1樓：蒙召人七
吃點南瓜子、核桃仁。 中醫一向很講究食補，保護前列腺也不例外。中醫認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。
南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。南瓜子對男人可是個寶貝啊！吃南瓜子最好吃原味的炒製的南瓜子，營養最全面，炒的南瓜子市面有戴永紅炒貨的做的很不錯！
建議您試一下，希望能夠幫助到您！
2樓：紫晴聊養生
男性常吃南瓜子有什麼好處？
3樓：王春仙
南瓜子是南瓜成熟的種子，又稱南瓜仁、白瓜子、金瓜子。南瓜子含有豐富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、礦物質、維生素以及多醣等。具有驅除寄生蟲、降低ldl 膽固醇、抗炎、抗氧化、緩解高血壓、降低膀胱和尿道壓力等作用。
男女都適用！
男人吃南瓜子有什麼好處
4樓：星星旅遊計
以下是男士吃南瓜子的好處供您參考：
男人吃南瓜子是能**前列腺炎的，但是說要達到**前列腺方面的疾病，現在而言還是很難達到的，因為前列腺方面的疾病並不能只是靠吃南瓜子就能完全**。其實每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。
南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。雖然生吃南瓜子和熟吃南瓜子都有不一樣的美味，但是很多時候，還是建議食用生難瓜子，因為營養物質完全沒被破壞，對於**前列腺疾病或許更有利。
但是需要特別注意的是，前列腺炎**有一定的好處，但是只能作為輔助**方法，最好是通過中藥調理，配合服用花粉或者南瓜子，這樣效果最好。而不是單純的把生南瓜子當成是**前列腺疾病的藥物。
我們知道男人吃南瓜子能預防前列腺方面的疾病，那吃南瓜子能夠有效提公升精子的質量嗎？其實南瓜子是能提公升精子質量的
美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子、白洋蔥、姜、西紅柿等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不抽菸和不過度飲酒等，將會有助於男性提高精子質量。
不僅僅如此，南瓜子還含有南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白質、及維生素a、b1、b2、c，亦含胡蘿蔔素。而脂肪油中的主要成分是亞麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯等營養成分，平時拿南瓜子當零食其實也是很好的選擇。
5樓：楓影飄零
男人吃南瓜子可以提高肝腎功能，南瓜子，表面淡黃白以至淡黃色，兩面平坦而微隆起，邊毋稍有稜，一端略尖，先端有珠孔，種臍稍突起或不明顯。除去種皮，有黃綠色薄膜狀胚乳。
子葉2枚，黃色，肥厚，有油性。氣微香，味微甘。以顆粒飽滿、色黃白者為佳。
顯微鑑別，種子橫切面：種皮外表皮，為1列柵狀細胞，壁稍厚，微木化，下皮為8列薄壁細胞，細胞類圓形或不規則長圓形，石細胞層1列細胞，類圓形，其內為薄壁細胞。
細胞壁向外突起呈乳頭狀，細胞間隙較大。種子兩端各有一維管束；種子內表皮為1列薄壁細胞。子葉2片，細胞中含有脂肪油和糊粉粒。
南瓜子富含脂肪，其中不飽和脂肪酸含量豐富，尤其是亞油酸和泛酸含量尤其高。另外還含有南瓜子氨酸、蛋白質、維生素b1、維生素c等。
6樓：快樂**醫生
南瓜子含有豐富的營養成分，如氨基酸、膳食纖維、維生素e、維生素b族、脂肪、鋅元素、鈣元素等。
男人吃南瓜子的好處：
南瓜子可以殺滅人體內的寄生蟲，尤其對血吸蟲的幼蟲有很好的殺滅作用；
還可以**前列腺疾病，是提高性能力的佳品；
南瓜子中還含有泛酸，可以緩解靜止性心絞痛、降血壓；
南瓜子中的氨基酸和維生素e，可有效防止色素沉著，改善膚色、膚質。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
7樓：比眼子卡
吃點南瓜子、核桃仁。 中醫一向很講究食補，保護前列腺也不例外。中醫認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。
南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。南瓜子對男人可是個寶貝啊！吃南瓜子最好吃原味的炒製的南瓜子，營養最全面，炒的南瓜子市面有戴永紅炒貨的做的很不錯！
建議您試一下，希望能夠幫助到您！
8樓：紫晴聊養生
男性常吃南瓜子有什麼好處？
9樓：小崔聊養生
南瓜子蛋白質含量高，具有補氣、潤腸等功效，男人吃了好處更多
10樓：匿名使用者
像初選一些出汗多、下降等、情況的時候，有些男性們都感覺是自己的腎虛，這樣的想法是錯誤的，因為腎虛不是靠這樣的就能判斷的，
11樓：熱情的
男人吃南瓜子呢，補腎增加性功能
12樓：
天吃50克左右的炒熟的南瓜子，可有效防治前列腺疾病。由於南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好的功能，可以消除前列腺炎初期的腫脹，還可以預防前列腺癌。
13樓：
降血脂，降膽固醇，軟化血管
14樓：
南瓜子中富含色氨酸，這種營養物質有益睡眠，所以食用南瓜子能促進睡眠。
南瓜子中含有豐富的脂肪酸，這種物質能提高前列腺功能，而它含有的天然活性成分則能消除炎症也能預防前列腺腫大，平時經常食用不但能維持前列腺的正常功能，還能減少前列腺癌發生。
吃南瓜子對男人有什麼好處和壞處
15樓：紫晴聊養生
男性常吃南瓜子有什麼好處？
16樓：悟巨集逸
南瓜子富含鋅，對預防和改善男子前列腺疾病具有很好的藥用功效 南瓜子富含脂肪、蛋白質、維生素b、維生素c以及尿酶、南瓜子氨酸等，其驅蛔蟲的作用早已被古人發現，並被載入古代醫藥典籍及民間驗方中。用法：生南瓜子1兩，放在鍋內略微炒一下，再加水250毫公升（約合一小碗），然後煎至100毫公升，早晨空腹一次喝完，每天1劑，連續3天。
據臨床實踐證明，南瓜子不僅對驅蛔蟲有效，而且還能驅蟯蟲、絛蟲。若患有蟯蟲時，可把南瓜子研成細末，用開水調服，每次1匙，每天2次，連服5-6天。
吃南瓜子有什麼好處 男人多吃可補腎
17樓：吳娜養生堂
南瓜子營養豐富，平穩血壓，提高大腦反應！中年男人不妨多吃
18樓：院長
吃點南瓜子、核桃仁。 中醫一向很講究食補，保護前列腺也不例外。中醫認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。
南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。南瓜子對男人可是個寶貝啊！吃南瓜子最好吃原味的炒製的南瓜子，營養最全面
19樓：西貝
南瓜子生吃、熟吃都可以，近年營養專家指出，南瓜子是男人的最佳零食。
南瓜子含豐富的脂肪油(為亞麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c，南瓜子氨酸、鋅、鐵等成分。經常吃南瓜子不但可預防腎結石的發生，還可促進患者排出結石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。
營養學家還認為，南瓜子中所南瓜子還可用於**脾虛營養不良，消瘦乏力;脾虛水腫;產後缺乳;百日咳，咳嗽咽乾;南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。 對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用
吃大蔥對男人有什麼好處？男人吃大蔥有沒有好處
大蔥好像沒有專門對男性有好處的。這有乙個食譜是我從別處看的，就男性腎陽虛的陽痿 遺精有好處。食譜 蔥燒海參 蔥120克，水發海參200克，清湯250毫公升，油菜心2棵，料酒 溼玉公尺粉各適量。先將海參洗淨，用開水氽一下 用熟豬油把蔥段炸黃，製成蔥油 海參下鍋，加入清湯和醬油 味精 食鹽 料酒等調料，...
男人吃鴿子蛋有什麼好處，男人吃鴿子蛋有哪些好處
和雞蛋沒大區別。吃了蛋蛋也不能長大。這個問題在硬體裡問也很貼切啊 會讓你變得更硬！鴿蛋挺補的 多吃一點有好處 男人吃鴿子蛋有哪些好處 鴿蛋味道甘美 有點微鹹，屬於平性食物 具有助陽提神 益精氣 補肝腎的功效，除此之外，還可以緩解陽萎，解瘡毒 主要可以 腎虛所致的心悸失眠，疲乏無力，腰膝痠軟等症，比較...
吃生蠔對男人有什麼好處？男人吃生蠔有什麼好處？
生蠔裡面含有很多我們身體所需的營養物質，對抵抗疲勞和促進機體免疫有很好的提公升，所以對於一些上班族來說，每天吃一些生蠔可以有效的幫助我們緩解工作帶來的壓力。很多朋友都知道吃生蠔可以壯陽，主要是因為它裡面含有糖本和牛磺酸，這兩種物質對我們補腎有很大的幫助，所以可以用來壯陽。如果男人吃了生蠔，可以緩解每...