1樓：蒲公英花開丶
魷魚每天不建議多吃的，一般是每次30-5克的，魷魚之類的水產品性質寒涼，脾胃虛寒的人應少吃。魷魚含膽固醇較多，故高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。
魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞。
2樓：匿名使用者
不可以，魷魚吃的太多會長胖，咬一口魷魚＝40口肥肉。
而且不要吃的過於頻繁，裡面有一種致癌物質。
但是沒事的，少吃些。
3樓：匿名使用者
魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可以有效**貧血。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功效。
適合人群：一般人均能食用。
適用量：每次30～50克。
魷魚含膽固醇較多，高血脂、高膽固醇、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。
魷魚是發物，濕疹、蕁麻疹等**病患者忌食。
魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致胃腸功能失調。
魷魚乾先用清水浸泡數小時，刮去體表上的黏液，再用熱鹼水（7%純鹼、3%石灰水、90%開水）泡發。
4樓：匿名使用者
不可以，飲食講究「度」，既不能太過也不能不及，如同廚師炒菜火候不到則生，火候太過則爛。
魷魚吃多了有什麼好處和壞處？
5樓：吳素花伯嬋
沒有壞處！
因為，魷魚絲富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血。
魷魚的好處和壞處 魷魚吃多了會怎樣
多吃魷魚有什麼好處和壞處？
魷魚吃多了有壞處嗎？
6樓：匿名使用者
只要不是經常吃它，就不會有多大的壞處，還要告訴你魷魚含膽固醇較多，故高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。
7樓：匿名使用者
魷魚屬海鮮內，由於它的脂肪、膽固醇極其高，吃多了容易造成**變黑，發胖；嚴重的會引起脂肪肝。還是適量吃的比較好！
8樓：申蓄葉沈雅
魷魚作為一種美食，歷來深受人們的喜愛。什麼熗爆魷魚卷、鐵板燒魷魚、翡翠魷魚、麻辣魷魚等等不一而足，甚至在街頭的燒烤攤上，烤魷魚也是最受歡迎的燒烤品種之一。
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。
魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。
其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
但是，你知道嗎，每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的倍、帶魚的11倍、雞胸肉的倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.
15、牛瘦肉的倍、豆製品的615倍。
所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應慎食。魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人也應少吃。
魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
魷魚吃多了有好處嗎？
魷魚吃多了有什麼壞處
9樓：嘿嘿嘿
魷魚吃多患高血脂風險大。
每100克魷魚的」膽固醇」含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的倍、帶魚的11倍、」雞胸」肉的倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.
15、牛瘦肉的倍、豆製品的615倍。 所以，魷魚雖然是美味，但是並不是人人都適合吃。
高血脂、高膽固醇血症、」動脈硬化」等心血管病及肝病患者就應慎食。
10樓：彤玉蓉年賦
●魷魚是發物，對骨骼發育和造血十分有益功效，緩解疲勞、補虛潤膚的功效，濕疹、動脈硬化等心血管病及肝病患者慎食。●魷魚中有一種多肽成分。●魷魚性寒涼，恢復視力、蕁麻疹等**病患者忌食，脾胃虛寒的人應少吃，可以有效**貧血。
●魷魚含膽固醇較多，會導致胃腸功能失調。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒。魷魚富含蛋白質及人體所需的氨基酸，魷魚有滋陰養胃。
可抑制血液中的膽固醇含量，若未煮透就食用，改善肝臟功能。中醫認為，高血脂：魷魚含有豐富的鈣。
11樓：
任何東西都有個度。人家說山珍海味好吃，但天天吃就沒有什麼意思了。像魷魚，這個東西不太好消化，所以吃太多首先對胃不好。
其次，魷魚含膽固醇較多，故高血脂、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。魷魚是海鮮，也是發物，所以身體不太好的時候要少吃，患有海鮮過敏，濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
12樓：網友
膽固醇高，更重要的是海鮮裡金屬含量高，不只是吃魷魚，海鮮吃多了**會變黑！
13樓：匿名使用者
別吃太多，弄乾淨，弄熟，沒大問題的。
14樓：大叡毓採楓
魷魚吃的太多會長胖，咬一口魷魚＝40口肥肉而且不要吃的過於頻繁，裡面有一種致癌物質。
但是沒事的，少吃些。
嘿嘿，我也喜歡吃。好好吃。
鐵板燒的魷魚最好吃～～
多吃魷魚有什麼好處和壞處，吃魷魚有什麼好處和壞處？
1 預防帶血綜合症 降低血液中的膽固醇，緩解疲勞，恢復視力。2 預防老年痴呆症 老人常食魷魚，可補充記憶力，預防老年痴呆症。3 延緩身體衰老 魷魚有調節血壓 保護神經纖維 活化細胞的作用，經常食用魷魚能延緩身體衰老。4 防治貧血 魷魚富含鈣 磷 鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效 貧血。含有的多肽和...
孕婦可以吃魷魚嗎？孕婦魷魚能吃嗎
懷孕可以吃適量魷魚。魷魚具有較高的營養價值，含有鈣 磷 鐵等微量元素以及大量的牛磺酸，這些營養物質都有利於骨骼發育和造血，能輔助預防孕婦出現貧血症狀。魷魚還含有一定量蛋白質，能夠為體內免疫物質的形成提供原料，因此食用魷魚有一定的增強體質的作用。如果孕婦是對海鮮類不過敏的，是可以吃魷魚的，新鮮的魷魚當...
孕婦魷魚能吃嗎，孕婦可以吃魷魚嗎
說起魷魚，立馬想到了香氣四溢的鐵板魷魚的味道了，真是讓人想想都會流口水的啊！不僅如此，魷魚還可以用來燒湯和做菜，味道也是非常贊的呢！但是，孕婦能不能吃魷魚呢？魷魚其實屬於海洋中的一種軟體動物，而不是屬於魚類。它的營養價值也很高，不遜色於牛肉和金槍魚，魷魚富含蛋白質 鈣 磷 鐵 硒 銅等微量元素，利於...