1樓：梓韻
你說的那幾樣都不會上火。
平時多吃水果，多飲水，秋天天氣乾燥，少吃辣椒。
2樓：隋梓彤尤知
我不愛吃核桃就是因為上火。。。不過偶爾吃點沒關係的，核桃裡富含多種容易被人體吸收的維生素和礦物元素，對血液迴圈有良好的促進作用。
3樓：瑞素花闢衣
核桃適當吃有好處，當然吃多是會不舒服，畢竟油很大，吃多了會頂住。每天吃一兩顆沒問題
4樓：祭全貴癸
◆食物bai簡介:核桃含有豐富的維生素dub和e,含有zhi大量的維生素e和亞麻油酸
dao。
◆營養內功效:可防止細胞老化、能健容腦、增強記憶、能延緩衰老,潤肌膚、烏鬚髮、保護心血管的作用。
還可**神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫等症。
◆適用量：一般來說，每天服用核桃仁的重量，應在20-40克左右，大約相當於四五個核桃。
◆健康小貼士：應該適量、長期、堅持服用，有利於身體健康。不會上火。
5樓：騎蘭皮乙
只聽說過便溏、腹洩、痰熱咳喘、陰虛火旺者忌食。分析熱重火重的吃了可能還會火上澆油。這樣的話就會上火。
6樓：辜禮濮嬋
上火，可以少吃每天不超過6個，可以補腦健腎。
7樓：太史寧梅書
不會。但是核桃含油量高，最好少吃。每天以3--4個為宜。
吃核桃會上火嗎？
8樓：匿名使用者
不會上火。 吃核桃也要講究吃法和宜忌 提起核桃，不少人還能回憶起小時侯，每當
內考試前吃核桃「補容腦」的情景。其實，小小的核桃不但能健腦、美容，最新研究還發現，常吃核桃可以降低人體膽固醇，保護心血管。
實在怕上火，建議在吃完核桃後飲用一兩杯可以清熱、去火蒲公英根茶，選擇長白新鮮野生蒲公英根茶去火的效果更佳。
9樓：匿名使用者
吃核桃上火嗎，這3類人不宜食用
10樓：匿名使用者
適量吃幾個核桃，在中國核桃產業平台上是證明，每天吃幾個核桃會變聰明噢
吃核桃上火，吃什麼可以控制因為吃核桃上火？
11樓：誠昌紅棗
煮點冬瓜湯，冰糖雪梨湯
12樓：匿名使用者
多吃點清熱解火的東西嘛，比如多吃西瓜，多喝薄荷水
13樓：匿名使用者
editing technology
14樓：匿名使用者
生吃配什麼一起吃黑桃不上火?
吃核桃能補腦嗎，吃核桃可以補腦嗎
核桃中有50 60 的脂肪含量，這些脂肪中有70 的脂肪是亞油酸，亞油酸是植物油脂中的一種不飽和脂肪酸，屬於人體的必需脂肪酸，機體不能合成，亞油酸有助於增強腦血管功能，提高腦細胞活性，增強記憶力和思維能力，還有降低膽固醇，預防中老年動脈粥樣化。不是靠什麼東西能吃聰明的，補腦只是輔助，關鍵在於自身努力...
紅棗當歸吃會上火嗎,吃紅棗會上火嗎？
體質比較差的人會上火，像現在的冬季，氣候比較乾燥，喝多了也容易上火，因為當歸 大棗都是溫性的，這時候為了防止上火又起到補氣血的作用，你可以加入幾粒桑葚，桑葚是甘寒的，又是補肝腎之陰的，它們搭配比較好 吃紅棗會上火嗎？紅棗吃多了會怎麼樣呢 紅棗是補血的，枸杞是養肝明目平腎氣的 龍眼屬於濕熱水果。李時珍...
吃荔枝為什麼那麼容易上火？吃荔枝會上火嗎
中醫學認為，荔枝味甘酸，性溫，歸脾 肝兩經，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠 貧血 脾虛久瀉 氣虛胃寒 呃逆等病症。本草綱目 中記載，荔枝有 補脾益肝 生津止呃 消腫止痛 鎮咳養心 等作用。荔枝較適用於婦女產後血虛及老年體弱多病者。但是食用荔枝也有禁忌 中醫認為，荔枝性溫，陰虛火旺者...