1樓:毓飲月
豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、維生素c以及煙酸等,對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。豬心膽固醇含量偏高,平常豬心吃得不是很多,但小朋友吃些沒關係。 炒豬心,容易老,小朋友不喜歡,所以每次總是替他滷著吃,浸在湯汁裡,又香又嫩又可口。
我做豬心,輔料除了姜蔥酒,很少放其他料,因為多放了輔料會沖淡豬心本來的香味。 滷豬心 原料:豬心1個,姜、蔥、黃酒、鹽,少許雞精 製作過程:
1、豬心1個,洗淨,用刀切開,去除血汙,反覆沖洗,切成片,瀝乾水。薑切片,蔥挽結。 2、把豬心冷水入鍋,水開後,撇去浮沫,加蔥、姜、黃酒。
3、小火煮,其間仍會有浮沫,撇去,30分鐘後轉大火,加鹽,少許雞精出鍋。 鹽稍多,嘗湯的味道應稍鹽。吃時連湯一起盛入碗中,浸在湯裡更入味。
2樓:網友
給你你家人吃吧,跟簡單。
3樓:豁牙哥
豬心悼水燜半小時 放入各種作料減半均勻。
4樓:侍海逸
首先把豬心洗乾淨,然後再用水煮一下,這樣把他的血水煮出來了,然後再切成想要的形狀拿去炒或者紅燒,這樣就比較好吃。
豬心怎麼燒又香又嫩
5樓:乾萊資訊諮詢
豬心燒的又香又嫩可以做成滷豬心,將豬心洗乾淨,加入調料放鍋中煮即可。
主料:豬心1個。
輔料:蔥1根、蒜4瓣、姜4片、香菜1棵、香油3克、洋蔥半個、李錦記滷水汁300毫公升。
1、豬心洗乾淨,洗去血水。
2、把豬心放入鍋中,倒入李錦記滷汁,倒入滷汁3倍的清水。
3、放入蔥段,薑片。
4、開大火煮開後,轉中小火燉1小時至熟,剛開的時候會有浮沫,用勺子儘量撇乾淨。
5、煮好的樣子。煮好放涼。
6、切片,放醋,香油,香菜,洋蔥,蒜末拌均勻即可。
7、滷豬心成品圖。
烹飪技巧:
1、非常好吃,料汁自行搭配。煮時不要放鹽,等快熟時再放,易熟。煮之前要焯水,去除血沫。
2、新增清水是滷汁3倍的量,不用再放鹽了,滷汁裡面有鹽的。
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