1樓：開濰羿辰錕
哪有那麼多的憂鬱症啊。不要胡思亂想的啊。多出去走走，多與人交流自然就好了。
上帝關閉了所有的門，留給自己一扇自內開啟的窗。你自己不開啟心窗，又怎麼你能看到陽光呢。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情。
2樓：匿名使用者
你有憂鬱症的病徵，但也不用擔心，你要堅信這一切都是暫時的，隨著時間的推移一切都會好起來的。
學會放鬆心情，有個方法是胸式深呼吸2次和腹式深呼吸2次交替進行。深呼吸時吸氣後停4秒再呼氣~ 我也有你類似的症狀，現在就是用這個方法來改善的。
3樓：匿名使用者
凡事順其自然，任何事不會因為你的憂慮而改變，樂觀面對困難，車到山前必有路，再說你不能解決還有親人，朋友，天塌了有高個子頂著，忘記不爽的過去，那些以無力挽回。注：朋友指好的，善良的朋友，不是小混混，那些靠不住。）
4樓：匿名使用者
是,看看心理醫生吧,得吃藥了.
別害怕,小崔不也是這個病吧,還有白嚴松,也是這個的.沒事.看看就好了.
5樓：匿名使用者
你已經有了抑鬱症的初期症狀，要趕緊調節自己，最好去看心理醫生．要重視啊．
6樓：稅歌
既然已經認識到自己心理上出了點問題,就要試著做調整阿,出去散散心,看些勵志的書籍,盡量朝好的方面想,最好看看心理醫生...
7樓：沒有幸運石
肯定是，不過你可以隨便在網上找個測試來測一下就知道程度了。還是去看一下醫生比較好
8樓：簡單茗
千萬不要這樣，出去走走！我也不知道你是不是憂鬱症，去看看醫生吧，千萬不要這樣，每個人都是重要的，對自己對別人。
9樓：匿名使用者
可以看看心理醫生，他們專業！
是不是得了抑鬱症？
10樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
11樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
12樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
13樓：ddww丿
如果你懷疑的話去回龍觀醫院或者去安定醫院做個檢查吧，抑鬱肯定有，但有沒有到抑鬱症的程度要檢查後才知道
14樓：谷歌
諮詢人主述不全，無法準確診斷，初步診斷：抑鬱症？嚴重心理問題？處方：找心理諮詢師進行確診。
我這樣是得了抑鬱症嗎?
15樓：狸禾
什麼是抑鬱症： 抑鬱症的表現：常感到哀傷、沮喪和失望，伴有食慾不振、失眠、疲乏無力。
人人都偶爾有過抑鬱症的經歷，但如多次反覆、持續出現這種症狀、患者不能從中解脫，並影響正常的生活，則以患抑鬱症。引發抑鬱症的根本原因是患者腦部化學成分失衡所致。 體內激素水平變化所指的抑鬱症：
其表現為患者對周圍的事物漠不關心，情緒低落，對生活失去興趣，甚至對睡眠、飲食等沒有慾望，偶爾會出現消化不良、便秘，有的患者常常悲觀失望，有的終日嗜睡。 患者有自殺傾向，要看醫生。醫生會詳細記錄病歷，與患者研究所遭遇的問題，共商解決辦法。
讓患者服食少量藥物，或給予心理**。如病情嚴重，尤其是患者若有自殺傾向是可轉請精神病科醫生**。 看看是否符合以上的症狀？
如果符合，我可以給你提供幾個**的方案供你考慮。
16樓：波唱
根據您描述的症狀是有抑鬱症的症狀，但是不要太過於擔心，只要積極抓緊時間**，應用正確系統的**方法**是可以痊癒的。解放軍93303醫院專**精神類疾病，您可以讓那裡的專家給您會診，也聽聽專家的意見。 參考資料：
解放軍93303醫院 www.sy93303.com
17樓：瞿冷農英博
這位同學你好，「抑鬱症」的診斷是需要乙個病程標準的，一般是3個月左右，你的這種心理我能理解，你可以通過一些運動來轉移一下自己的注意力，是自己不總是在想著讓自己不快樂的事情，希望你能快樂起來……加油
是不是得了抑鬱症呢？？
18樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
19樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
20樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
21樓：手機使用者
您好，根據您的描述您不是抑鬱症，而是強迫思維，的一種表現，那麼針對您目前的一些情況您可以應用中醫中藥結合心理****，才能達到理想的**效果。
是不是得了憂鬱症啊？
22樓：新無雙
這是一部關於抑鬱症的短片。抑鬱症又名抑鬱障礙，臨床的具體特徵一般是顯著又持久的心情低落，在醫院精神科屬於常見情況，抑鬱症會出現的症狀是對事情呈悲觀的態度
23樓：仰瑛樓然
用一把長柄的刷子打了他的身體右側，又踹了兩腳，現在他到了吃飯的時間也不叫，食慾暫時沒有變化，就是帶他出去方便時他不願意走了，要麼趴著，要麼坐著，喚他也不動，感覺他的後腿站立有點問題，但是真正走起來看不出瘸，現在春節，寵物醫院也不開，怎麼辦啊！？？？
得了憂鬱症是什麼症狀?
24樓：
主要表現為心境低落、興趣喪失、沉默少言、記憶力減退、注意力不集中、悲觀消極、睡眠困難、幻覺、妄想、焦慮等症狀。
25樓：五蘊六塵
如果你持續兩個星期以上表現出以下5個或以上的症狀，你就需要就醫或拜訪其他心理健康專家：
●持續的悲傷、焦慮，或頭腦空白
●睡眠過多或過少
●體重減輕，食慾減退
●失去活動的快樂和興趣
●心神不寧或急躁不安
●軀體症狀持續對**沒有反應
●注意力難以集中，記憶力下降，決策困難
●疲勞或精神不振
●感到內疚、無望或者自身毫無價值
●出現自殺或死亡的想法
什麼是憂鬱症？
很多時候，憂鬱症的一些輕微病症，如疲勞、失眠、腸胃不適、持續的頭痛及背痛等等可能被誤解為其他疾病。
憂鬱症患者說話少且音調低、速度慢、動作少且慢、嚴重時僵呆，但有時出現急躁行為，甚或自殺行為。
憂鬱的型別有兩種。一種是由於精神上受到打擊，而出現的過度反應；另一種並沒有特別的原因。在人的一生中，有三個時期較易得到憂鬱症，即青春期的後段，中年及退休後，老年人也較常出現憂鬱症。
憂鬱症是一種可以**的疾病。據估計，80%至90%的憂鬱症患者可以通過專業**而痊癒。
26樓：新無雙
這是一部關於抑鬱症的短片。抑鬱症又名抑鬱障礙，臨床的具體特徵一般是顯著又持久的心情低落，在醫院精神科屬於常見情況，抑鬱症會出現的症狀是對事情呈悲觀的態度
27樓：
如果有憂鬱的情況,那就多做一些事.
多和別人一起,多參加戶外活動,多做一些事,少想.
多和別人溝通.
28樓：
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
得了憂鬱症是什麼症狀？
29樓：新無雙
這是一部關於抑鬱症的短片。抑鬱症又名抑鬱障礙，臨床的具體特徵一般是顯著又持久的心情低落，在醫院精神科屬於常見情況，抑鬱症會出現的症狀是對事情呈悲觀的態度
30樓：
主要表現為心境低落、興趣喪失、沉默少言、記憶力減退、注意力不集中、悲觀消極、睡眠困難、幻覺、妄想、焦慮等症狀。
31樓：
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
我是不是得了憂鬱症
從你的敘述我發現，你對你自己周身何處不舒服解釋的很虛無。其實，任何人都會有身體不舒服的時候，這取決於我們的生活環境還有周圍發生的一切對自己的各種影響。就比如我母親，她已經頭部疼痛一年多了，但能確保她沒有得絕症，只能說，大城市的空氣質素和她的工作壓力使她會感到不舒服。至於你，身體會不舒服，很可能是你周...
得了憂鬱症怎麼辦，得了憂鬱症怎麼辦？
我試著去做點力所能及的善事，比如，捐錢給災區，做義工等。當時，我是很積極的，有時是冒著中午的烈日去孤兒院。因為，我的痛苦讓我覺得，只要能 我什麼都願意做。我希望通過做這些事情忘掉自己的痛苦，使自己變得快樂些。事實是，這些善事有時會暫時使我的心情好了一點點，但實在說，沒有 我的憂鬱和社交恐懼，長時間下...
感覺自己得了憂鬱症，是不是胡思亂想呢
你能說出來，說明抑鬱症可能性不大，青春期都會與人有隔閡，我問過父輩，都這樣過，必經階段。吃點好吃的，身體哪難受就找哪的問題，別都想到抑鬱症。擺脫不了，就笑笑自己怎麼和那些裝憂鬱的小毛孩一樣，憂鬱的感覺是能讓人舒服，所以很多人都這樣，能做到快樂才是了不起的，試試做個了不起的人吧。還有數字是不能衡量人心...