冰鎮楊梅怎麼做楊梅湯,楊梅湯的做法和功效

2022-01-24 07:52:13 字數 2015 閱讀 3594

1樓:撿心事的兔子

與新鮮楊梅的做法一樣,下面介紹做法:

準備材料:楊梅1000克、冰糖300克、純淨水2100克製作步驟:

1、準備好所用的食材,楊梅、冰糖、純淨水。

2、把楊梅泡進淡鹽水中10分鐘,清洗乾淨,瀝乾水分。

3、湯鍋裡加入充足的水,倒入楊梅,大火煮沸。

4、加入冰糖,轉小火燜煮40分鐘。這裡冰糖的多少不是固定的,根據楊梅的酸甜度適當新增,自己可以嚐下。

5、煮好以後,開啟蓋子放涼,就可以喝了。

6、成品圖。

2樓:

食材用料

楊梅一斤相剋食物

白砂糖四兩相剋食物

鹽適量水適量

冰鎮楊梅湯的做法

1.準備新鮮楊梅

2.用鹽泡半個小時。

3.瀝乾水分

4.鍋裡放糖加水,燒開放入楊梅

5.煮到楊梅全部浮起來。關火。

6.放涼。放冰箱凍兩個小時就可以吃了。

用手機看這道菜做法

小貼士楊梅選用硬一點的。這樣不容易凍爛。楊梅味甘酸、性溫、無毒,歸肺、胃經;

具有生津止渴、澀腸止瀉、和胃止嘔、消食利尿的功效;

用於勞累過度引起的頭暈、全身肌肉關節疼痛:楊梅酒30~60克,早晚各服1次。

楊梅適合人群:

一般人群均能食用

潰瘍病患者慎食,牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃,糖尿病患者忌食。

楊梅食物相剋:

楊梅忌與生蔥、鴨肉同食。

唐代孟詵:「楊梅切不可多食,甚能損齒及筋,忌與生蔥同食。

以上就是楊梅的功效與作用。夏季吃楊梅,可以補充維生素,起到健脾開胃的作用。但是因為楊梅口味會有點酸,所以,胃不好的人,要少吃一些。

夏季飲食之道,在於補充人體因為高溫而流失的維生素和礦物質。

3樓:匿名使用者

冰鎮楊梅湯的做法

1.清洗楊梅。

2.將洗好的楊梅放入水中大火煮開後,加入冰糖洛神花。

3.自然冷卻後撈出楊梅和洛神花,留水冷藏即可。(楊梅可不要丟了哦,冷凍後就是冰鎮甜楊梅了)

楊梅湯的做法和功效

4樓:干支兩儀

楊梅有生津止渴、健脾開胃的功效。其營養價值高。單單果肉裡就含有多種人體所需的營養成份,烹調成楊梅湯這些營養要素同樣有利於我們的吸收。

說起吃楊梅我們就會想起楊梅酒、冰鎮楊梅等,而還有一種美味又健康的吃法即被忽略掉了,那就是楊梅湯。楊梅湯不但美味而且營養價值也很高。尤其夏天飲用既開胃又消滯,還能起到解暑作用。

製上一瓶偶爾泡上一小杯是一件多麼美好的事。

主料:楊梅500克、白糖300克。

做法:1、新鮮楊梅用淡鹽水浸泡20分鐘,沖洗乾淨,瀝乾水分。

2、用白糖把楊梅醃製10分鐘。

3、把醃好的楊梅和汁倒進鍋裡,大火熬開後轉小火,邊煮邊攪,繼續再熬五分鐘。

4、離火後自然涼涼,待完全涼透後收入無水無油乾淨容器中,密閉冷藏,盡快食用。

食用方法:取出楊梅5~6個,放入玻璃杯中,再倒入一些楊梅汁,加適量冰塊或冰水飲用。

烹調技巧:

1、糖的用量可以根據個人口味而定。

2、燒開後,一定要用小火慢慢熬製,並且要時常攪動,免得粘鍋。

3、最好不要用鐵鍋熬楊梅,它屬酸性水果含有大量果酸,遇到鐵後會起化學反應,人吃後會感覺不舒服的。

小貼士:楊梅用鹽水泡10-20分鐘,由於楊梅沒有果皮,而且特別甜,所以果蠅容易在上面產卵,然後慢慢就會孵化出幼蟲來,所以楊梅買回來不要放到冰箱,那樣會把蟲子凍死,而死了的蟲子就算放到鹽水裡也泡不出來的。

5樓:匿名使用者

做法:1、新鮮楊梅用淡鹽水浸泡20分鐘,沖洗乾淨,瀝乾水分。

2、用白糖把楊梅醃製10分鐘。

3、把醃好的楊梅和汁倒進鍋裡,大火熬開後轉小火,邊煮邊攪,繼續再熬五分鐘。

4、離火後自然涼涼,待完全涼透後收入無水無油乾淨容器中,密閉冷藏,盡快食用。

食用方法:取出楊梅5~6個,放入玻璃杯中,再倒入一些楊梅汁,加適量冰塊或冰水飲用。

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楊梅的做法大全,楊梅怎麼做好吃

3全部楊梅放鍋裡放幾大勺鹽,加水煮,這樣可以去掉酸水煮開一會之後把水倒掉,再加水繼續煮 煮開後加入較多的冰糖或白糖,中途可以嚐下夠不夠甜 可以少放點水,我這個水有點多了,是為了取楊梅汁做果凍 一直煮到水慢慢變少 中間我倒了一杯楊梅汁出來了 水份變少,糖汁越來越粘稠,這時要小火煮,用勺子不停攪拌防止粘...

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