1樓:柳笛輕揚
材料。主料:羊肉片550g、洋蔥150g;
輔料:油適量、鹽適量、料酒35g、白砂糖適量、香油適量、生抽適量。
洋蔥爆羊肉。
凍羊肉片,解凍,加料酒下鍋汆幾分鐘。
請點選輸入**描述。
洋蔥切粗點的絲。
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香菜切寸段。
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碗汁:醬油兩大勺、料酒兩大勺、鹽6克、糖一大勺,香油小半勺兌成碗汁備用。
請點選輸入**描述。
鍋內放少許油,下洋蔥煸香。
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下入汆好的羊肉片,翻炒。
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下碗汁翻炒均勻,臨出鍋下香菜段,略翻炒。
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出鍋了,用的生抽,顏色太淡了,下次記得用醬油。
請點選輸入**描述。
小貼士。記得放醬油好點,顏色深點,增進食慾。
2樓:原海秋
製作流程:1、羊肉用醬油、味精、澱粉抓拌,醃10分鐘後倒出多餘汁料,瀝乾2、洋蔥洗淨切塊,蒜洗淨切片,大蔥洗淨切段3、往鍋裡加油,燒熱,倒入羊肉爆炒1分鐘,盛出4、往炒鍋裡加油,倒入洋蔥、蒜、蔥,煸2分鐘至飄出香味,將炒過的羊肉入鍋一同翻炒,並調入白醋、香油、白糖5、炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘後均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,用水澱粉勾薄芡,盛出即可。
3樓:匿名使用者
蔥爆羊肉的做法,把洋蔥切成小塊,羊肉切成片,擱蔥薑蒜擱上熟油醃製十分鐘,起鍋燒油,把羊肉片倒進去,迅速的翻炒變顏色,倒進去生抽蔥薑蒜倒進去,把洋蔥倒進去,放上鹽,味精出鍋。
4樓:匿名使用者
主料 main
羊肉片兒200克 大蔥1根 洋蔥適量 4人份。
輔料 others
植物油15克 雞精少量 生抽8克 醬豆腐汁適量。
蔥爆羊肉的做法。
步驟 step
蔥爆羊肉的步驟。
準備好食材,羊肉最好用羊肉片兒(羊肉卷)蔥要多,步驟 step蔥爆羊肉的步驟。
鍋熱入油,放羊肉快炒,變色放蔥,洋蔥(可不放)醬油,醬豆腐汁,雞精。
蔥爆羊肉的做法
5樓:妙筆生花的芊芊
食材:切片羊肉300克、洋蔥30克、大蔥8根、大蒜4瓣、澱粉適量、食用油45克、香油2小匙、醬油1大匙、白醋1/2大匙、白糖3小匙、味精1小匙。
做法如下:1、羊肉用醬油、味精、澱粉抓拌,醃10分鐘後倒出多餘汁料,瀝乾。
2、洋蔥洗淨切塊,蒜洗淨切片,大蔥洗淨切段。
5、炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘後均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,用水澱粉勾薄芡,盛出即可。
6樓:網友
製作流程:
1 將羊肉片放入碗裡,加1/2湯匙鹽、1個雞蛋清、1湯匙生粉和1湯匙水拌勻,醃製10分鐘。
2 洗淨大蔥切去頭部,斜切成薄片。
3 調醬汁。取一空碗,放入1/3湯匙鹽、1湯匙醬油、1湯匙料酒、1/3湯匙雞粉、1/2湯匙生粉和3湯匙水拌勻待用。
4 灑5湯匙油入鍋燒熱,倒入大蔥、薑片爆香,倒入羊肉片大火炒1分鐘,倒1湯匙料酒和1/2湯匙芝麻油炒至肉色變白。
5 倒入醬汁翻炒調味後,即可出鍋咯!
蔥是溫通陽氣的養生佐料,作為調料品,蔥的主要功能是去除葷、腥、羶等油膩厚味及菜餚中的異味,並產生特殊的香味,還有較強的殺菌作用。醫學界認為,蔥有降低膽固醇和預防呼吸道和腸道傳染病的作用,經常吃蔥還有一定的健腦作用。利用蔥提煉出來的蔥素,對心血管硬化有較好的療效,還能增強纖維蛋白溶解性和降低血脂。
7樓:請叫我蘑菇娘娘
蔥爆羊肉應該怎麼做?快來get吧~
蔥爆羊肉的做法,蔥爆羊肉怎麼做
8樓:吟舞傾心
蔥爆羊肉。
用料:主料:羊肉200克、蔥150克。
輔料:食用油適、量白糖少許、鹽適量、料酒適量做法:1、羊肉切片,加入料酒醃製20分鐘。
2、大蔥滾刀切段。
3、鍋裡放適量的油,比平時炒菜的油稍多些。
5、放入大蔥一起翻炒。
6、加入少許鹽、白糖調味出鍋。完成。
9樓:網友
蔥爆羊肉的做法步驟:主料:凍羊肉片250克、大蔥1根、紅辣椒1根、姜2片、乾辣椒2個輔料:
鹽5克、生抽1勺、料酒1勺、食用油適量1、大蔥和紅辣椒洗淨,大蔥切斜段,紅椒切絲,姜切碎,乾辣椒切小段。
2、凍羊肉片拿出來,鍋裡燒水。
3、水開,倒入羊肉片焯水,變色就趕緊撈起,不然煮老了。
4、焯羊肉的水倒掉,鍋洗乾淨擦乾水,燒熱,倒入適量油。
5、倒入姜和乾辣椒煸一下,然後倒入大蔥和紅辣椒,煸炒一分鐘。
6、倒入羊肉片,翻炒幾下,將羊肉片扒撒開。
7、加鹽、料酒、生抽,最後翻炒一兩分鐘,大蔥紅辣椒軟了就可以了。因為羊肉片很薄,前面已經焯過水了。
8、最後裝盤。
蔥爆羊肉片成品圖。
10樓:送我乙個後援團
用料: 羊肉300克,洋蔥2個,蔥薑蒜適量幹,孜然粉2勺,辣椒粉1勺,小茴香勺,鹽3克,澱粉1勺。
孜然蔥爆羊肉的做法。
1、羊肉切片,孜然粉、辣椒粉、澱粉各一勺,醃起來。
2、醃肉時候準備兩個洋蔥,切條。
3、準備調料:孜然粉,辣椒粉(芝麻小茴香可有可無)。
4、倒多點油,熱油大火爆炒羊肉。
5、待羊肉變色盛出。
6、用鍋裡剩下的油(蔥薑蒜爆香,可有可無),洋蔥炒軟,放鹽,放準備好的調料碗裡的料。
7、倒入羊肉一起炒。
8、好吃的蔥爆羊肉就做好了,鮮嫩多汁,盛出。
11樓:袖西風說美食
主料:羊肉500克。
輔料:大蔥2根;薑片1小塊;大蒜3瓣;乾辣椒3個。
1、準備好的所有的食材。
2、用斜刀法,將大蔥切成大段。
3、把姜、蒜、乾紅辣椒切好,備用。
4、把羊肉處理乾淨後,切塊小塊。
5、碗中放入羊肉,加入少許蔥段、薑絲,倒入少許料酒少許、生抽2ml、鹽和少許澱粉,拌均勻,醃製5分鐘。
6、熱鍋起油,放入姜、乾辣椒以及蒜瓣,爆出香辣味。
7、下入醃製好的羊肉,猛火快炒,至羊肉變色。
8、加入少許生抽、鹽、少許糖,提鮮,加一丁點水翻炒均勻。
9、最後放入大蔥段,翻炒均勻,待羊肉變熟即可出鍋。
10、好吃又營養的蔥爆羊肉做好了。
12樓:小肥仔學長
1、準備食材羊肉,大蔥,薑蒜和調味料。
2、蔥白和蔥芯分開切好,再切點薑絲。
3、羊肉加入適量胡椒粉(去腥去羶)
4、倒入生抽。
5、加入玉公尺澱粉5克。
6、抓勻醃製5分鐘。
7、鍋燒熱放點油下入蔥白煸香盛出。
8、熱鍋涼油放入薑絲煸香。
9、煸出薑味立刻下入羊肉片大火爆炒。
10、炒的變色就好。
11、倒入少許料酒翻炒均勻。
12、加入蔥白翻炒均勻。
13、倒入蔥芯翻炒一下。
14、加入少許鹽炒勻出鍋,蔥爆羊肉成品圖。
烹飪技巧。1、 蔥爆羊肉一定要全程大火才能達到爆炒,羊肉熟的很快,不要炒得太久,把羊肉炒老了,影響味道和口感。
2、 羊肉也可以買新鮮的羊肉,炒的時候才不會肥瘦分開。
3、大蔥和生薑對於羊肉都有去腥羶增香的作用。
13樓:情感解憂站
所需材料:羊肉卷250克、洋蔥半個、香菜兩棵、孜然粉適量、孜然粒適量。
1、洋蔥剝去外層,洗乾淨,一切兩半,平的一面朝下,切成條狀。
2、羊肉卷提前準備好。
3、炒鍋大火燒熱,倒適量的油。只需一點油即可,因為羊肉卷在炒的過程中會出油。
4、油八成熱倒入洋蔥,不斷翻炒。
5、放入半勺鹽,翻炒一下,放入羊肉卷。
6、羊肉剛下鍋會出水,並粘在一起,變成一坨,保持大火不斷翻炒等斷生之後,羊肉就會散開了。
7、放入孜然粉和孜然粒,翻炒一下,關掉燃氣。
8、趁熱把香菜放到鍋裡攪拌一下,裝盤。好吃的蔥爆羊肉就做好了。
14樓:我愛你中國
所需材料:羊肉、蔥白、花生油、鹽、孜然粉。
1,羊肉切片,蔥白切絲,準備好放入盤中。
2,向鍋中倒入適量的花生油,將油熱起。
3,放入蔥絲,略炒一會兒,炒出香味即可。
4,下入羊肉片快炒1分鐘。
5,加入鹽調味,繼續炒熟。
6,關火後,加入孜然粉即可出盤。
15樓:匿名使用者
做蔥爆羊肉這道菜需準備羊腿肉300g、大蔥白2根、花椒粉二分之一小勺、生抽大勺、澱粉1大勺、大蒜5瓣、白糖1大勺、料酒2大勺、香醋1小勺、鹽少許、食用油2大勺,具體做法及步驟如下圖所示:
1、羊肉提前用廚房紙或消毒毛巾擠乾水分。
2、 剔去筋膜,頂刀切成大薄片。
3、加入花椒粉、生抽和澱粉。
4、抓勻,醃製10分鐘左右。
5、大蒜切成末,大蔥斜切成約5cm長的片。
6、起炒鍋,下入羊肉,迅速滑炒至羊肉變色,立即盛出控油備用。
7、鍋中留底油,下入蒜末,小火爆香。
8、下入蔥絲,繼續小火煸炒至大蔥微微變軟出香。
9、下入羊肉,同時調入白糖和料酒,轉大火,迅速煸炒均勻。
10、 最後加入香醋即可出鍋。
11、出鍋後,蔥爆羊肉這道菜就製作完成。
16樓:我不要太可愛
所需主料:羊腿肉300克,洋蔥1個。
所需輔料:精鹽2勺,白糖2勺,蛋清1個,澱粉半勺,味精少許,孜然半勺,辣椒粉半勺,生抽1勺,蠔油1勺。
蔥爆羊肉的做法步驟如下:
1.羊肉切片放入少許精鹽澱粉和蛋清醃製入味2.鍋中燒水焯一下羊肉。
3.鍋中放油炒洋蔥。
4.放入孜然。
5.放入羊肉。
6.放入生抽和蠔油。
7.放入辣椒粉。
8.炒均勻關火。
9.香辣鮮香。
17樓:blackpink_羅捷
主料:羊肉片230克。
輔料:大蔥60克、姜10克、蒜10克、紅尖椒5克、香菜15克、料酒5毫公升、鹽2克、孜然粉2克。
1.首先準備齊全食材。
2.羊肉片是現成的不用處理可以直接炒,需要提前處理一下配料:薑切細絲,大蒜切片,紅尖椒橫切成片,香菜切長段,大蔥切細長段備用。
3.將炒鍋洗乾淨,**熱鍋至掌心有灼熱感,倒入花生油加熱至微微起煙霧,下入切好的薑絲蒜片煸炒。
4.蒜片薑絲煸炒出香味兒,再下入蔥段爆香,濃郁的蔥香為了遮掩羊肉片的腥羶味。
5.蔥薑蒜熗鍋出香味,別等蔥炒老,火速倒入準備好的羊肉片兒一起爆炒。記住蔥爆羊肉的重點是火大,一定要爆炒。
6.將羊肉片爆炒至變色烹入少許料酒去腥羶味。因為選用的羊肉片是涮火鍋級別的,機器切出來的羊肉片輕薄如紙,下鍋爆炒1分鐘左右即可。
7.羊肉片變色就熟了,出鍋前下入香菜和紅尖椒翻炒,同時根據個人口味加入適量食鹽調味,最後撒入少許孜然粉去羶提香。
8.家庭版蔥爆羊肉就出鍋了,大蔥的香、紅尖椒的辣、香菜特有的香味兒完美遮了羊肉片的腥羶,孜然粉和羊肉也是絕配。
蔥爆羊肉的做法,蔥爆羊肉的做法
蔥爆羊肉應該怎麼做?快來get吧 羊肉片250克 大蔥1根 醬油15ml 公尺醋15ml 白糖8克 鹽5克 香菜一小把。1 先將大蔥切成斜片 香菜洗淨後切成約3釐公尺上的短備用 2 油鍋加熱到5成熱時,放入羊肉片迅速翻炒 3 看到羊肉片開始變白時,放入大蔥,加入醬油 白糖 鹽,翻炒均勻,直到肉片全部...
蔥爆羊肉的做法,蔥爆羊肉的做法
蔥爆羊肉的做法如下 材料 適量的羊肉片 大蔥蔥白 姜 鹽 白胡椒 醬油 料酒 澱粉,香油 糖。1 羊肉切片,清洗乾淨,攥幹水份後加鹽 白胡椒醃製10分鐘入底味。將其他調料倒入碗中攪拌均勻,調碗汁備用。2 洗淨大蔥,切成斜刀段兒。鍋中加少許油,先將蔥煸香,盛出備用。3 在肉片上撒少許幹澱粉抓勻。4 重...
羊肉的做法,關於羊肉的做法
紅燒羊腿 用料 羊腿肉100g 紅辣椒.花生油各50g 蒜瓣.醬油各10g 溼澱粉20g 精鹽 味精 香油 蔥 姜少許 烹飪方法 1.將羊肉刮洗乾淨,放入清水鍋中,加蔥.姜。將羊肉煮至8成熟,撈出.晾涼,切成4釐公尺的方塊。2.炒鍋放入花生油,先煸炒紅椒片.蒜片,然後放入羊肉,倒入煮羊肉的原湯250...