紅薯扣肉怎麼做,非常好吃不用擔心吃胖,爽口而不膩人呢?

2025-04-12 01:15:17 字數 2216 閱讀 4890

1樓:網友

需要注意肉的選擇,在製作的時候需要將肉放入鍋中煮的八分熟,然後塗抹一些醬油進行醃製。

2樓:對方鄭在輸入

將五花肉洗乾淨,放入鍋中,倒入生薑,花椒,料酒,煮10~15分鐘,撈出五花肉抹上森譽醬油,起鍋燒油將五花肉毀春祥接兩面金黃,再將洗乾淨的紅薯放入鍋中蒸45分鐘到50分鐘左右。將肉放在乙個盤子上,纖搏速度加入扣在盤子裡,將文書也放進去就可以了。

3樓:可樂雞翅

這個方式就是需要先將紅薯剝皮,然後放在盤子當中,然後再將醃製好的五花肉放在紅薯上面,然後再放上備碼少量的冰糖,放喊李入鍋中蒸15~20分鐘左右的時間就可鄭滾遲以。

怎麼做紅薯扣肉 製作的步驟是什麼

4樓:戴蒙崗居

1、五花肉放鍋裡煮得八分熟,趁熱抹上醬沒,用牙籤在上面撮些小孔。

2、坐鍋燒油,油溫至九成熱的時候,下入五花肉塊,皮朝下放,下鍋裡後,快速關火,蓋蓋,五花肉皮煎好之後,切成片。

3、用生抽,蔥蒜末,食鹽醃製二十分鐘,紅冊鏈薯洗淨去皮,備了兩個紅薯,後來只用了紅色的紅薯。

4、切成大點的片,醃好的五花肉和紅薯片按順序排列碼好,廚房有點冷,五花肉結油了。

5、整齊地碼在碗裡,廳咐旁邊我塞了些小紅薯塊和沒州伏孫有碼完的肉片。坐鍋燒水,水開後把裝扣肉的碗放籠屜上蒸,大火蒸乙個小時即可。

6、蒸好之後,倒扣在盤裡即可。

紅薯扣肉家常做法,正宗紅薯扣肉怎麼做

5樓:梁覓丹

紅薯扣肉最美味的做法。

主料五花肉。

500g紅薯300g輔料蔥。

適量鹽適量姜。

適量老抽適量蒜。

適量步驟。1.五花肉放鍋裡煮得八分熟。

2.趁熱抹上醬沒,用牙籤在上面撮些小孔。

3.坐鍋燒油,油溫至九成熱的時候,下入五花肉塊,皮朝下放,下鍋裡後,快速關火,蓋蓋。

4.五花肉皮煎好之後,切成片。

5.用生抽,蔥蒜末,食鹽醃製二十分鐘。

6.紅薯洗淨去皮,備了兩個紅薯,後來只用了紅色的紅薯7.切成大點的片。

8.醃好的五花肉和紅薯片按順序排列碼好,廚房有點冷,五花肉結油了。

9.整齊地碼在碗裡,旁邊我塞了些小紅薯塊和沒有碼完的肉片10.坐鍋燒水,水開後把裝扣肉的碗放籠屜上蒸,大火蒸乙個小時即可11.蒸好之後,倒扣在盤裡,香香的紅薯扣肉完成羅。

6樓:半夏半暖

1.五花肉洗淨,冷水入鍋,加入花椒,香葉,生薑,料酒焯水,開鍋後煮10分鐘。

2.將五花肉撈出,趁熱在肉皮上抹上醬油。

3.鍋燒熱,倒入適量油,將五花肉豬皮朝下,煎至金黃。

4.關火後,利用餘溫,將肉側面也稍微煎一下。

5.將肉切成厚約5mm的薄片。

6.將肉片放入大碗中,加入醬油,少許鹽攪拌均勻,使每片肉都均勻裹上醬油。

7.將肉片整齊碼放在碗裡。

8.放上適量洗淨切塊的紅薯。

9.放入鍋中,冷水入鍋,有蒸汽冒出後,蒸約45分鐘。

10.蒸好的肉取出,上面扣乙個盤子。

11.快速翻過來,將肉倒扣在盤子上。

扣肉的做法,紅薯扣肉怎麼做好吃,紅薯扣肉的家常做法

7樓:網友

紅薯扣肉的做法步驟。

1首先將豬肉洗淨、冷水下鍋、鍋中加入2瓷勺料酒,5-6片姜,煮至大火燒開,撇去浮沫,然後繼續煮15分鐘,撈出沖洗乾淨,瀝乾水分。

2先將醃肉料a的東西都調好,自己滿意的味道。沒有玫瑰露,可以用果酒、葡萄酒。

3上用叉子扎些小洞,取大碗乙隻,倒入少量的醃料,讓料可以沒過肉皮既可,醃製15-20分鐘。

4建議大家切的薄一些。我切的厚度,肉也是一樣薄,這樣不膩。

5切好的紅薯上撒1/2茶匙的鹽,放置15分鐘,水分會分析出,等下紅薯也會更甜。

6肉醃製好後,稍微瀝乾下醬油。準備炒鍋,放少許油,將肉煎到兩面焦黃。

7將紅薯用剩餘的油炸到兩面焦黃,控油備用。

8肉塊稍冷後,切成薄片。

9將肉片全部放入剛剛的醃肉料a中,攪拌均勻,同時加入桂皮、大料和花椒。醃製15分鐘。多醃更好。

10取大碗乙隻,將肉片肉皮朝下,與紅薯片交替碼放好。

11碼好後,上層碼一層薑片。

12蒸鍋,水開後,碗上加乙個盤子,蓋好。中火蒸80分鐘。蒸好後,如有湯汁較多。可以先濾出湯汁,在湯汁勾芡,濃稠後,淋在肉上。肉旁碼放炒好的油菜做裝飾,既可上桌。

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