1樓：奮鬥成就美好
體內濕氣重的人不適合
2樓：諫霜闕雅緻
體內濕氣重可以用
薏公尺+紅豆
煮粥喝，有實效！
濕氣重的人吃什麼水果
3樓：nw剛剛好
濕氣重的人吃西瓜、甜瓜、甘蔗。
1、西瓜
夏令主要水果之一。西瓜生津止渴，利尿降壓。可用於夏天熱盛，汗出傷津，心煩口渴。
2、甜瓜
又叫香瓜、梨瓜，中醫常用其子和果蒂治病。性味甘，涼。功效清暑熱，解煩渴。
3、甘蔗
性味甘，涼。入肺、胃經。功效清熱生津，下氣，潤燥。
4樓：清風徐來擾人心
可以吃溫性的水果，如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。建議先去溼（如拔火罐）再吃溫性的水果，這樣效果更好。
怎麼判斷身體內濕氣重寒氣重呢,身體裡濕氣重寒氣重
第乙個舌苔厚的，正常的舌相是薄白苔，薄薄有一點是正常的，但是你舌苔特別厚的話，說明是常常有濕氣的表現。第二乙個牙印多的，一圈齒痕特別多，有的老中醫給它起的名字，叫什麼呢?這叫裙邊舌，像女的穿的裙子的邊一樣，像牙印一樣。第三一種舌相叫水滑苔，什麼叫水滑苔呢，儘管舌苔不厚，但是舌頭伸出來以後，感覺上面水...
身體濕氣重怎麼調理啊，身體濕氣重能吃紅棗嗎
濕氣重會導致長斑長痘，暗沉，特別顯老，教你一招去濕氣 如果是身體內濕氣重,中藥去濕除 本對身體好.健脾祛濕湯 2 3人分量 材料 淮山 乾品 10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰 豬橫月利 300克，清水適量。做法 淮山 土茯苓 溪黃草 豬橫月利洗淨一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1...
身體濕氣重，怎麼辦？身體濕氣重，應該怎麼辦？
濕氣重會導致長斑長痘，暗沉，特別顯老，教你一招去濕氣。試試拔火罐，便宜又見效。濕氣重通常需要從飲食 藥物 生活調攝進行調節。一 飲食方面要避免吃甜膩食物，如酒等容易導致濕氣加重的食物 多吃甘溫芳香化濕的食品，如薄荷或者藿香等。二 藥物調理常用是芳香化濕類的食品，比如扁豆或者香薷，還有茯苓 白朮等。三...