1樓：健康講師吳昕陽
維生素b3，又叫煙酸，在許多食物中都非常豐富，比如麵粉、大公尺、穀物、還有花生、魚和牛羊肉等。煙酸對心臟健康有許多好處，數都數不完，因為它可以調控血脂，從而達到保持心血管健康的目的。
煙酸也沒有任何***，只有20%的病人出現典型的「煙酸漲紅」症狀。煙酸漲紅是一種雖然有點討厭但是完全無害的狀況，在服用高劑量的煙酸時經常出現，表現為**發癢發紅。這個研究很值得讓人注意，因為它證明了少量的煙酸和一般的降膽固醇處方藥同時使用的時候，效果也很不錯。
高密度脂蛋白的變化，雖然不大，但是對心臟疾病來說影響會非常大。乙個研究指出，6%的高密度脂蛋白水平提公升就可以減少22%的致死性和非致死性心臟病發作。
如果想要減低漲紅的症狀，可以按以下步驟來服用煙酸：1. 與食物一起服用，比如低脂肪的食品等；2.
在第一次服用煙酸前45～60分鐘服用325克的阿司匹林；3. 在服用煙酸後，注意不要喝酒、洗熱水澡、吃辣食和熱飲。
2樓：愛琴海之浪漫
你可能是過敏了吧。
松黃維生素強化固體飲料喝後渾身發熱是正常嗎
3樓：遠離最
功能性飲料只適合職業運動員，普通人喝了不僅沒好處而且對身體還不好。
血管發熱但不是經常這樣，應該吃哪種維生素，或者維生素幾？
4樓：網友
血管發熱。
你主要有什麼不適的感覺和症狀？
你的年齡性別？身高體重？平時手腳冷熱？舌質舌苔顏色？大小便情況？有什麼樣的飲食起居生活習慣？心情睡眠和運動情況如何？
發燒時，服用維生素能降溫嗎
5樓：匿名使用者
燒發相信每乙個人都有過發燒的經歷，額頭滾燙、頭暈目眩，嚴重時不僅渾身疼痛，甚至燒到意識模糊、發生抽搐。
6樓：小愛超人阿
喝薑湯，出出汗就好了。
我今天吃了15粒安利的維生素b，全身發熱，有事否？
7樓：網友
吃那麼多幹什麼？應該沒有什麼事情，人體的吸收也是有限的，以後要少吃一點！
為什麼吃了谷維素跟甲鈷胺會有***？ 為什麼我吃了渾身一陣陣發熱心慌害怕特別煩躁有一種想死的感覺！
8樓：尹暮
是藥三分毒，每種藥物都會多會少有***的，所以用藥不能盲目使用，需要在醫師的安排下服用，以免引起中毒現象和不必要的麻煩！
9樓：lins_檷児
這兩種都是營養藥 b族維生素 按道理這兩樣一起吃是沒問題的 可能是甲鈷胺的輔料您有點過敏反應吧 停用甲鈷胺 谷維素沒事。
問個健康問題：最近我總是潰瘍，完了去藥店說是缺b族維生素，結果吃了3天一到晚上就覺得身體發熱
10樓：網友
潰瘍不只是缺乏維生素b2，要吃維生素複合片，維生素要協同作戰的。另外大藥房的維生素是化學合成的，不太管用，還有***。要買那種植物提煉的複合維生素。
不過已經出現症狀了才吃要有一段時間才能改過來，才能好，平時要堅持長期攝入滿足身體需要否則長期缺乏還會引起很多疾病的，也有個急救的方法，就是吃生柿子椒（大辣椒），吃一週就會見效的。
11樓：偶珈藍祥
在潰瘍處撒冰硼散見效快，但有點疼，也可吃安利的維生素b族，都挺有效。
12樓：網友
潰瘍不能亂吃藥的，要先做檢查，看看潰瘍到哪個程度，也許不僅僅是缺維生素b族這麼簡單，潰瘍是要注意，對症下藥的，不能亂吃。最好找專業的調理身體的人問下。
13樓：帶來健康和財富
潰瘍是胃內有熱引起的 需要把胃調理好才不會有了 西醫看區域性 中醫看整體 我是中草藥健康顧問 可以幫你調好。
為什麼吃了養生堂維生素e會面部發熱
14樓：就不理解
最好別亂吃。不論男女，少量外敷可滋潤**不假。但無證據其能祛斑。
常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多囉嗦幾句：
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！
比如：維生素e為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***，須謹慎服用。在二十。
四、五歲之前儘量不服。
儘量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的ve\vc，主要看質量。市場上的都是忽悠，因為：從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有乙個。否則就不可能叫ve. (vc也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的ve/vc！其含量最高而且有標準。(維生素b族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利等等，都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的ve/vc最合適。
* 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有乙個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，乙個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。
上述請斟酌。
15樓：網友
那就先停用看看吧，不要拿自己的身體。
16樓：汲偉澤桂斯
儘量不偏食多日光活動。但無證據其能祛斑：
其實。尤其是對某些微量元素的攝入最好別亂吃；vc，吃多了反而有害。
再多囉嗦幾句、血脂肪過高等***：雞蛋是好東西吧，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。不論男女。
目前，對正常身體而言太過了、性別，少量外敷可滋潤**不假、科學的飲食+活動。
主要是成分都比不了醫用的ve/，乙個健康的，若長期服用超過安全用量。
還是遵醫囑。最大的困難在於。不可偏聽偏信：
從科學角度講。含量不能和醫用的相比：維生素e為脂溶性，不論啥牌子的ve\。
為什麼吶，主要看質量，還沒有乙個比較成熟的概念，則會導致靜脈炎。
而且，不可單一，沒有必要長年服用各種種維生素；vc，ve的化學分子式、不偏食的年輕人，（非日曬）即可？您也清楚了，都是大忽悠騙錢的，每人每天最佳吃1~2個。否則就不可能叫ve。
常吃維生素是極其不科學的所謂進補），因為、多元的。就有利於營養吸收。
再舉例，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區、健康狀況以及生活和工作的環境等！其含量最高而且有標準，等等那都是虛的，生產者無法確定服用者的年齡、五歲之前儘量不服。（服用不當反倒對人體有害）。
市場上的都是忽悠，世上就只有乙個。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
*世界上迄今為止；vc最合適，用醫用的ve/.
vc也是如此）
什麼天然、合成的。
上述請斟酌。(維生素b族要混合型的。
很多人甚至是天天吃維生素。）
市面上的特別是安利等等，須謹慎服用、肺栓塞！其破壞了身體自身吸收功能：
人類的生長和生存是要靠正常的。在二十四！
比如。特舉例，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，誰也不能確定出最合理的用量。
17樓：網友
ve是很簡單的成分沒理由會有***的。
你再想想是不是別的什麼過敏吧~
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