1樓：匿名使用者
秋 天是柚子上市的時節，按顏色分，柚子主要有紅色、白色、黃色三種，大家在吃柚子之餘，對柚子的性味也是很感興趣，柚子是涼性還是熱性？吃柚子上火還是降火呢？
柚子1 柚子是涼性還是熱性
柚子性涼。
柚子性寒、味甘酸，食用後有止咳平喘，清熱化痰的功效，秋冬季節秋燥嚴重可以適當的吃些柚子緩解秋燥，而且秋天吃柚子還可以**感冒、咳嗽是秋天必吃的一款水果。
2 吃柚子上火還是降火
柚子降火。
柚子性涼，富含維生素c從成分上來說，吃柚子有降火、消炎解毒的作用，適當吃柚子可以改善咳嗽、消化不良，而且柚子中的果膠等膳食纖維可促進消化，可以改善便秘。
3 吃柚子有什麼好處
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柚子中含水量豐富，而且果肉中多酶、少鈉，食用後有助於身體內脂肪的燃燒，因為柚子中的酶會影響人體利用和吸收糖分的方式，使糖分減速轉化為脂肪儲存在人體內，而且柚子中的膳食纖維易使人感覺到飽腹感。
建議：如果在**食譜中加入葡萄柚以及葡萄柚汁，可以達到減輕體重的效果。
美容護膚
柚子是一種富含美容因子的水果，在柚子的果肉裡面含有豐富的維生素c，維生素c可以促進**的新陳代謝、祛痘護膚，而且，柚子中還含有維生素p，維生素p可以改善毛孔粗大問題，溫和護膚，所以，經常吃柚子的人**都會比較好。
降低血糖
柚子中含有一種叫柚苷配基的抗氧化劑，柚苷配基可以提高身體對胰島素的敏感度，維持身體血糖均衡，柚苷配基還能讓肝臟燃燒脂肪、分解脂肪酸，幫助糖尿病人保持體重，避免因體重增加導致糖尿病病情加重。
預防腎結石
柚子常常帶有苦味，這就是柚子中含有柚苷配基導致的，柚苷配基能預防腎囊腫的形成、降低結石的風險，每天吃柚子，或者喝900毫公升的柚子汁可輔助預防腎結石的產生。
4 柚子空腹吃好嗎
不建議空腹吃柚子。
空腹時，胃液裡面只有大量的胃液，胃液呈酸性，雖然柚子是鹼性食物，但是柚子本身含有檸檬酸、維生素c、葉酸等酸性成分，空腹的時候再吃柚子會刺激胃粘膜，使身體裡面分泌大量胃酸，而胃酸長期大量分泌容易造成胃部損傷。
2樓：天邊一朵雲水平
柚子是涼性還是熱性
柚子是屬於涼性的水果。
中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。
柚子的醫療保健作用:
1.現代醫藥學研究發現，鮮柚肉中含有豐富的維生素c和類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、**、美容等功效。
2.能治食少、口淡、消化不良等症，常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結作用。
3.經常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用，對肥胖者有健體養顏功能。
4.柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。
5.柚子具有清熱敗火的作用，對肺熱咳嗽，咽喉燥痛等症狀很有幫助。
6.柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液迴圈的粘滯度，減少血栓的形成。中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助於預防腦中風的發生。
7.柚子含有大量維生素c和鈣元素，有助於防止腸癌和胃癌的發生。
吃柚子的注意事項
一般人都可食用柚子，特別是心腦腎病患者和呼吸系統不佳的人尤其適合，孕婦也適合食用哦。
柚子食用量：每天1大瓣(約50克)。
柚子味微酸，不適宜空腹食用，飯前1個小時吃可促進食慾。
1.柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃。特別是陽虛不足的體質，要避免。
2.服用藥物的高血壓患者不宜吃柚子，特別是葡萄柚。因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發生相互作用，增加該藥物的血藥濃度，可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。
3.服用抗過敏藥時不要吃柚子。否則病人輕則會出現頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等症狀，嚴重的還會導致猝死。
吃柚子時不能同時服用的藥物還有：冠心病常用的鈣離子拮抗劑、降血脂藥，消化系統常用的西沙必利及含咖啡因的解熱鎮痛藥物等。
3樓：匿名使用者
柚子屬於涼性食物。
柚子本身味甘、酸，性寒。柚子中含有豐富的維生素c還含有膳食纖維、果膠、礦物質、葉酸、維生素p、維生素b、胡蘿蔔素等營養成分。
食用後可促進消化。
4樓：匿名使用者
紅柚屬於涼性水果，體質偏寒和月經期的女性不宜食用，紅柚的果實外形很飽滿圓潤，它的果肉中含有豐富的營養成分，患有糖尿病的人可以多吃。紅柚除了可食用外，還有一定的藥用價值，它的果實和果皮都能作為藥材入藥。
紅柚是涼性水果
很多人不知道紅柚是涼性還是熱性，其實紅柚屬於涼性水果，因此體質偏寒和月經期的女性不宜適宜柚子，以防出現腹瀉腹痛的現象。紅柚為芸香科植物，它的果肉為紅色，果肉汁水比白柚要充足，果肉的甜度也更高。
紅柚的果實大小適中，果實外形很飽滿圓潤，紅柚平均果實重達870g，它的果實都是一瓣一瓣分離開的，它的果實帶有淡淡的清香，很好聞。紅柚的果實和果皮很好分離，它果皮上的海綿層為淡紅色，它的果皮比白柚薄。
紅柚的果肉中含有蔗糖、固酸比、轉化糖、可溶性固形物、還原糖以及多種維生素，適量的食用能給身體補充養分，還能降低血糖。患有心腦血管疾病和、糖尿病以及腎臟病的人可以多食用紅柚，有緩解病情的功效和作用。
紅柚除了可食用外，還有一定的藥用價值，它的果肉和果皮經過加工後可作為藥材入藥，有清熱、解毒、化痰、止咳的功效，可用來**慢性咳嗽、痰多氣喘等症狀。將紅柚和其他的藥材搭配使用，還有開胃、消食的功效。
5樓：葉紛飛
柚子是熱性還是寒性水果 寒性水果
據《本草綱目》中記載，柚子性寒、味酸甜、無毒，屬於涼性水果，而且具有消食化痰、幫助消化、潤肺清腸、醒酒的作用，適合身體容易發熱的人群食用。
柚子會了會不會上火
不會上火，有下火的作用
柚子具有下火的作用。 前面已經提到了，柚子是一種寒涼性的水果，一般來說，寒性水果具有一定的清熱下火作用，而且柚子中含有的水分及營養物質比較豐富，具有多種功效作用，適合經常上火、咳嗽有痰、便秘、消化不良、食慾不振、糖尿病患者、腎病患者、呼吸不順暢的人群食用。
吃柚子的注意事項
1、平時人們吃柚子以後雖然不會上火，而且還能起到明顯下火作用，但食用時也要注意數量，不能一次性吃太多。因為它性質寒應該，如果一次性吃太多的柚子，會讓身體內寒氣過重，誘發脾胃虛寒，會讓腸胃不適高發。
2、柚子還有很強的降血糖作用，如果平時人們過多的吃柚子，還可能會誘發低血糖，會讓人們出現眩暈或者身體無力等多種不良症狀，對身體健康不利。另外如果身體不舒服正在服藥，那麼吃柚子時就要多加注意，因為柚子會讓很多藥物的藥效減弱，會讓它們的**效果大打折扣。
柚子是溫熱性水果還是寒涼性水果啊？
6樓：s時光不棄
柚子是寒涼性食物。
我國中醫認為，柚子味甘酸，性寒，並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素c、維生素b2、維生素p、胡蘿蔔素等物質所致。
7樓：匿名使用者
熱性水果
：適合寒性體質:榴連、黑棗
溫性水果：適合寒性體質:芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子
微溫平性水果：適合各種體質百香果、檸檬、蘋果、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗
涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
8樓：匿名使用者
寒涼性的，柑橘類裡面唯一寒涼性的水果
柚子寒性還是熱性
9樓：匿名使用者
柚子在眾多的水果中算是個頭比較大的，一般乙個柚子都在兩斤之上，柚子的成熟季節一般都是在秋冬季。其實柚子是有很好清熱祛火的作用，對一些咳嗽的症狀都能緩解。那麼柚子是涼性還是熱性的呢！
柚子具有清熱敗火的作用，對肺熱咳嗽，咽喉燥痛等症狀很有幫助。
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.
6克脂肪、57kcarl熱量。
柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
10樓：苦苦的掙扎
柚子屬於涼性水果，偏寒性。柚子一般在秋冬季節食用，口感酸甜，果肉飽滿多汁，富含豐富的維生素，經常食用對人體有一定益處，但是因為本身比較寒涼，注意適量。
柚子是人們比較常見的一種水果，其實柚子當中含有較高的營養物質，特別是它還具有藥用價值，其實人們若是能夠適當的吃柚子所帶來的功效也是非常多。若是能夠適當的吃柚子帶給我們的健康益處是非常大，但需要注意柚子也不是吃越多越好，需要適當的吃才是最健康的。那麼，吃柚子有哪些好處和壞處呢?
下面我們來具體詳細了解吧。
吃柚子的好處：柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者，心腦腎病患者尤其適合吃柚子。
因此，這些人可以適當的吃柚子，是會帶給人們的健康非常多的益處的。
其實吃柚子是可以起到養顏美容、防止老化、預防心血管疾病、降低癌症罹患率。主藥是由於柚子當中含有豐富的天然水果纖為與維他命c，是女性朋友**、養顏、保持肌膚柔嫩之抗老化聖品。其實除了帶來這些好處之外，平時能夠適當的吃一些柚子也是可以起到養生潤肺，增強免疫力。
吃柚子的壞處：高血壓患者不宜吃柚子，特別是葡萄柚。因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發生相互作用，增加該藥物的血藥濃度，使血壓明顯大幅下降，對身體健康造成威脅。
主要是柚子是屬於性寒，不宜多吃，特別是對於身體虛寒的人不宜多吃。正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
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