1樓:·風
蝦的營養價值 祖國醫學認為,其味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。
蝦的營養價值很高,全身是寶。蝦腦,含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養成分;蝦肉含有大量蛋白質、碳水化合物;蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人類所需的營養成分;蝦是高蛋白、低脂肪的水產品。蛋白質含量高達40%以上,粗脂含量7%左右,鈣含量9%,除此之外還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和人體必需的8種氨基酸。
多吃蝦,不過更要多吃魚,特別是幼兒,多多吃魚吧求採納
吃鴿子肉有什麼好處,鴿子肉對男人有什麼好處
吃鴿子肉有很多的好處,例如鴿子肉中含有大量的蛋白質,並且全部屬於優質蛋白質,其吸收率比其他的肉類中的蛋白質要高出很多,因此,在我國很多民間方中都是將鴿子肉作為傷口癒合和產後滋補的主要藥物之一,食用鴿子肉能補充大量的優質蛋白質增強體力和抵抗力。望採納謝謝。吃鴿子肉有什麼好處 鴿子肉來中的優質蛋白和鈣質...
洋蔥對男人有什麼好處,女人吃洋蔥有什麼好處
洋蔥由於外形較圓,又被稱為圓蔥 球蔥 蔥頭等,它系屬於百合科。在中國廣泛種植,由於洋蔥中含有多種營養成分和微量元素,所以被譽為 蔬菜皇后 而且洋蔥有這5種功效和作用,對身體非常好。洋蔥對人都有好處,科學證吃一定的量可抗癌 可以預防或 前列腺炎。女人吃洋蔥有什麼好處 女性吃洋蔥的好處 1 能夠提高機體...
吃生蠔對男人有什麼好處?男人吃生蠔有什麼好處?
生蠔裡面含有很多我們身體所需的營養物質,對抵抗疲勞和促進機體免疫有很好的提公升,所以對於一些上班族來說,每天吃一些生蠔可以有效的幫助我們緩解工作帶來的壓力。很多朋友都知道吃生蠔可以壯陽,主要是因為它裡面含有糖本和牛磺酸,這兩種物質對我們補腎有很大的幫助,所以可以用來壯陽。如果男人吃了生蠔,可以緩解每...