1樓：滄海浩波
想自殺是診斷抑鬱症的標準之一，如果有這種念頭超過三個月，基本可以診斷為抑鬱症，但只是短時間的有這個念頭，不一定就是抑鬱症，可能因為遇到了困難導致情緒低落。
抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋盯鬧友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心凱信罩情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
4、坦鋒飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，如穀類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。
身邊的一位抑鬱症的人自殺了，為什麼
2樓：匿名使用者
抑鬱的時候，我們對日常必須的活動。
3樓：網友
為什麼得了抑鬱症的人，總會想著自殺？
4樓：使用者
活瘠薄該cnmd，自殺 祝你今晚出門被車撞死。
抑鬱症病人為什麼會自殺
5樓：發兔冷知識
為什麼得了抑鬱症的人，總會想著自殺？
6樓：心理情感諮詢
你好，抑鬱症是一種以抑鬱情緒為突出症狀的一種心理疾病。抑鬱以憂鬱和厭世心理特點表現突出，病人有淒涼感，常唉聲嘆氣，對人對事物失去興趣，常頭痛，心煩，多恐慌夢，乏力，腹瀉等，此病症嚴重時，人會感到強烈厭世，甚至有自殺念頭，人逢喜事而精神不爽。經常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。
7樓：執行停止
抑鬱症是一種精神疾病，央視著名主持人崔永元就得過此病，（這個應該很多人都知道吧）他在某個訪談節目裡說過，自殺對於普通的健康人來說是很殘酷的事，而抑鬱症患者活在自己的精神世界裡（常人無法理解的），他們把死亡當作最美妙的事情，所以自殺是抑鬱症的必然結果！
老失眠是不是抑鬱症經常失眠是不是得了抑鬱症
失眠不等同於抑鬱。失眠的定義是臥床休息20分鐘以上還是睡不著，或者夜裡多夢專 易醒，或者後半夜屬醒的早。人在這一輩子的生活當中，不可能每個晚上都睡得踏踏實實的，比如環境吵鬧 身體不舒服 生活當中偶爾有一點點波折，或者工作 生活中有些壓力或者思慮過多的時候，偶爾出現一次 兩次的夜裡睡覺不好，這不是抑鬱...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
還是我來回答吧 表面上看很相似抑鬱症的症狀，但我覺得你可能是由於這兩年來常常被相同的或者近似的事物一次又一次的被觸及到，所以呢。這種事物短時間內或者說在一定的環境的影響下是很困難改變到你所需要的那種狀態！所以，就造成了你這段時間的心理積壓，不是心理疾病 就好像是一種什麼感覺呢？很難受，類似於高考的題...