1樓：代琭
不要想太多；想下自己所擁有的，不要只看自己沒有的；其實你比很多人都幸運，幸福；所以，只要你自己敞開心扉，沒什麼問題可以難倒你的；相信自己，多參與有意義的集體生活，多跟朋友們溝通，讓大家了解你幫助你；你也要注意時常關心別人，幫助有困難的人，讓自己更充實快樂起來。加油！！
2樓：塵埃不存在
輕微的抑鬱症狀
沒事的 找些朋友傾訴一下就好了！！！
我得抑鬱症已經4年了 你的真的沒什麼 好歹你還知道參加一些活動 和大家一起出去 沒事的 找到傾訴的物件 找個關心你的人 你的病就自然好了
3樓：
不是，不要想太多，再這麼想下去可能會抑鬱。
別老是有那麼多顧慮，走自己的路讓別人說去，人生是自己的人生。
4樓：裝ы的漢子
不開心的少想點。想想自己 人生才開頭多久？ 心理疾病跟自己的情緒有個關係 讓自己開心點 是抑鬱 也不抑鬱了哈哈`
5樓：匿名使用者
沒事的！自信最重要！要對自己有信心 你是最漂亮 最可愛的
有人追你 你可以試著去找乙個你喜歡的男孩 他要對你很好 這樣子你就不會孤獨了 ！ok
6樓：千古小罪人
多跟朋友出去玩玩，多與身邊的人交流一下，就知道自己缺什麼，想要什麼，會為了這個目標而奮鬥、開心的。
不要以為自己有抑鬱症，這樣的話就不容易恢復了哦，要相信自己啦！！！
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
還是我來回答吧 表面上看很相似抑鬱症的症狀，但我覺得你可能是由於這兩年來常常被相同的或者近似的事物一次又一次的被觸及到，所以呢。這種事物短時間內或者說在一定的環境的影響下是很困難改變到你所需要的那種狀態！所以，就造成了你這段時間的心理積壓，不是心理疾病 就好像是一種什麼感覺呢？很難受，類似於高考的題...
是不是得了抑鬱症，怎麼判斷是不是得了抑鬱症？
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交...