1樓：鷺起君
冬瓜去溼茶 所需材料
幹冬瓜皮5克
乾薑1片
冬瓜去溼茶的泡法
1準備乙個乾淨的陶瓷杯子，用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，將冬瓜皮幹、乾薑用溫水清洗乾淨。
2將冬瓜皮幹、乾薑一起放入杯中，倒入沸水。蓋上杯蓋悶泡約5-10分鐘後即可飲用。根據個人喜好，還可以加入少許冰糖或蜂蜜。
冬瓜去溼茶的功效與作用
1冬瓜皮性微寒，富含醣類、蛋白質、維生素c，具有清熱解毒、利水消腫、祛濕的功效。
2乾薑味辛，性熱，可很好的調和冬瓜皮的寒性，並有溫中散寒、祛濕化痰、促進血液迴圈的作用。
3冬瓜祛濕茶這款茶飲可清熱解毒、祛濕化痰、利水消腫，是痰溼體質者夏季消暑的佳品。
2樓：匿名使用者
冬瓜去溼茶的泡法
1準備乙個乾淨的陶瓷杯子，用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，將冬瓜皮幹、乾薑用溫水清洗乾淨。
2將冬瓜皮幹、乾薑一起放入杯中，倒入沸水。蓋上杯蓋悶泡約5-10分鐘後即可飲用。根據個人喜好，還可以加入少許冰糖或蜂蜜。
冬瓜去溼茶的功效與作用
1冬瓜皮性微寒，富含醣類、蛋白質、維生素c，具有清熱解毒、利水消腫、祛濕的功效。
2乾薑味辛，性熱，可很好的調和冬瓜皮的寒性，並有溫中散寒、祛濕化痰、促進血液迴圈的作用。
3冬瓜祛濕茶這款茶飲可清熱解毒、祛濕化痰、利水消腫，是痰溼體質者夏季消暑的佳品。
正宗冬瓜祛濕湯怎麼做
3樓：0澤國a網盤
用料祛濕湯包 一包
冬瓜 500克
姬松茸 10只
冬瓜祛濕湯的做法
準備好芳心祛濕湯包乙份冬瓜祛濕湯的做法 步驟1還有冬瓜，姬松茸冬瓜祛濕湯的做法 步驟2
把湯包裡的材料浸泡二個小時以上冬瓜祛濕湯的做法 步驟3美味的冬瓜祛濕湯完成了冬瓜祛濕湯的做法 步驟4小貼士祛濕湯包裡的材料浸泡的時間越長，越容易煮爛。還有姬松茸要在湯快好前10分鐘才放進去，這樣可以保留松茸的香味和口感爽脆。
冬瓜去溼湯怎麼做？
4樓：夜夢薇
用料冬瓜 500g
去濕料:(藥材鋪隨便都可買到:) 一包冬瓜去溼湯的做法
冬瓜帶皮切塊，去濕料洗洗泡泡，然後全部放煲，煲一小時，加糖就可以了。
5樓：真的不想封號了
用料冬瓜 500g
去濕料:(藥材鋪隨便都可買到:) 一包
步驟 1
冬瓜帶皮切塊，去濕料洗洗泡泡，然後全部放煲，煲一小時，加糖就可以了。
冬瓜除濕湯的做法，冬瓜除濕湯怎麼做好吃，冬瓜
6樓：最愛幻雪寶兒
主料冬瓜
1250克
薏公尺200克
排骨一條輔料鹽
適量雞精
適量香菜
適量步驟
1.先將排骨過水～用冷水沖洗
2.加入水～
3.滾開後加入浸泡好的薏公尺加入鹽
4.大火滾開後轉小火
5.熬到湯濃薏公尺仁裂開加入冬瓜
6.蓋上蓋子大火煮開轉小火
7.冬瓜熟透加入雞精加入香菜就ok啦
7樓：綠耳
材料主料：冬瓜500克，瘦豬肉50克，
調料：醬油10克，味精2克，鹽2克，香油5克，豬油25克，大蔥5克做法1.將冬瓜去皮、去瓤洗淨，切成2釐公尺寬、3.3釐公尺長、0.7釐公尺厚的片，豬肉切成薄片。
2.湯鍋放豬油置火上燒熱，下蔥末熗鍋，放入冬瓜、肉片、適量開水、醬油、細鹽煮至冬瓜至熟爛時，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起鍋盛入湯碗內即成。
荷葉冬瓜茶可以去濕氣嗎
8樓：蒲岑
可以除濕氣還可以利尿，另外可以吃薏公尺，效果更好。
9樓：sn文哥
荷葉作為藥用，主要是取其芳香化濕和淡滲利濕的功效。它本身帶有的清香能夠幫助食物的轉化，荷葉的甘淡能夠幫助人體把體內多餘的濕氣排出體外。在南方有用荷葉包裹做飯的傳統，這樣做出來的飯帶有荷葉的清香。
荷葉的這種祛濕、化濕的功效現在被廣泛地用在了**現代人普遍出現的血糖高、血脂高和肥胖症
我們可以在夏天選用最肥壯的荷葉，切成細絲，晾乾收好，做荷葉粥或者泡荷葉茶喝。但是請注意，這是對那些痰溼，偏於濕熱型的人更有效果。荷葉中的荷葉鹼有助於**。
偏濕熱型體質的人可以在夏天選用最肥壯的荷葉切成細絲、晾乾收好，做荷葉粥或泡荷葉茶喝，效果甚佳。以上來自徐文兵《四季養生》
清熱去溼老冬瓜湯怎麼做
10樓：苦苦的掙扎
用料老冬瓜 兩斤
豬骨 一斤
薏公尺扁豆
赤小豆清熱去溼老冬瓜湯的做法
燒一鍋水，加兩片姜，水開後放豬骨燙一會兒。豆類薏公尺提前一小時泡水，老冬瓜切塊
另取大鍋燒水（約十碗水），水開後下湯料，待水再開調小火熬兩小時煲好後下鹽調味，即成。
冬瓜燉牛肉的做法，冬瓜燉肉的做法步驟圖，冬瓜燉肉怎麼做好吃
主料 牛肉 肥瘦 1000克 輔料 冬瓜 500克 調料 大蔥 10克 姜 5克 料酒 30克 味精 5克 鹽 5克 植物油 50克 各適 步驟 1.準備好乙個冬瓜 2.用削皮刀把冬瓜去皮，然後去瓤洗淨 3.把冬瓜切成塊 4.準備好一節蔥和姜 5.把洗淨的蔥薑切成段 6.把肉切成塊醃製一下 7.炒勺...
冬瓜蛋湯的做法，冬瓜蛋湯怎麼做好吃，冬瓜蛋湯
冬瓜雞bai蛋湯的做法 1.把冬du瓜切塊，雞蛋加微量的鹽zhi打散，dao蔥切成蔥花回2.熱鍋下油，把打散的雞蛋答液放下去煎成金黃撈起3.熱鍋下油，炒下冬瓜，這樣煲起湯來會更香4.接著把煎好的 雞蛋倒下去一起翻炒小會，倒下水煮沸騰，5.等冬瓜熟後，放下蔥花調適合自己的口味即可 冬瓜切塊，用慢火熬煮...
吃榴蓮可以喝冬瓜茶嗎
榴蓮的功效與作用 1.強身健體 經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果。2.活血散寒 緩解經痛 榴蓮性熱，食用後可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用，同時榴蓮改善腹部寒涼 促進體溫上公升，可以極好的調節寒性體質的朋友。3.開胃促消化 榴蓮的氣味跟人的感覺...