1樓:易書科技
中醫認為,人的五臟會隨著季節的變化而變化。秋天氣候最主要的乙個特點就是「乾燥」,人體自然很容易上火,常會出現口幹、**乾裂的現象。
「乾燥」是上火的主要原因秋天氣候乾燥少雨,空氣中濕度比較小,而人們的身體裡最不能缺少的就是水分,在乾燥的秋天裡,人們的情緒就會變得焦躁不安,胃火旺盛,這是引起上火的重要原因。
秋季是人體對夏季到冬季的乙個適應過程,新陳代謝難以保持平衡和穩定,常常會引起人體生理機能上的失調,從而導致「上火」,這就是人們常說的「秋燥」。上火的主要症狀表現為眼睛乾澀,大便乾燥,嘴唇乾裂,咽喉乾燥疼痛等,還有一些人會因為天氣乾燥而患有嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀,影響了正常的飲食、休息,給人們的日常生活和工作帶來不便。
秋天天乾氣燥,不但會引起身體表面上的一些不適,而且還會引起鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病等。因而秋天要多喝水,忌吃辛辣食物或大量飲酒,保持良好的飲食習慣防止乾燥而引起引起上火的其他原因除了氣候,導致上火的原因還有許多,工作壓力大,生活不順心,導致情緒波動大;傷風、受涼、嗜酒,愛吃辛辣的食物,貪食肥膩的食物等,就會引起『『上火」。
不良的飲食習慣是上火的一大原因。剛進入秋天的時候,正是換季之時,人體內因為夏季進食不當還遺留有熱毒。夏天熱毒會隨著出汗排出一部分,但是到了秋天,剩餘的熱毒就會隨著毛孔的逐漸鎖閉而留於體內。
此時如果飲食不當,嗜酒,大量食用辛辣食物,就會導致體內熱毒更重,引發上火。
有時,人們的情緒也會隨著秋天的到來,枝葉的枯萎和飄落而低落,日積月累,影響著人體氣機的迴圈,從而形成一種心理e的疾患,導致人體鬱結上火。另外,一些錯誤的健身方式也有一定的***,它們調理的只是身體的某個部位,導致身體整體上失衡,引發上火。
2樓:無名矛頭
秋季氣溫變化頻繁,早晚溫差較大,另秋季的氣候特點——乾燥,也就是人們常說的「秋燥」.由於氣候乾燥,人體自然容易上火
3樓:匿名使用者
中醫學的經典著作《內經》中說:「燥勝則幹」。這就是說秋季燥邪侵入人體多損傷陰津,使人體出現一系列陰津不足、乾燥失榮的表現,因此,**「秋燥」症必須採用滋陰潤燥的方劑。
秋季的燥邪隨著氣候有溫涼的不同,臨床上常把秋燥分為溫燥症與涼燥症兩種。
溫燥症狀,屬於初秋感受燥邪,往往帶有夏暑的餘熱,症見發熱,微惡風寒,頭痛,乾咳少痰痰粘難咯,咽乾口燥,小便短赤,大便乾結。
涼燥症狀,多為天氣到了晚秋感受燥邪,往往帶有近冬的寒氣,症見惡寒,微有發熱,鼻塞流涕,咽癢咳嗽,痰白而稀,頭微痛,無汗。
秋季上火主要有以下幾個原因:
(1)體質原因。比如陰虛體質,平時就易上火,入秋為甚;
(2)氣候原因。從多雨潮濕突然轉入乾燥多風天氣,人體適應滯後,比如毛孔鎖閉,流汗驟減;
(3)夏季進食遺留熱毒。前一時期過食辛辣肥膩,尤其是飲酒、吃燒烤等,久積熱毒於體內,夏季天天大汗淋漓排走一部分,剩餘部分待入秋毛孔逐漸鎖閉,可謂關門留寇,熱毒必發;
(4)當前進食不當。除了繼續進食辛辣肥膩外,為了禦寒,大量飲酒,吃辣椒、薑等香辛料,無異於火上澆油;
(5)飲水不足。當汗腺代謝減弱以後,必須有其它水代謝渠道作為補充,否則水代謝就會失衡,火自然而生;
(6)某些內外用法藥物的不當取用,比如補藥、補酒及其它性熱之物;
(7)某些健身方式或保健器械的***,比如練功之法,如果不注意上下同練,只練上部且不會引氣下行,就會造成火上上焦,再比如用喜來健等背部溫煦為主的健身器也會造成陽氣上衝,陰陽失衡;
(8)消極情緒。秋來落葉蕭蕭,易引發憂懷愁緒,積鬱若久,不僅影響人體氣機迴圈,而且形成心理疾患,反映到人體機能上就是鬱結成火。
4樓:匿名使用者
值此時節,氣溫變化頻繁,早晚溫差較大,秋季的氣候特點——乾燥,也就是人們常說的「秋燥」.由於氣候乾燥,人體自然容易上火,常常出現口幹、唇幹、鼻乾、**乾裂等 ...
5樓:匿名使用者
中醫認為,人的「五臟應五季」,就是說人的五臟功能與季節關係密切。每個季
節都有特定的氣候特徵。
秋季氣溫變化頻繁,早晚溫差相對較大,天氣乾燥多風,也就是人們常說的「秋
燥」。中醫認為,秋燥是引起秋季「上火」的重要原因之一。
6樓:匿名使用者
秋天,早晚還是比較涼的,加上天氣比較乾燥,受點涼,少喝水,就容易上火.(1)體質原因。比如陰虛體質,平時就易上火,入秋為甚;
(2)氣候原因。從多雨潮濕突然轉入乾燥多風天氣,人體適應滯後,比如毛孔鎖閉,流汗驟減;
(3)夏季進食遺留熱毒。前一時期過食辛辣肥膩,尤其是飲酒、吃燒烤等,久積熱毒於體內,夏季天天大汗淋漓排走一部分,剩餘部分待入秋毛孔逐漸鎖閉,可謂關門留寇,熱毒必發;
(4)當前進食不當。除了繼續進食辛辣肥膩外,為了禦寒,大量飲酒,吃辣椒、薑等香辛料,無異於火上澆油;
(5)飲水不足。當汗腺代謝減弱以後,必須有其它水代謝渠道作為補充,否則水代謝就會失衡,火自然而生;
(6)某些內外用法藥物的不當取用,比如補藥、補酒及其它性熱之物;
(7)某些健身方式或保健器械的***,比如練功之法,如果不注意上下同練,只練上部且不會引氣下行,就會造成火上上焦,再比如用喜來健等背部溫煦為主的健身器也會造成陽氣上衝,陰陽失衡;
(8)消極情緒。秋來落葉蕭蕭,易引發憂懷愁緒,積鬱若久,不僅影響人體氣機迴圈,而且形成心理疾患,反映到人體機能上就是鬱結成火。
7樓:匿名使用者
秋季氣候比較乾燥,加上不健康的生活習慣,人們很容易「上火」。通常,人們在「上火」之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為心跳加快、全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧,而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食,一些愛美的女士臉上也會因「火氣」比較大,長出紅紅且發痛的痘痘,給生活和工作帶來不便。
專家建議,要避免「上火」,首先要保持科學的生活規律,按時作息、避免熬夜,定時定量進餐。其次,多吃「清火」食物,新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用,而胡蘿蔔對補充人體的維生素b,避免口唇乾裂也有很好的療效。此外,可以口服各類清涼沖劑,保持平和的心態,避免情緒受到刺激而「上火」。
在「上火」期間,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽菸和熬夜,應注意保持口腔衛生,經常漱口,多喝水,並在醫生指導下服用「清火」藥物。如果「上火」症狀比較明顯,一週以上還沒有好轉,需及時到醫院就診。
8樓:頑駄無
秋天乃夏天鬱熱未清,初秋天侯乾燥,溫燥互結生熱傷津
深秋之際燥氣愈盛,加上冬天氣溫驟降,則生涼燥
若此時飲食燥熱溫補的食品,則很易誘發寒包火的外寒裡熱病症
9樓:我的燈泡亮了
由於北方秋季氣候比較乾燥,加上不健康的生活習慣,人們很容易「上火」。
「上火」是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。通常,人們在「上火」之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為心跳加快、全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧,而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食,一些愛美的女士臉上也會因「火氣」比較大,長出紅紅且發痛的痘痘,給生活和工作帶來不便。
10樓:匿名使用者
秋季氣候乾燥少雨,空氣中濕度小。中醫認為,秋燥是引起「上火」的重要原因之一。秋高氣躁,中醫將秋季歸屬於一年中陽氣最旺的季節,乾燥的天氣往往令我們胃火旺盛、情緒焦躁。
秋季氣溫變化頻繁,早晚溫差較大,另秋季的氣候特點——乾燥,也就是人們常說的「秋燥」.由於氣候乾燥,人體自然容易上火
飲水不足。當汗腺代謝減弱以後,必須有其它水代謝渠道作為補充,否則水代謝就會失衡,火自然而生;
11樓:匿名使用者
(1)體質原因。比如陰虛體質,平時就易上火,入秋為甚;
(2)氣候原因。從多雨潮濕突然轉入乾燥多風天氣,人體適應滯後,比如毛孔鎖閉,流汗驟減;
(3)夏季進食遺留熱毒。前一時期過食辛辣肥膩,尤其是飲酒、吃燒烤等,久積熱毒於體內,夏季天天大汗淋漓排走一部分,剩餘部分待入秋毛孔逐漸鎖閉,可謂關門留寇,熱毒必發;
(4)當前進食不當。除了繼續進食辛辣肥膩外,為了禦寒,大量飲酒,吃辣椒、薑等香辛料,無異於火上澆油;
(5)飲水不足。當汗腺代謝減弱以後,必須有其它水代謝渠道作為補充,否則水代謝就會失衡,火自然而生;
(6)某些內外用法藥物的不當取用,比如補藥、補酒及其它性熱之物;
(7)某些健身方式或保健器械的***,比如練功之法,如果不注意上下同練,只練上部且不會引氣下行,就會造成火上上焦,再比如用喜來健等背部溫煦為主的健身器也會造成陽氣上衝,陰陽失衡;
(8)消極情緒。秋來落葉蕭蕭,易引發憂懷愁緒,積鬱若久,不僅影響人體氣機迴圈,而且形成心理疾患,反映到人體機能上就是鬱結成火。
回答者: 奇怪蠟筆小新 - 一派掌門 十二級 2009-6-11 08:17
秋季氣溫變化頻繁,早晚溫差較大,另秋季的氣候特點——乾燥,也就是人們常說的「秋燥」.由於氣候乾燥,人體自然容易上火
12樓:2019愛誰誰
一、秋天本身天氣天乾乾燥,容易上火;
二、秋天早晚溫差大,容易導致人體內分泌失調,引起上火;
三、人們很多都在秋天進補,大魚大肉過剩,所以也很容易上火。
13樓:匿名使用者
「上火」是中醫學專用名詞。如果出現咽喉乾痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀,中醫就認為是「上火」。
上火嗓子疼的原因,「火」是如何產生的呢?一是直接受自然界「火熱之邪」的侵襲而引起「上火」症狀;一是機體內存在的能推動生命機能而看不見的「火」, 由於陰陽失調,失去了正常潛藏功能,而引起「上火」症狀。
引發「上火嗓子疼」的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜菸酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會「上火」。
中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫「上焦火」,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫「中焦火」,把便秘、尿赤等偏下部位的叫「下焦火」。又按臟腑開竅,把目赤腫痛稱「肝火」,鼻扇氣喘稱「肺火」,口舌生瘡稱「心火」等等。結合內在情況,這些火還可統分「虛實」兩大類,症狀重,來勢猛的屬實火;症狀輕,時間長並伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。
這種分類為有關**提供了依據。
**「上火嗓子疼」要注意兩點:一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本,後者卻只能針對症狀治其標。
二是遵照中醫理論辨證施治。如治「中焦火」宜投清胃散等,治「心火」用導赤散等,治「實火」用三黃片、牛黃解毒片等藥洩火,最好在醫生指導下進行。若見「火」就用三黃片之類,有時並不奏效,反而誤事。
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