1樓：匿名使用者
維生素e是抗氧化劑，男性可以長期服用，可以維持生殖功能，維持血管年輕，降低心臟病腦中風等危險性，也能起到延緩衰老，預防癌症的作用。
男人吃維生素e有什麼好處
2樓：匿名使用者
★ 主要功效。
1、 是一種強抗氧化劑，能有效地阻止食物和消化道內脂肪酸的酸敗，保護細胞免受不飽和脂肪酸氧化產生的有害物質的傷害。
2、 是極好的自由基清除劑，能保護生物膜免受自由基攻擊，有效的抗衰老營養素。這些是男人吃維生素e的好處。
3、 男人吃維生素e 的好處有哪些？可以提高男人肌體免疫力。
4、 保持血紅細胞的完整性，促進血紅細胞的生物合成。
5、 是細胞呼吸的必需促進因子，可保護肺組織免受空氣汙染。這些是男人吃維生素e的好處。
6、 男人吃維生素e 的好處有哪些？可以有效預肪心血管病。
基本知識。男人吃維生素e 的好處有哪些？神話中有個青春之泉，相傳喝了泉水，可以返老還童，永葆青春。雖然神話中的青春之泉一直沒有出現，卻有很多人相信自己解開青春之泉的秘密。
這秘密就是維生素e。這種脂溶性維生素據說可以抗衰老，預防心血管疾病，更有人說它可以增進運動技能和性能力…維生素e就如同青春之泉的神話一直在世間流傳。那麼維生素e究竟是一種什麼樣的物質呢？
維生素e是一廣泛的名詞，泛指一族脂溶性化合物，他們各具不同程度的維生素活性，而α-生育醇(tocopherol)為最具活性者。高溫和酸不影響其穩定性，但在酸敗脂肪、鉛、鐵環境下卻很容易被氧化，另外，被uv照射後會自行分解。
富含維生素e的食品。
男人吃維生素e 的好處有哪些？可以提高免疫力。小麥胚芽、豆類、菠菜、蛋、甘藍菜裡，都有豐富的維生素e，如果要多補充維生素e，吃的會比擦的效果好。
因為維生素e經過**攝取釋放出來的效果仍然有限。食用維生素e的食物或營養補充品，可以由內而外抗氧化，從身體內部到**外表達到全面延緩老化的目的。但由於人們膳食結構的不夠合理，使得人體內維生素e的含量遠遠不足人體需要。
這些是男人吃維生素e的好處。
男人吃維生素e 的好處有哪些？以上就是男人吃維生素e的好處。男人經常吃一些富含維生素e的食物，可以抗衰老，讓男人精神煥發，而且還能幫助男人淨化身體，排出毒素。
3樓：夫俊英泉之
有好處，，，要效果好請吃名貴一點的，然後，請吃乙個星期停乙個星期~~~不要長期服用。
男人吃維生素e有什麼好處？
4樓：爾曼凡虞枝
好處有啊，但是要適量。
維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育。
酚，是最主要的抗氧化劑之一。
他在人體內作用最為廣泛，比任。
何一種營養素都大，故有「護衛。
使」之稱。在身體內具有良好的。
抗氧化性，即降低細胞老化。保持。
紅細胞的完整性，促進細胞合成。
抗汙染，抗不孕的功效。
缺乏維生素e，會導致動脈粥洋硬化，血。
濃性貧血，癌症，白內障等其他。
老年腿行性病變疾病。
形成疤痕。會使牙齒發黃；引發近視；引。
起殘障、弱智兒；引起男性性功。
能低下；前列腺肥大等等。
現在在防治心腦血管疾病、腫瘤、糖。
尿病及其他併發。
維生素e男人吃有什麼好處
5樓：帳號已登出
一，抗衰老維生素一的攝取可以使細胞功能正常。減緩組織衰老的過程。二，抗疲勞維生素易對身體清除氧氣自由基有非常好的效果，可以增強免疫力，保持健康，延長壽。
第三，維生素e對男性可以清除臉上隨著年齡增長而增加的色斑，具有美容的效果。第四，**胃部疾病，比如胃潰瘍。
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