1樓：北網域名稱醫
濕氣進入關節，與「寒」相遇，會形成寒濕，是引發炎症，導致關節疼痛的重要原因。
濕氣入皮下，會影響**細胞的新陳代謝，降低脂肪燃燒效率，從而導致肥胖。過多的濕氣滯留在體內，加重脾運化水濕的負擔，就像馬車超載一樣，有時甚至會影響腎的利尿功能，嚴重的可繼發全身浮腫。
濕氣過重，會造成「濕氣黏腸」，大便次數增多，且有拉不乾淨的感覺。中醫說，「濕氣如裹」，濕氣重會影響細胞間的通透性，就像一床溼棉被蓋在人的身上一樣，會讓你常常有頭沉、無精打采的感覺。
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2樓：匿名使用者
濕氣重對身體的影響：
1、體內濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖；
2、濕氣在體內不除，人就容易長期便溏，大便不成形。舌頭黃中帶膩；
3、濕氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈；
4、濕氣重的人容易身體發福，體態臃腫。
在感覺身體有濕氣的時候，可以選擇中藥湜情愺茶。
二、怎麼知道我們體內是否屬於濕氣過重。
1、頭髮愛出油；
2、面部油量；
3、睡覺流口水（濕氣飽和自行流出）；
4、排便粘稠（不易沖掉）且多便；
5、小肚子大；
6、耳內溼（耳禪溼）；
很多人體內的濕氣重都是因為日常的生活習慣不良導致的，例如：早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾就睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。 有句古話叫：
千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入麵。」溼與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。
濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。
體內濕氣重對月經有影響嗎，體內濕氣重會影響睡眠質量麼
濕氣重是會導致女性出現月經不調的問題，要是經常居住在潮濕環境，或者經常讓身體受溼受潮的女人，體質會比較差，在經期前後會有四肢疲倦，低熱難退，月經量少，痛經等症狀。體內濕氣重會影響睡眠質量麼 體內濕氣重會影響睡眠質量。濕氣重之人，多與脾虛有關，而且多有體重困乏之感，多嗜睡而睡眠難以深入。另外失眠主要考...
身體內濕氣太重會有什麼影響,體內濕氣重會影響睡眠質量麼
體內濕氣重，損陽氣，人會感覺懶散沒精神，沒味口 當你越不想動時越要動起來，走出去，運動起來很重要，然後飲食清淡，調整作息時間，或者找醫生開些袪溼湯 紅豆是去溼的，還有吃姜，薑要避免晚上吃。浮腫，肥胖，長痘痘 體虛 而且不受補 增加鍛鍊 濕氣太重會導致口臭，長痘痘，暗黃，虛胖，甚至嚴重的會引起關節部位...
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體內濕氣重的症狀是什麼？中醫認為，濕氣重有內溼和外溼之分。自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應即為六邪.而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體,由於濕為陰邪易襲陽位其性重濁所以感受濕邪時會有頭痛如裹困重等感覺,又因其重濁粘膩往往伴有肢體困重麻木的感覺.另外脾喜燥惡溼,易被溼邪所困出現脾虛生內溼的症...