1樓：yy好友
人為什麼會得病。
我們人生下來是健康的，從健康到疾病是乙個漫長的過程，在這個過程中，有的人幾個月在懷孕後就被流產了，有的人活到一百多歲，人的正常壽命是125到175歲，我們看看身邊的人有這麼長年齡嗎？是不是沒有！為什麼呢？
因為中間出現了亞健康。為什麼會出現亞健康呢？因為人體由60兆億細胞組成我們的組織，由組織構成器官，器官又構成我們系統，由系統構成乙個人。
這60兆億細胞要30—50種營養，我們能吃夠嗎？日本**要求他的國民每天要有25種營養以上，所以他們比我們的壽命要長，他們的人平均壽命是86歲，而我們是歲。他們曾經對中國的飲食做了調查發現：
我們每天吃的食物以大公尺白面，外加豬肉青菜為主。所以我們的營養明顯不足，這樣我們的細胞就處在飢餓狀態，這種飢餓叫：隱性的飢餓。
警惕隱性飢餓給我們帶來的傷害》，這是在健康報上刊登的一篇文章。
當我們的細胞飢餓的時候，就會出現功能下降，導致亞健康狀態：如頭暈眼花，手腳發麻，腰痠腿疼，睡眠不足，脾氣暴躁，熟人忘名，小孩注意力不集中，多動，偏食等等。
2樓：匿名使用者
你好朋友別擔心，這種情況關鍵是保養。少講話！防止感冒。
建議你一定要要禁菸 ,酒，辛辣食物。急性疼痛期間口服小蘇打 琥乙紅黴素 消炎**，含化華素片。嚴重的輸液抗炎**。
飯後服用。關鍵是平常一定要多喝水。
3樓：盛永高
1.加強體育鍛煉。
2.多喝水。
3.食物搭配要合理。
4樓：江城五官科醫院
中耳炎飲食禁忌：禁忌海鮮等魚腥食物。
如何提高免疫力，我已經是20歲的成年人啦，但是身體比較差，經常生病，抵抗力弱，可以說一直都是大病不犯
5樓：百年堂葉娜
很高興來幫您回答這個問題。鑑於您的這種情況，體質很虛，不是很好，不妨建議您可以服用阿膠，阿膠是一款藥食同補的食材，其主要功效不僅是補血，補精氣神的，還可以提高機體免疫力，阿膠加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用，對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效非常好，也能改善神經衰弱、失眠多夢等症狀。
6樓：慵懶至極
多多運動 注意飲食。
可能你的免疫能力比較差吧。
我30歲抵抗力不行了，感冒人老了呀？
7樓：匿名使用者
抵抗力差容易感冒怎麼辦？首先我們要分析是什麼導致了抵抗力差的問題。
疲勞。當今社會，高輕度的工作可能讓人體不能得到完全的休息調整，身體在長期疲勞的狀態下，身體機能下降，身體的防禦能力下降，導致稍有“不慎”，就容易沾染感冒。
可能是身體的出現疾病的警示。有些人可能身體發生了某種疾病，但表現出的卻是經常感冒的現象。這時候需要對身體做乙個全面的體檢，以免耽誤**時機。
容易感冒的人其實工作生活會有很多的困擾，自身抵抗力很差，周圍一旦有人感冒，他們往往都會“中招”。
那麼抵抗力差容易感冒怎麼辦，容易感冒的人怎樣調養，本質的問題一定是提高抵抗力。是的，提高抵抗力是容易感冒的人怎樣調養的“怎樣”之根本。
那麼怎麼提高抵抗力呢？這裡先來列舉一些簡單易行的方法：
睡得好身體才好。睡眠對人體非常重要，充足的睡眠能夠讓身體得到充分的恢復，給機體注入能量，促進人體各項功能的恢復，當然也是增強自身抵抗力的根本。有了充足的睡眠，也可以減少很多疾病的發生。
好好吃要搭配好好動。合理的營養膳食能夠保證身體獲取均衡的營養，其中優質的蛋白飲食對身體抵抗力的提公升有重要的作用，營養合理搭配，是健康身體的基礎。合理適當的運動，可以增強心肺功能，運動可以反射性地使呼吸加深加快，使呼吸肌、肺泡等活動增強，可以促進和有利於血液迴圈功能，對於保持旺盛精力、健壯身體、延緩衰老等都有很好作用。
8樓：山
1、常吃一些曾加免疫力的食品，如：魚、肉、蛋、奶，香菇、南瓜、西紅柿等新鮮蔬菜。2、常鍛鍊身體。3、按時休息。4、保持良好的心態。4點都十分重要。
9樓：網友
你可能是身體素質差的原因，所以造成抵抗力低，平時要加強體育鍛煉，飲食上要注意葷素搭配，多吃水果蔬菜，不要熬夜，慢慢身體會改善的。
10樓：四川瑞利恆律師事務所
注意飲食的營養，加強鍛鍊就會有所改善。
11樓：龔成素
加強鍛鍊，注意營養。
有些人的免疫力是不是天生就比較低的，我有個姐夫才20多歲就一身病了？
12樓：黑色劍士
是的，個人體質不一樣，有的人在母體內由於營養不足，就造成了先天不足。
也有可能是遺傳因素吧，這樣的人，可以通過自身的鍛鍊，可以很好的生活。
13樓：扯淡獅
是的，有的是天生的，先天免疫系統缺陷或者不足，後面就會有一些病，不要說20多歲，幾歲都可能爆發出來，這種事很多的。我記得初中的生物就有講過，天生的免疫系統缺陷，這個可以去醫院查一下，不太好**。就像一棵樹，本來養料，陽光，水分充足，但卻長不好，因為你生來就帶病人也是一樣的。
既然是你姐夫了，建議去醫院查一查，看會不會遺傳，如果沒有遺傳，可以生孩子，如果有遺傳還是要慎重考慮，生孩子也是這樣的，以後會很麻煩的。再也錢也不如乙個好身體，有些病很好治，有些病治不了，只是延緩而已，這種病是很痛苦的。
14樓：網友
是的，人與人的身體素質不一樣，有天生的先天性免疫系統就有缺陷域者不足，後面就有一些病，通過**和段練，有的病慢慢就會好起來的，願人人都有乙個好身體。
15樓：深海疑雲
有這種可能，比如先天就帶有某些疾病的基因，比如沒有餵食過母乳而缺少很多抗體，等等。
但是，免疫缺陷也不是導致多病的唯一原因，有些疾病在免疫力正常的人中也是會得的，而有些疾病是因為免疫力高導致的，比如很多過敏性疾病。
所以不能把多病看成是免疫力造成的，要經過醫學檢查來認定其原因。
16樓：網友
這種情況是有的，有些是先天的出生就這樣，可能在母胎中沒有吸收到好的營養，都是有可能的。
17樓：曉君
體弱必難長壽，你姐看上他啥呀？
用什麼方法能提高免疫力和抵抗力？
現代醫學中增強免疫力是把亞健康狀態轉變為健康狀態。中醫則是要解決陰陽平衡的問題。怎樣達到這一點？不是千篇一律的，要有針對性。有的人缺少某種微量元素，例如缺鋅，缺鐵，有的人血虛，氣虛 籠統地說免疫力低下，用同乙個處方是難以對症的。也不是免疫力越強越好，系統性紅斑狼瘡就是免疫力過強，過敏反應也是免疫力過...
怎麼增加身體免疫力和抵抗力，怎樣提高人體免疫力和抵抗力？
1.早上起來喝一大杯清水 大概400ml 清腸胃，排毒2.魚，肉，豆，蛋，奶中有豐富的蛋白質，各種水果蔬菜換著吃，不挑食 3.一星期打一次羽毛球 可根據自己喜愛 4.遠離垃圾食品！煎炸食品，碳酸飲料，醃製食品，變質食品 臭豆腐，腐乳之類的 太過精製的食品現在也被人評為垃圾食品，因為沒營養可言。5.注...
為什麼我對短髮女孩沒有抵抗力,我發現我對短髮的女生越來越沒抵抗力了，怎麼辦
你喜歡的型別，喜歡就去追吧 烹調性的長髮小女孩在後面的長髮 蘿蔔白菜各有所愛，你喜歡短頭髮女孩也是你個人取向，有些人喜歡長頭髮的也是這樣的，喜歡就去追吧，祝你好運，找到自己的幸福 這是個人愛好，沒什麼不好的 為什麼我對短髮女孩沒有抵抗力 蘿蔔白菜各有所愛，你喜歡短頭髮女孩也是你個人取向，有些人喜歡長...