乙個包子的熱量是多少?乙個肉包子的熱量是多少大卡

2023-02-17 22:40:03 字數 1130 閱讀 2404

1樓:君洋美食

一般情況下,肉餡包子的熱量略高,素餡包子的熱量略低。假如乙個肉餡包子100g的話,它含有的熱量是230千卡。

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2樓:等級你妹

不同大小、不同餡料的包子,熱量是不一樣的。比如:乙個拳頭大小的肉包子,熱量大約在230大卡;拳頭大小的韭菜包子熱量大約是199大卡;拳頭大小的洋白菜包子熱量大約是167大卡;拳頭大小的香菇青菜包熱量大約是168大卡。

「包子」一詞最早出現在宋代,此前主要被稱為「饅頭」。傳為諸葛亮徵孟獲時所發明,形狀為人頭形,爾後隨著歷史的發展演變,逐漸改為禽肉餡。但中國人吃饅頭的歷史,至少可追溯到戰國時期,彼時稱為「蒸餅」。

三國時,饅頭有了自己正式的名稱,謂之「蠻頭」,明代郎瑛在《七修類稿》記:「饅頭本名蠻頭,諸葛之征孟獲,命以麵包肉為人頭以祭,謂之『蠻頭』,今訛而為饅頭也。」宋代出現「包子」之名後,「饅頭」之稱一直並行不衰。

直到清代,「包子」和「饅頭」的稱謂才漸漸分化。而吳語區等地仍保留古稱,將含餡者喚作「饅頭」,如「生煎饅頭」「蟹粉饅頭」等等。

包子是由面和餡包起來的,由葷餡或者是由素餡做成的,做好的包子皮薄餡多,鬆軟好吃。還可以做各種花樣。

乙個包子有多少g

3樓:老李漲知識

乙個包子的重量一般在70克-100克左右,還需要看包子的大小,或者餡料的型別,一般叉燒包、菜包會比較重,芋泥包和豆沙包則輕一些。包子的熱量不是很此吵坦低,乙個中等大小的包子含有的熱量大約為200大卡。

乙個包子有多少g

包子是有各種餡料的,如豬肉大蔥、豬肉粉條、羊肉包子、韭菜包子、豆沙包子,等等,餡料不同,包子的重量也是不同的,熱量也是不同的。

包子的熱森桐量並碰伏不低,切忌貪吃,以免造成熱量攝入過多。

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