1樓:97樂於助人
鮮甜元貝粥的做法
1.準備好食材:大米、新鮮元貝、蔥;
2.大米用料理機打碎;
3.新鮮元貝洗淨去內臟、鹽水養10分鐘;
4.清水煮沸,放入元貝肉汆燙;ps:汆燙去元貝的腥味。
5.把洗淨的大米碎、元貝、油、生薑絲、蔥白,放入鍋中;
6.加入適量的清水,煲45分鐘;
7.開蓋,放入蔥末、鹽拌均;
8.拌均好的鮮甜元貝粥。一碗營養粥就好了。
2樓:答疑解惑
乾貝粥材料材料白米1杯,乾貝3粒,雞胸肉150克,香菇4片,馬蹄5粒,蔥花少許調味料(1)料酒1大匙,鹽1/4茶匙,澱粉少許(2)水9杯,鹽1茶匙,胡椒粉少許
做法1、乾貝用1杯水泡軟、蒸熟、撕成絲;雞胸肉切絲,拌入調味料(1)略醃;香菇泡軟、去梗、切絲;馬蹄洗淨、切片。
2、白米洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,放入香菇、乾貝和馬蹄,改小火煮粥。
2、待粥熬好時加入雞肉煮熟,加鹽和胡椒粉調味後熄火,再加入蔥花即可盛出食用。
熬粥筆記
1、蒸乾貝的湯汁可以加入粥內,泡香菇的水則不要加。
2、市場或超市都可以買到純雞胸肉,不必買整隻雞,這樣會比較便宜。
食療效益
化痰,補腎,清熱,安神
3樓:匿名使用者
皮蛋乾貝粥的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯皮蛋乾貝粥的製作材料:主料:
米100克,乾貝50克,皮蛋1個,蔥末 1小匙,紅椒絲1小匙,鹽,雞精各2克,胡椒粉,麻油少許。 教您皮蛋乾貝粥怎麼做,如何做皮蛋乾貝粥才好吃1、米洗淨,浸泡約30分鐘,加水熬煮40分鐘。 2、小乾貝洗淨泡軟,放入粥內同煮10分鐘,皮蛋切成月牙形,蔥切末。
3、皮蛋放入煮好的粥內,再煮5分鐘,加鹽調味,並撒上蔥花、紅椒絲即可。乾貝米飯的做法詳細介紹 菜系及功效:精品主食 滋陰食譜 夜尿多食譜 糖尿病食譜 動脈硬化食譜
口味:原本味 工藝:煮 乾貝米飯的製作材料:
主料:粳米300克輔料:乾貝60克,豌豆苗35克,百合(幹)20克調料:
鹽5克,醬油15克,料酒10克 乾貝米飯的特色:此飯色澤美觀,鮮香可口。 教您乾貝米飯怎麼做,如何做乾貝米飯才好吃 1.
將百合根部切去,一片一片地剝下,用水洗淨,削掉有黑色的部分;豆苗擇洗乾淨,備用。
2.將粳米淘洗乾淨,瀝乾水分;小乾貝用鹽水洗一下,瀝乾水分,備用。
3.將湯鍋內倒入鮮湯,燒沸後加入粳米、醬油、料酒、精鹽和百合,蓋上鍋蓋,燜煮至飯將熟時,倒入小乾貝,再燜10分鐘左右,上下輕輕攪拌混合均勻,盛入碗中,上面再放入豆苗,即可食用。
小帖士-食物相剋:
粳米:唐
4樓:匿名使用者
材料:乾貝(大)3個,溫水裡先泡兩三個小時,然後再用手撕成小絲;香菇3個,熱水裡面泡兩個小時,去水再切成小丁;火腿切片待用;蟹棒切小段待用;米洗淨泡冷水兩個小時。
記得泡米非常重要,因為這樣煮出來的粥才夠爛。
全部完成之後就可以開始幹活了。取個大鍋放水和泡完的米燒開,記得中途一定要不時的攪拌,防止沾底。等燒開時下乾貝和火腿,記得浸泡乾貝的水可是精華,一定要一起倒入。再加些許鹽。
轉換小火燉2個小時。期間半個小時開一次鍋攪拌一下,防止下面會沾。最後10分鐘下蔬菜,蔥花和蟹棒。
按照個人喜好可以再加鹽或者是淋點麻油。不過因為粥夠鮮,不建議用麻油來蓋過乾貨本身的味道。
5樓:匿名使用者
乾貝粥的做法(雞肉乾貝粥)做法:
1、雞翅少許,剁小塊,和薑汁,黃酒還有麻油醃至少半個小時
2、乾貝泡開之後和淘好的米一起下鍋,煮一個小時後左右,臨出鍋前下雞肉和少許鹽調味,最後撒蔥花和薑絲 枸杞子乾貝腐竹粥(圖)一袋腐竹的袋底有好多碎腐竹,用來熬粥自然是最適合不過了。
做法:1.腐竹和乾貝泡發開,乾貝撕開。
2.連同泡乾貝的水放入鍋內,加熬粥的米和清水,一些料酒慢火熬成粥,加鹽調味後,撒上泡開的枸杞子和蔥花即可。 乾貝白果腐皮香菇粥的做法一款非常鮮美的廣式養生粥,口感略鹹,由於加了乾貝,有濃郁海鮮味道。
原料:白果,小粒乾貝,腐皮,香菇,大米
做法:1,取大米1杯約80~100克,沖洗後,用冷水浸泡約1小時,以使粥的口感更糯;香菇用冷水泡發後,洗淨切粗絲備用;乾貝用黃酒或水泡軟後,絲成細絲,泡乾貝的酒不要倒掉;腐皮泡軟後切成小片,中間多換幾次水,以去豆腥味;白果敲去殼,取出果肉。
2,按照水:米為1:12的比例倒入水,待水煮沸後,把大米、白果肉、香菇、腐皮和乾貝及泡乾貝的酒一併倒入鍋中,小火熬約45分鐘或更長即可~~我自己是建議多放兩碗水,熬足90分鐘,呵呵。
6樓:用材蔣安夢
乾貝可以泡也可以不泡,泡了可以洗的乾淨一些。想快還可以用稍熱的水泡,10多分鐘就行。光用乾貝,有可能有的人會覺得粥發腥,加點薑末和肉絲能好很多(肉要先醃製),最後吃的時候加點香菜或者香蔥、滴點香油也可以的,這樣味道會更好。
大米乾貝粥的做法,大米乾貝粥怎麼做好吃,大米
7樓:匿名使用者
食材主料
大米1茶杯
乾貝4粒輔料鹽
適量步驟
1.大粒的乾貝。
用溫開水浸泡著。
2.大大米用溫開水也浸泡著。
3.細鹽
4.把泡好的大米倒進燉鍋裡。
5.把乾貝捏碎。也倒進去燉鍋裡。
6.放上足夠的水。
一次放夠。
7.蓋上瓦鍋蓋
**。煮。
8.等裡面的粥水煮開,用個條羹攪拌攪拌。
9.把乾貝用條羹壓成肉絲。
攪拌攪拌。
再蓋上鍋蓋,煮上六十分鐘。
10.等粥差不多好的時候。
放點鹽。
11.攪拌攪拌。
準備起鍋了。
12.噴噴香的粥來了
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