1樓：匿名使用者
脾虛的人可以適當多吃冬瓜、苦瓜，冬瓜能排水除濕，苦瓜能養脾開胃。另外，當季比較適宜的清熱食物還有芹菜、蕹菜、馬蘭頭、茭白、蘿蔔、荸薺、藕、茄子、絲瓜、海帶、紫菜等。
2樓：網友
那要看你是濕熱 還是濕寒。
3樓：抬頭看藍天
沒事吧，薏公尺粥多喝點。
濕氣重的人能吃苦瓜嗎
4樓：小張同學
苦瓜性寒，因而濕氣重的人食和生食苦瓜，否則簡單出現胃脘不適、腹脹腹痛，甚至吐逆、拉肚子等體現。
吃苦瓜的好處：
1、推動食慾幫忙消化。
研討發現，經常將苦瓜片泡水喝具有極好的幫忙消化的效果，這麼食慾也會越來越好，其他對多種胃腸道疾病、便秘還有表裡痔瘡也有極好的**效果。
2、抗癌。苦瓜中的有用成分能夠按捺正常細胞的癌變，而且還能推動癌細胞的恢復，有非常好的抗癌效果。
3、降血糖。
現代科學家從苦瓜中提取出了一些能夠口服的胰島素藥物，這些物質在進入身體今後能夠極好的降低血糖含量，對於很多糖尿病患者來說，是乙個非常好的方法。
4、益肝利尿。
科學家經過研討發現，苦瓜片泡水喝今後能夠有用的保護我們的肝臟以及脾胃，一同還能夠有用的降低三脂，分別是高血壓、高血脂以及高血糖，對於身體有著很不錯的長處。其他，益腎利尿的效果也是非常不錯的。
5、美容養顏。
據悉，苦瓜片泡水喝在進入身體今後能夠推動創傷的癒合以及**重生，一同還能夠極好的增加**皮層方面的生機，對於一些斑斕還有青春痘等都有著極好的**效果。長期將苦瓜片泡水喝，**會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。
6、防輻射。
苦瓜能夠防輻射，苦瓜終究怎樣才幹避免輻射呢？本來很簡單，將大約兩三片的枯燥苦瓜片用開水進行沖泡，然後蓋上蓋子非常鐘今後服用。其他，假設覺得味道比照苦，那麼也能夠恰當的參與一些紅糖或許是蜂蜜，加上甜菊葉也是乙個很不錯的方法，綠茶也能夠的，具有很不錯的抗輻射效果。
7、清熱解毒。
苦瓜片中富含非常豐富的維生素c含量，所以進入身體今後能夠極好的去煩以及消除疲乏，一同清熱解毒的效果也很不錯，令我們的精力越來越好。
多吃苦瓜能去濕氣嗎？
5樓：田仕
可以的因為苦瓜味苦並且含有奎寧的物質，可以有效清熱解毒，而且還可以有效祛除體內的濕氣，達到健身目的。而且苦瓜當中含有豐富的維生素，可以補充身體所需要的營養物質。去除濕起所以濕氣比較重的人可以適當吃一些苦瓜，或能幫你排除體內濕氣。
6樓：猴子酒
苦瓜不能驅除濕氣。
苦瓜氣味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經； 具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效； 主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。
7樓：唯我銷魂丶亂
苦瓜寒涼，寒濕重的別多吃。
氣血不足能不能吃苦瓜和絲瓜
8樓：匿名使用者
不能吃苦瓜的苦瓜屬一種寒涼的霧，食品，你本身就氣血不足，會造成您的病情加重的。
多吃苦瓜能去濕氣嗎？
9樓：匿名使用者
苦瓜寒涼，寒濕重的別多吃。
10樓：匿名使用者
可以排毒 不能去腳氣。
濕氣重的人能吃節瓜，絲瓜嗎？？
11樓：奇聞捕手
誰告訴你，濕氣重的？
目前的**當中，中醫**是最多的。
12樓：匿名使用者
可以呀，又不是經常吃。
13樓：匿名使用者
應該沒什麼問題，盡量少吃就行。
絲瓜可以去溼嗎
14樓：網友
可以的絲瓜皮其實也可以吃的。
首先 讓我們來看看絲瓜皮的藥用價值 呵呵 那可是好東東哦【藥 名】:絲瓜皮。
【拼 音】:siguapi
【來 源】:為雙子葉植物藥葫蘆科植物絲瓜或粵絲瓜的果皮。
【功 效】:利水滲濕。
【主 治】:治金瘡，疔瘡，坐板瘡。
【性味歸經】:甘，涼。入心，脾二經。
【用法用量】:外用：焙乾研末調敷。
【藥材的採收與儲藏】:夏、秋間，食用絲瓜時，收集削下的果皮，曬乾。
【拉丁名】:原植物絲瓜 luffa cylindrica(l.) roem. 粵絲瓜 l. acutangula roxb.
【考 證】:出自《滇南本草》。
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