1樓：張女子育兒
孕媽懷孕期間，這三種水最好少喝，對自己和寶寶都不好！因為孕媽懷孕後，孕媽的飲水不僅僅是自己乙個人，肚子裡的寶寶也會跟媽媽一樣吃喝，因此，孕媽的飲食不僅要均衡，也要知道自己可以吃什麼，喝什麼，以及一些需要避免的，不然對寶寶和媽媽都不利。今日為大家分享如果你懷孕了，這4種水，一定要少喝，甚至能不喝就不喝。
孕媽媽喝什麼水：
不要以為孕媽媽首選是和純淨水，其實它並不是適合準媽媽喝，因為純淨水都是自來水過濾後得到的，雖然濾掉許多雜質，但是也將對身體有益的礦物質過濾掉了。大量飲用純淨水時，會帶走人體內有用的微量元素，從而降低人體的免疫力，容易產生疾病，對胎兒不利，所以準媽媽最好少喝純淨水。
對於孕媽媽來說，最好的選擇就是喝白開水，燒開的自來水。但是這3種白開水孕媽最好別喝。
第一，重複煮開的水。
因為重複煮開的水，在煮沸的過程中，會沉澱一些不容易分解的鈉和鎂，從而影響孕媽和寶寶的健康。
第二，沒有煮開的水。
沒有煮開的水中，會含有一定的細菌，會對孕媽及寶寶的身體造成傷害，第三，茶水。
茶水孕媽也最好少喝，尤其是特別濃的紅茶水，因為茶水中會含有一定的咖啡因，會使得媽媽們興奮，從而使得孕媽媽們晚上睡不著覺，休息不好，並且咖啡因在一定程度上，可能會引起媽媽們貧血。
第四：自來水。
很多孕媽因為自身的懶惰可能會直接飲用自來水並沒有經過過濾或者是煮沸的過程，這種水因為裡面含有的亞硝酸鹽含量非常高，對於孕媽和胎兒來說喝多了是有許多的壞處的，所以要儘量的少喝，做到不喝是最好的。
因此，為了寶寶健康發育，孕媽在懷孕期間，這4種水最好儘量不要飲用。
懷孕期間有這三個表現，那是胎寶寶提示你該喝水了，你注意到了嗎。
1、胎兒羊水量變少。
2、便秘加重。
3、小便次數少，發黃。
溫馨提示：對於孕媽來說，最好的選擇就是涼白開，燒開的自來水是含有多種人體內所需要的微量元素和礦物質，冷卻的涼白開是孕媽最好的首選，飲料等等其他的最好還是不要多喝了。孕媽也是要多喝水，喝對水哦！
祝你好孕！
2樓：0007使用者
我覺得，在懷孕以後，孕媽媽最好不要喝重複煮開的水，還有就是沒有煮開的水，再就是自來水和茶水。
3樓：醉煙看人間
懷孕的媽媽每天一定要多喝水。但是要次數多一點，每一次的毫公升數比較均衡。而且孕婦本來就比較容易多上廁所，那有利於把毒素給排出去。
孕婦在哪個時間點喝水，胎兒會健康呢？
4樓：潛達忍護璨
其實，嚴格一些來說的話，孕婦喝水的時間是沒有乙個準確的規定，當孕婦可了之後就可以選擇去喝水。除了平時正常的補水之外，我們也可以選擇在自己早晨刷完牙之後空腹去喝水，這樣的話也是能夠有效的提高自己的新陳代謝，並且也能夠有效的為自己的身體補充一定的水分。還有就是我們可以選擇在睡覺之前去喝一杯水，這樣的話，也是能夠讓自己的羊水更加的好一些。
孕婦平時在喝水的時候沒有必要去逼迫自己喝水，比如說有一些人表示，成年人每天都要喝2000毫公升左右的水。如果在這個時候，孕婦去逼迫自己喝水的話，也是很容易會出現水中毒的現象，所以大家也應該要注意一下這個情況。除此之外，孕婦也不能夠等到自己很可了之後再去喝水，當我們很可了之後，就會大口大口的喝水，在這個時候也很有可能會導致自己的身體不舒服，而且也很有可能會導致自己總想上廁所。
除了剛剛說的兩個時間段，我們也是可以選擇在上午的九點到十點左右，還有下午的三點到五點左右。因為在這幾個時間段當中，我們總是會感覺到非常的口渴，因為有一些孕婦，平時還會吃很多的蔬菜和水果，所以身體當中也並不是特別的缺乏水分，我們也應該要根據自身所需來選擇喝水的量。
通過這樣的方式喝水的話，也是能夠讓自己喝得更加的健康一些，而且不會對自身造成太大的影響，大家也是可以關注一下這個情況。平時在喝水的時候不要總是覺得喝得越多就越好，這是乙個非常錯誤的選擇。
5樓：甜更越
早上起來的時候空腹喝一杯水，在睡前乙個小時之內再喝一杯水，洗完澡喝一杯水，運動時也要補充水分，吹空調的時候也要喝一杯水，這幾個時間點喝水，胎兒會更健康，有利於胎兒的生長發育。
6樓：金牛
孕婦在早上喝水，胎兒會健康，因為孕婦早上的身體狀況很好，而且精神也很充沛，並且胎兒在早上的時候也會很活躍，所以孕婦一定要注意這方面的問題。
7樓：停停停我去額
我認為孕婦在早上8點到晚上10點的時間喝水，胎兒會非常健康，因為超了晚上10點，孕婦喝水容易讓第2天身體變得水腫，也會對胎兒造成一定的負擔。
8樓：超級開心哦是
早上起來的時候，睡覺前乙個小時，洗完澡之後，運動完之後，半上午或半下午的時候，這些時候喝水可以更好的補充一些水分。
9樓：殷琬
早上剛起來的時候喝點水，晚上睡覺的時候喝點水，吃完飯可以喝點水，這三個時間點都要喝水，才可以讓他兒更健康。
10樓：畏匠婆靖膛
早上剛起來的時刻喝點水，凌晨睡覺的時刻喝點水，吃完飯可以或許喝點水，這三個時辰點都要喝水，才可以讓他兒更健康。
孕期的時候該如何喝水？有什麼講究？
11樓：喜歡與人分享
懷孕期間喝水其實是沒有太多的講究，只要大家口渴了，都可以喝水而成年人每天喝水的量應該在1500毫公升以上。孕媽媽是乙個人喝，兩個人消化和吸收，所以說也是建議大家可以適當的增加一些喝水的量。
在懷孕初期的時候，很多的孕婦可能會出現胃口不好的現象。那麼在這個時候，也洞亮是建議大家可以適當的多喝一些水，也是能夠讓自己的胃口變得更加的好一些，而且也能夠讓自己感覺到陸念身體更加的舒服。我們每天可以選擇喝1500毫公升以上的水，這樣的話也是能夠補充身體所需要的水分，特別是孕早顫困媽媽，在生病了之後，喝水的量可以適當的增加一些。
喝水了之後，我們體內的水分很容易會蒸發，喝多一些的水，也是能夠讓自己感覺到身體更加的舒服，而且也能夠很好的緩解自己感冒發燒的情況。
給出的建議是，一天喝1500毫公升的水，但如果說大家喝不了這麼多的水的話，就不要逼迫自己喝，否則的話，也是會出現水中毒的情況。大家不要等到自己渴了之後再喝水，我們在早上吃完早餐之後，可以適當的喝一些水。而在早上九點半到十點的時候，可以喝一次水，中午吃完飯之後喝一次水，下午四點左右喝一次水。
只要大家感覺到口有一些可的話，都是可以馬上的去喝水。
如果說我們一直等到自己非常口渴了才去喝水的話，可能會導致身體嚴重的缺水，也會對身體造成一定的影響。而且孕媽媽如果沒有注意喝水的話，也是很有可能會導致體內的羊水過少，可能會對胎兒造成一定的影響。
12樓：happy薛醜醜
在孕期的時候每天早上起來喝一杯水，蔽芹胡首鉛可以促巨集攔進腸胃蠕動，上午的時候可以小口小口的喝水，可以很好的補充水分。
13樓：創作者
每天要控制好喝水的量，要注意喝水的時間滾備，還要定時補充巖伍體內的水分。不會造成便秘的情況，可以保大棗毀證孕期的健康，也可以促進胎兒的發育，還可以緩解上火的情況，補充體內的營養元素。
14樓：創作者
在懷孕的時如沒候應該多喝一些水，但是一次性不要喝太多，應該做到少食多餐，也不要讓自己的身體處於乾渴的狀態，可以多吃一些渣毀納新鮮的餘鬧蔬菜水果，都是可以起到補水的作用。
在懷孕後，孕媽有哪些調料是不能吃的？
我覺得在懷孕以後，像味精雞精等這些東西都是不能吃的，還有就是辣椒，在就像花椒桂皮這些東西也是不能吃的。調料應該注意不能夠吃味精 雞精 花椒 桂皮 大茴香 小茴香 五香粉 辣椒粉等調料，因為服用以上調料，有可能會引起先兆流產。第1點，不要吃花椒，那麼對身體是非常不好的，對胎兒不好，第2點不要吃大料，那...
都說懷孕不讓吃藥，那孕媽在懷孕期間吃的葉酸不算藥嗎？
很多人都知道懷孕期間是不能吃藥的，因為這樣很容易會導致孩子出現問題。不過專家建議孕媽在備孕期間就開始服用葉酸，葉酸其實也算是一種藥，準確的說它是一種維生素，是胎兒在發育過程當中必不可少的一種維生素物質。如果孕期缺乏抑酸的話，很有可能會導致孩子的神經畸形，唇顎裂等等。一些人對於葉酸並不瞭解，反而非常的...
孕媽如何更安全的度過危險的孕早期呢？
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