1樓：柚子
增加膳食纖維，吃蘋果，火龍果，牛奶，玉公尺等，利於排便，多喝溫水尤其早上起床一大杯，或者中午來一杯黃瓜香蕉等果汁。實在不行找醫生。
小孩便秘怎麼辦呢？
2樓：阿皮的檔案
在寶媽在想法子應對寶寶便秘之前得先了解寶寶出現了什麼情況才能算是便秘。很多寶媽都以為寶寶好幾天排便一次就是便秘了，其實判斷寶寶是否便秘，單看排便次數是不行的，還要通過便便性狀，排便難易程度來判斷。如果出現以下情況媽媽們就需要注意了：
1、排便困難，費勁。
2、便便小而幹，類似羊便便，有時候大而硬。
3、寶寶情緒煩躁，排便時痛苦、哭泣。
4、肚子脹氣並有硬塊。
5、有時候便便表面有條紋狀血，這是由於便便較硬引起的「肛裂」。
造成寶寶便秘一般是由於飲食不當、食物成分不當、運動量少、腸胃蠕動緩慢，腸道功能失常等原因而引起，寶媽們要先去找到原因然後再想法子緩解。
1 調整寶寶的飲食習慣和食物成分。
在寶寶適應了輔食一段時間後，寶媽們要注意適量地給寶寶新增些粗糧食物，寶寶飲食上不要一味追求高蛋白等些精細食物，適當新增些粗糧食物，比如紅薯、紫薯、山藥等等食物，會讓寶寶攝入些膳食纖維預防和緩解便秘。
2 通過吃水果來預防緩解便秘。
寶寶若發生便秘情況了，吃了調整飲食外，還可以通過吃水果來緩解。蘋果、梨、火龍果、香蕉等水果都有一定的緩解效果。特別是火龍果，對付我家寶的便秘效果是槓槓滴。
需要注意的是：蘋果要生吃才有這效果，熟香蕉才有這效果。蒸熟的蘋果或者未熟透的香蕉是沒有緩解便秘的效果，反而會加重便秘。
在平常也需要多注意給寶寶攝入些果蔬纖維預防寶寶便秘。
3 按摩緩解便秘。
4 帶寶寶多運動，通過運動預防便秘。
適當增加寶寶的活動量。寶寶活動量大了，體能消耗的多，腸胃蠕動會增加，從而促進排便。同時運動也容易產生飢餓感，進食情況不錯，自然排洩也旺盛很多。
也有很多寶媽會用開塞露或者肥皂條來緩解寶寶便秘。但傲嬌喵個人是不怎麼喜歡用這方法，頻繁地使用開塞露或者肥皂條反而會引起寶寶腸胃功能紊亂，對此形成依賴性。
3樓：小電筒營養小小
寶寶便秘後，在家裡緩解便秘的6個方法：
1、給寶寶喝足夠的水。
2.富含纖維素的食物，如紅薯、土豆、南瓜、空心菜、西蘭花、豌豆、大豆、菜心、梨、杏、李、梅、藍莓等。(很多媽媽推薦梅泥和豌豆泥，效果不錯)。
3、奶粉按規定的比例沖調，有些家長擔心寶寶吃不飽，經常在衝奶粉時多加一勺奶粉，或將一平勺改成滿一勺，這樣是不合適的。
4.足夠的活動，如簡單的爬行和行走，有助於腸道蠕動和排便。
5.腹部按摩，以嬰兒肚臍為中心，順時針按摩10次，休息5分鐘。反覆進行3次。
6.讓寶寶養成良好的排便習慣。當寶寶長大後可以開始如廁訓練時，可以讓寶寶每天桶上一會兒，最好是飯後。如無大便，可坐一會起來；便後，要好好的鼓勵寶寶。
4樓：深海愛人
回答導致小兒便秘的常見因素有很多，功能性便秘的最主要原因是胃腸動力不足，而引起器質性便秘的常見疾病為腸道疾病、內分泌代謝疾病、神經性厭食等。
未建立規律的排便習慣，飲水較少，缺乏運動。
提問請問你有什麼**方法。
請問你有什麼**方法。
有什麼方法**便秘。
提問一歲兩個月。
經常便秘。很長時間了都在便秘。
日常多給孩子喝水。
提問請問醫生藥物有什麼好的辦法。
這麼小的孩子，不要隨便用藥。
5樓：生了麼
寶寶便秘難受該如何處理？注意出現這兩種症狀應當及時送醫。
6樓：奶爸營養師牛牛
寶寶便秘其實可以不用吃藥，多吃一些潤腸通便的蔬菜喝水果。
7樓：月亮掛山溝
寶寶吃的太精細總容易便秘，平時適量給寶寶吃些雜糧。
8樓：檸檬水能美白
可以去診所開點藥。我家孩子便秘的時候，我就去診所拿的藥，是調節腸胃菌群的，然後就好了。
9樓：e時光再燃
可以吃香蕉進行緩解便秘，而且也可以喝適當的益生菌，也是可以很好的緩解便秘。
10樓：玥陽
大人手搓熱後給孩子順時針揉揉肚子。多給孩子吃點嫩的新鮮的蔬菜和水果。還可以吃點像煮玉公尺這種粗糧。多喝水，多運動。
11樓：胖胖的璇璇子
寶寶幾天不拉是不是便秘好多家長們啊，都沒搞清楚什麼是真正的便秘就瞎擔心。幾天不拉，但只要拉出來大便是軟的，那就不叫便秘。是不是便秘，排便頻率不是關鍵，關鍵在寶寶便便的狀態是不是一粒一粒像石頭一樣，有沒有便血。
新增輔食之後的寶寶可以適量喝白開水，如果發現寶寶尿量少可以鼓勵寶寶多喝水，但喝水並不是緩解寶寶便秘的最有效手段。水溶性膳食纖維結構中含有更多親水性基團，有很強的的吸水能力或與水結合的能力。此作用可使腸道中糞便的體積增大，加快其轉運速度，減少其中有害物質接觸腸壁的時間，起到緩解寶寶便秘的作用。
12樓：醋溜新鮮事
可以讓孩子多吃一些香蕉和火龍果，這樣可以幫助排便。
小孩便秘怎麼辦？
13樓：生了麼
寶寶便秘了該怎麼辦？
14樓：月亮掛山溝
寶寶吃的太精細總容易便秘，平時適量給寶寶吃些雜糧。
小孩便秘怎麼辦？
15樓：月亮掛山溝
寶寶吃的太精細總容易便秘，平時適量給寶寶吃些雜糧。
16樓：生了麼
寶寶便秘了該怎麼辦？
小孩便秘怎麼處理，小孩經常便秘怎麼辦
1.調整飲食，多攝入粗纖維食物 蔬菜 水果，多飲水 2.腹部順時針方向按摩，促進腸道的蠕動，3.養成良好的排便習慣，兒童入廁排便定時專心，一次排淨大便 排便時盡量採用坐便，排便時對您的寶寶加以鼓勵開導。4.養成良好的生活習慣，兒童不能總坐著玩電腦，總坐著看書，不要久坐久站，適當運動 5.進行保守 的...
10歲小孩便秘怎麼辦，10歲小孩子嚴重便秘怎麼辦
小孩的體質比較燥熱，會導致體內水分減少，大便發乾，不易排出體外，加上小孩的消化系統發育並不完善，很容易引發便秘。首先要注意調整飲食結構，多給小孩吃一些青菜 白菜 紅薯等膳食纖維含量豐富的食物，多餵食喂開水，每天喝一點綠豆粥，可以降火氣通便，睡覺前順時針按摩腹部，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解便秘症...
小孩子常時間便秘怎麼辦
寶寶這個情況還挺嚴重的，其實現在很多寶寶都有便秘的情況，一般都是脾胃不好造成的，平時一定要給寶寶多喝些水，注意飲食不要吃太油膩的，太油膩的東西孩子一般消化不了，最主要的是要給寶寶吃一些調理脾胃的產品，把寶寶的脾胃調理調理。引起便秘的原因很多，一般而言，便秘主要與餵養方式 飲食質量和數量 排便習慣 胃...