一下,時間太長它會變軟沙拉汁和辣椒麵可以不放,隨自己喜好就好

有一種海鮮,長的像珊瑚,經常用作拌冷盤,叫什麼名字?

6樓:匿名使用者

石花菜是一種海藻類食物,長的像珊瑚

7樓:匿名使用者

應該是海蜇吧、白色的、吃起來脆脆的

涼拌血珊瑚草怎麼做

8樓:姓韋名忠字洪斌

主料 2人份

紫晶藻50克、黃瓜1根

輔料豆腐皮6張

調料蒜1頭、生抽1湯匙、陳醋1/2湯匙、芝麻油專1/3湯匙、食屬鹽1/2茶匙

涼拌血珊瑚草步驟1

血珊瑚草(紫晶藻)洗淨用足夠的水泡發8小時,中途多次換水,最後一次用涼開水來泡發

步驟2黃瓜和炸豆腐皮(用油炸過的豆腐皮)用開水過一遍,將泡發好的血珊瑚草切開成小段

步驟3將黃瓜和炸豆腐皮也切絲,大蒜去皮剁碎備用步驟4將適量的生抽、陳醋、鹽和芝麻油倒入碗裡,調勻成調料汁攪拌即可

珊瑚草的做法大全 家常珊瑚草怎麼做好吃

9樓:匿名使用者

涼拌血珊瑚草的做法

主料紫晶藻50克

黃瓜1根

輔料豆腐皮

6張調料

食鹽1/2茶匙蒜1頭

生抽1湯匙

陳醋1/2湯匙

芝麻油1/3湯匙

1.血珊瑚草(紫晶藻)洗淨用足夠的水泡發8小時,中途多次換水,最後一次用涼開水來泡發

2.黃瓜和炸豆腐皮(用油炸過的豆腐皮)用開水過一遍,將泡發好的血珊瑚草切開成小段

3.將黃瓜和炸豆腐皮也切絲,大蒜去皮剁碎備用4.將適量的生抽、陳醋、鹽和芝麻油倒入碗裡,調勻成調料汁5.

所有材料切好後可以放入冰箱冷藏,冰涼了吃飯時放入大蒜粒和調料汁,拌勻就可以開吃了,清涼酸辣,超開胃的

清爽的排毒養顏菜—涼拌血珊瑚草

10樓:匿名使用者

做法:1.適量血珊瑚草在清水中浸泡8個小時左右,中間換4、5次水。

2.半根黃瓜切成絲。

3.血珊瑚瀝乾水,在開水鍋中稍微焯下,過冷水哦,撈出瀝乾水分。

4、和黃瓜絲放一起,加鹽、香油、白糖、醋、雞精、熟芝麻拌勻。

涼拌皮蛋的做法?

11樓:匿名使用者

涼拌皮蛋這樣做不沾刀又好吃

12樓:匿名使用者

涼拌皮蛋,巴適得板。

13樓:我家有菜

涼拌皮蛋怎麼做?青瓜削薄皮,卷起來擺盤,雞蛋一切為四,蒜紅椒拉碎,加入鹽雞精白糖生抽陳醋,醬油辣椒油蔥花 ,攪拌均勻即可。

14樓:了困口討論路

涼拌皮蛋製作bai步驟:

皮蛋,去皮。du去皮的皮蛋清洗zhi掉蛋清上的dao皮渣和蛋膜專。再用食用水沖洗

屬一下。

2. 找一根線,用線分割皮蛋。薑切末備用。碗裡加5勺老醋。

3. 再加1勺生抽。加1/2勺白糖。最後加點香油。

4. 將調好的汁淋在皮蛋上,或是把皮蛋泡在汁裡。撒上薑末,冷藏10分鐘。好吃的涼拌皮蛋就做好了。

皮蛋的營養價值

皮蛋的營養成份與一般的蛋蠻相近的,並且醃製的過程經過了強鹼的作用,所以使蛋白質及脂質分解,變得較容易消化吸收,膽固醇也變得較少。並且使用了鐵劑來醃製,所以鐵質的含量也變高。不過維生素b群及必需氨基酸則被破壞了。

如何選購皮蛋?

目前市售的皮蛋有鴨蛋皮蛋或雞蛋皮蛋,可依個人喜好選擇。購買皮蛋時,可以注意是否有質量認證標誌。此外鉛、銅含量高的皮蛋,蛋殼表面的斑點會比較多,剝殼後也可看到蛋白部份顏色較黑綠或偶有黑點,不宜選購。

傳統方式製造的皮蛋,有些會在蛋殼表面包裹著紅土及稻草等,其實並不衛生,也不方便由外觀判斷含鉛量,並不適合購買,建議應選購包裝完整、標示清楚的產品。購買時也要注意製造日期,並且回家儲存時也要注意儲存的方式及期限。

15樓:ki救命

材料:皮蛋、

bai香菜、大蒜、du紅尖椒、番茄zhi花、生菜、醬dao油、醋、辣椒油回、糖。

做法:(1)將皮

答蛋剝殼,每個對半切開,排放入盤中。

(2)香萊切成末,大蒜剁細,紅尖椒切片,一起放入碗中,加入醬油、醋、糖、辣椒油,調勻,淋在皮蛋上,以番茄花及生萊裝飾。

涼拌血珊瑚的家常做法大全怎麼做好

16樓:夢裡依稀望水鄉

1、適量血珊抄瑚草在清水中浸泡8個小時左右,bai中間換4、du5次水。

2、半根黃瓜切成絲。

3、血zhi珊瑚瀝乾水,在開水dao鍋中稍微焯下,過冷水哦,撈出瀝乾水分。

4、和黃瓜絲放一起,加鹽、香油、白糖、醋、雞精、熟芝麻拌勻。

1、血珊瑚泡發注意事項:

1)泡發需要浸泡8小時左右。

2)泡發容器使用較大容器,血珊瑚泡發率較高。

3)中途換水至少4次以上,換水次數越多腥味越少。

4)必須使用冷水浸泡(溫水會讓血珊瑚溶解)。

2、血珊瑚草是熱帶海藻中的一種,是從普通珊瑚草中精選而出的枝條較大的黑褐色海藻。主要產於南中國海無汙染海域,常年水溫保持在25-32度之間,是營養價值很高的一種海藻,含有多種天然高貴的、珍貴的營養成份,含有豐富的維生素礦物質、纖維質、天然優質膠原蛋白、海中酵素等營養素。特別適合女性實用。

涼拌血珊瑚的做法,涼拌血珊瑚怎麼做好吃,涼拌

主料 2人份 石花菜30克 調料姜2片 蒜3瓣 食鹽5克 醋5克 生抽5克 沙拉汁3克 香油3克 蔥5克 辣椒粉3克 涼拌血珊瑚步驟1 海凍菜提前一晚用涼水泡發,期間換三次水,鍋中燒開水,下入兩片薑片,入海凍菜焯一下水馬上撈出過涼水,海凍菜中加入薑蒜末 步驟2加入鹽 生抽 香油 步驟3生抽沙拉汁 醋...

海蜇皮涼拌怎麼做,怎麼做涼拌海蜇皮的做法

材料 白黃瓜兩根,海蜇皮300克,大蒜四瓣,香菜一棵,調料 鹽,雞精,香醋,香油。做法 1 海蜇皮用清水反覆清洗,然後切絲,洗淨後用清水浸發,直至去掉其澀味和鹹味 2 用70度左右的水焯一下海蜇皮,下鍋後3秒鐘馬上撈出在涼開水中浸發,用時擠幹水分 3 黃瓜切條,大蒜搗成泥,香菜切段 4 所有的原料混...

涼拌的做法

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