1樓:
步驟1.鹹鮁魚用水洗淨,再泡30分鐘,(因為麵裡需要加少許鹽)魚不泡會太鹹。
2.將泡好的鹹魚切段丄鍋蒸熟,為了快,我用的高壓鍋10分鐘)。
3.三種麵粉加泡打粉、蘇打粉乾拌。
4.加入油50g、糖1湯匙、鹽一點點,鹽是為了增加糖的甜度不用加太多。
5.加溫水和麵團。
6.蒸好的魚撕成小塊,要把刺剔出來。
7.1小時後揪麵粉乙份用手壓成橢圓形。
8.加入魚碎塊,捲起收緊兩頭。。
9.再捲好的麵捲上擺上一些魚碎塊。
10.烤盤加油考熱,擺上鹹魚粗糧餅,餅上刷油,烤箱175度烤15分鐘。
11.烤好的鹹魚粗糧餅外皮酥脆,裡面鬆軟,甜中帶鹹很好吃。
小貼士魚一定不能太鹹,因為餅中需要加少許鹽。
魚的鹹不能代替麵中的鹽,那是為了讓加了糖的粗糧餅口味更好。
2樓:秘境似畫
鹹鮁魚的做法
1.麵粉和鹽混合均勻,加入水,揉成光滑麵團,扣上盆餳發30分鐘以上
2.豬肉剁成肉末
3.鮁魚清洗乾淨,去內臟去頭不要,一手把住魚身,一手持刀,從頭部這邊開始橫刀沿著魚骨片出上下兩片魚身,再斜刀將魚肉和魚皮分離
4.將淨魚肉用刀先剁碎,然後邊加入薑汁邊剁,直至細膩均勻
5.再將肉末一起加入,同樣是邊加入薑汁邊將魚肉和豬肉混合剁制均勻
6.待混合均勻後轉入盆中,調入胡椒粉,鹽,味精,繼續加入薑汁(薑汁不夠,可以加水),邊加邊攪拌,直至肉餡兒呈細膩稀軟的糊糊狀,最後倒入油(炒菜油),拌勻後覆蓋保鮮膜醃製30分鐘
7.韭菜擇洗乾淨,切碎,加入肉餡兒中拌勻
8.餳好的麵團揉成長條,分切若干個小劑子,擀成餃子皮,包入餡料,捏緊收口
9.鍋中大火燒開足量的水,水開後,下入餃子,用炒勺順鍋邊攪動推動餃子轉起來,以防粘鍋,蓋上鍋蓋,大火煮至沸,添一小碗冷水,繼續蓋蓋兒煮,共添三次冷水,開啟鍋蓋,見表皮鼓起有彈性即可關火出鍋
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