1樓：佰之麗語青汁
可以，並無不妥。
1、把青汁看做蔬菜就可以，只不過青汁的營養比較全面而已。
2、無論身體什麼問題，只要能吃蔬菜，就可以喝青汁。
3、蔬菜和青汁當中本身就含有維生素，一起吃沒有什麼不妥。
維生素b族和維生素c能一起吃嗎
2樓：北京智雲達科技股份****
b族維生素du和維生素c是可以一起吃zhi的dao。
首先是因為b族維生內素和維生素c都是水溶性的容維生素，溶解性是相同的，一同吃也便於吸收。
大家之前肯定見過孩子服用的伊可新，膠囊裡的油狀物，主要是為了補充維生素a和維生素d的，維生素a和維生素d是脂溶性的，所以用油做載體才能有利於維生素d和維生素a的溶解，便於人體吸收。
可見，維生素b和維生素c是可以一起吃的，並且水溶性的維生素不會在體內蓄積，多餘的會隨尿液排出體外，安全性高。
青汁和維生素c和b能同時服用嗎
3樓：佰之麗語青汁
吃維生素c和b的同時可以喝青汁，但並沒有什麼具體好處。
1、維生素c是一種抗氧化劑，b是水溶性維生素，都是來自於食物。
2、青汁類似蔬菜水果，一般食品而已，只不過營養豐富一些，並沒有藥物或保健作用，不要迷信。
3、以上可以看出，只要能吃蔬菜水果就可以喝青汁，而如果要問吃蔬菜水果有什麼好處，那就是補充營養而已，青汁也是如此，只不過營養更全面，更豐富一些，僅此而已。
4樓：皋晨希折榮
病情分析：
你好，維生素c片和維生素b6是可以同時服用的，能美白淡斑，但是最好不要單獨服用維生素b6
指導意見：
你可以服用天然維生素b片，也不要服用藥用的那種，也應該服用天然維生素c片，藥用的服用過多，容易導致中毒。
維生素c和維生素b族可以一起吃嗎
5樓：海王國民健康雲
國民健康雲公司小雲為你解答，一般的維生素是可以一起吃的，不過還是要看產品說明。
6樓：零蓴籽
最好不要 中間隔個4個小時吧
7樓：擼先生
可以的吧，沒有什麼什麼影響的。
維生素b族可以和維生素e一起吃嗎
8樓：上海膚康美容
正常的情況下維生素b族可以和維生素e是可以一起服用的,對身體沒有什麼影專響.維生素屬e具有抗衰老和抗氧化的作用，一般適用於預防腦動脈硬化的**，對b族維生素，具有營養神經、改善神經代謝的作用，經常服用有利於身體健康。
從營養的角度去講,維生素e與維生素b是同時服用不會影響消化及利用.可以考慮的是,盡量選擇天然的品牌,這樣安全度會更高.維生素e膠丸用於心、腦血管疾病及習慣性流產、不孕症的輔助**.
維生素b2片用於預防和**維生素b2缺乏症,如口角炎、唇乾裂、舌炎、**炎、結膜炎、脂溢性皮炎等.
9樓：萊西小君埠
是可以一起服用的， 維生素b 可以預防和**b族維生素缺乏所致的 營養不良 、厭食、腳氣病、糙皮病等
維生素c維生素bl，b6可以一起吃嗎
10樓：
可以，但是吃的時間盡量是間隔在1小時有以上
維生素b都是水溶性維生素，它們協同作用，調節新陳代謝，維持**和肌肉的健康，增進免疫系統和神經系統的功能，促進細胞生長和**（包括促進紅血球的產生，預防貧血發生）。
維生素b1的作用：
1.構成輔酶，維持體內正常代謝；
2.抑制膽鹼脂酶對乙醯膽鹼的水解，乙醯膽鹼有促進胃腸蠕動作用，缺乏會造成食慾減退；
3.缺乏還引起腳氣病。
維生素b6的作用：
1.它以其活性形式plp作為許多酶的輔酶，除參與神經遞質、還原糖、神經鞘磷脂、血紅素、類固醇和核酸代謝外，還參與所有氨基酸代謝……
2.給老年人補充足夠的維生素b6，有利於淋巴細胞增殖，可通過參與一碳單位代謝而影響到免疫功能，維生素b6缺乏將會損害dna的合成，這個過程對維持適宜的免疫功能也是非常重要的。
3.維持神經系統功能
4.維生素b6干預降低血漿同型半胱氨酸的作用…
維生素c是一種水溶性維生素，外觀：無色晶體；熔點：190 - 192℃；沸點：
（無）；紫外吸收最大值：245nm；螢光光譜：激發波長－無nm，螢光波長－無nm；溶解性：
水溶性維生素；推薦攝入量：每日60毫克；最高攝入量：引起腹瀉之量；
維生素c主要生理功能
1、 促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合；
2、 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。
3、 改善鐵、鈣和葉酸的利用。
4、 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
5、 促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。；
6、 增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
11樓：
可以的，吃復合維生素就行了
維生素c和維生素e可以長期吃嗎
12樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
可以長期吃，有美白祛斑、抗衰老的作用。但是一定要按照說明書裡吃，不要超過量。
13樓：樹又綠皮敏
可以的。不過要吃那種保健品的維生素c和e
維生素b維生素e維生素c能一起吃嗎
它們之間相互相互不衝突，但是你為何一下要補充那麼多維生素呢？是醫生建議的嗎，維生素也不要隨便吃，除非經過化驗你缺少某種維生素，那你就補充哪一種維生素。理論上是可以的。但是為啥要吃它們？是醫生建議嗎？常吃維生素是極其不科學的所謂進補 再多囉嗦幾句 人類的生長和生存是要靠正常的 科學的飲食 活動。不可偏...
維生素B能緩解疲勞嗎，維生素b族能和維生素c一起吃嗎
你好，朋友！可以的。你好，這個是藥物不能服用，建議還是遵醫囑服用藥物，不能長期服用。需要警惕 一 維生素b可以促進 肝臟的代謝和保護飲酒者的肝臟 對肝功能來說最重要的營養成分不只是蛋白質，維生素也不可或缺。在肝臟內將澱粉轉化成糖時它是不可缺少的營養素，營養素重新排列，合成新的物質 這稱為代謝 另外肝...
維生素b族片可以和維生素c一起吃嗎
當然可以，我經常這樣服用安利的，效果非常好 您好！是吞服的，飯後服用，可以和別的維生素一起服用。湯臣倍健維生素b族片補充b族維生素。每日1 2次，每次1片。本品不能代替藥物 不宜超過推薦量或與同類營養素補充劑同時食用。希望對您有幫助！維生素b和維生素c可以同時服用，維生素b是促進營養轉化與吸收，可以...