1樓：prince牛邦
蘆筍炒豆腐干
主料：蘆筍100克，豆腐300克。
輔料：油50克，鹽3克，蔥1根，姜1塊，蒜2瓣，辣椒適量，味精3克，杭椒3個。
製作過程：
1、準備好豆腐、辣椒。
2、準備好蘆筍。
3、把豆腐切成片。
4、、切好蔥，姜，蒜，辣椒備用。
5、蘆筍切成片，蒜切剁末。
6、鍋中入油燒熱，入豆腐煎成兩面黃，裝出備用。
7、鍋中入油，加入蔥、姜、蒜、辣椒炸香。
8、鍋中入蘆筍，蒜末炒到八成熟。
9、然後加入豆腐炒，入鹽、味精拌勻出鍋。
10、盛入盤裡，即可食用。
蘆筍豆腐干的做法，蘆筍豆腐干怎麼做好吃，蘆筍
2樓：秋日暖陽秋
1.新鮮蘆筍
2.蘆筍洗淨切段，豆腐干切小條
3.起油鍋，豆腐干先煸香
4.再起油鍋，放入蘆筍炒一下
5.放入豆腐干
6.放點辣醬和鹽
蘆筍肉末豆腐怎麼做
3樓：櫛風沐雨
用料主料
豆腐300克
豬肉餡150克
輔料尖椒
1個朝天椒
1個調料
食鹽3克
醬油3克
蔥10克姜1片
料酒3克
香油數滴
植物油50克
肉末豆腐的做法
1.豆腐切成3釐公尺左右的塊
2.把切好的豆腐焯水，這樣炒的時候不易散
3.蔥薑切碎，辣椒切圈
4.炒鍋放油，下蔥、姜、辣椒爆香，然後把肉末放進去一起煸炒5.放醬油、料酒，炒至肉末斷生
6.放入焯好的豆腐翻炒均勻後加鹽，淋香油、撒上青、紅椒圈出鍋
蘆筍豆腐湯怎麼做好吃
4樓：魂牽夢縈
主料蘆筍
適量豆腐
200克
蝦仁適量
西紅柿1個
豌豆適量
胡蘿蔔適量
魚丸適量
甜不辣適量
輔料蔥花
適量蒜片
適量花生油適量鹽
適量雞精
適量步驟
1.西紅柿在開水中燙一下，去皮，切丁備用
2.豆腐焯水放涼水中過一下，蘆筍焯水放涼水中3.熱鍋涼油燒至6成熱放入蔥花、蒜
4.放入胡蘿蔔炒一下，放入西紅柿炒出湯汁，加入適量水5.燒至水開加入豆腐
6.加入蝦仁煮至變色，加入魚丸、甜不辣煮熟7.放入豌豆、蘆筍，加入鹽，最後放入雞精
8.濃濃的蕃茄汁很營養美味
蘆筍炒豆皮的做法，蘆筍炒豆皮怎麼做好吃，蘆筍
5樓：匿名使用者
食材主料
豆腐皮400克
蘆筍200克輔料鹽
適量生抽適量油
適量步驟
1.蘆筍去老皮
2.豆皮切條，蘆筍切段
3.鍋中倒油，蔥、薑爆香
4.將蘆筍倒入鍋中翻炒變軟
5.加入豆皮
6.調入生抽、鹽，翻炒2分鐘即可出鍋
蘆筍炒豆幹的做法，蘆筍炒豆幹怎麼做好吃，蘆筍
6樓：浪子心丶
1.材料：蘆筍、香乾
2.將蘆筍清洗一下、去除一些皮。
3.放在案板上切成段，待用。
4.將香乾放在案板上切開，待用。
5.隨後，將切好的蘆筍下入沸水中焯一下，撈出。
6.燒鍋倒油燒熱，下入切好的香乾翻炒一下。
7.接著，合入焯好的蘆筍翻炒一下。
8.然後，加適量的蠔油。
9.加適量的鹽。
10.調味炒勻，即成。
11.出鍋，裝盤。
蘆筍豆腐干的做法，蘆筍豆腐干怎麼做好吃，蘆筍
1.新鮮蘆筍 2.蘆筍洗淨切段，豆腐干切小條 3.起油鍋，豆腐干先煸香 4.再起油鍋，放入蘆筍炒一下 5.放入豆腐干 6.放點辣醬和鹽 蘆筍炒豆幹的做法，蘆筍炒豆幹怎麼做好吃，蘆筍 1.材料 蘆筍 香乾 2.將蘆筍清洗一下 去除一些皮。3.放在案板上切成段，待用。4.將香乾放在案板上切開，待用。5....
雞蛋豆腐乾怎麼做，豆腐做豆腐乾怎麼做
就是不加水的雞蛋羹。豆跡判拆衝慎腐干制姿棗作教程。豆腐做豆腐乾怎麼做 豆腐做成豆腐乾的做法步驟 1 首先準備新鮮的豆腐適量，然後將它且成大小一樣的塊狀。2 將豆腐上面抹上一些鹽，鹽的量不需要太多，然後就放心冰箱裡面，差不多二十四小時之後拿出來，這時候的豆腐會不容易散開了。3 將豆腐拿出去曬，曬的時候...
豆腐干子怎麼做的，豆腐干怎麼做的
豆腐干含水率為豆腐的40 50 其製作方法如下 1 備料。上等黃豆3公斤，精鹽 600克，醬油250克，桂此15克，姜丁25克，香蔥15克，味精10克。2 磨漿。先將黃豆洗淨，用清水浸泡一晝夜，然後磨成漿，濾渣後備用。3 煮漿。將磨好的生豆漿上鍋煮好後，再新增 20 25 的水，以降低豆漿肌丹冠柑攉...