1樓:周天少龍
用你的屁股,慢慢往裡頂;其他部位可以用背,但切記不能用手肘或者手直接推,這樣犯規的!
打籃球胸部中間被撞到有些痛怎麼辦?
打籃球撞到部位會內傷嗎?
2樓:匿名使用者
沒關係的,只要自己覺得沒有內部疼痛就沒關係,這個與長高沒關係的,你16歲還是能長高的
3樓:匿名使用者
有可能! 光吃也不太好,還要找下中醫!
4樓:匿名使用者
不會,養兩天就好了。
昨天打籃球比賽時右邊肋骨被人撞了一下,之後堅持打完比賽,但是撞傷部位非常疼痛,甚至直不起身子打球,
5樓:趙之蔚
如果存在肋骨部位疼痛,並有深呼吸,咳嗽,用力活動時疼痛加劇,應該懷疑內是肋骨骨折。如果容並存有呼吸困難,氣短,胸悶,則應考慮是不是有血氣胸。但依據你所述,可能是單純的肋骨骨折吧。
但應該立即拍x線片確診。
如果真的是肋骨骨折的話,恐怕明天就上不了場了。最好休息。因為肋骨骨折影響呼吸,對運動有絕對的影響。
打籃球運球總是要看著球,不敢往內線衝怎麼辦
運球運到罰球線,就可以三步走了啊,要麼上籃,要麼勾手,要麼拋投,只要你接球的位置對。你老跑到外面拿球打,不理智。應該在罰球線附近拿球,一運一三步,就到籃下附近了 先練好運球,當你可以不看球的氣候也能把球掌控好,可以進行一些假動作的聯絡。眼神,身體擺動,步伐的變向,經過一系列的配合可以達到迷惑對手的效...
怎麼把身體練強壯些?我要打籃球會身體對抗。(我很瘦屬於吃了不長胖的,178身高才55KG
我和你是一樣高的,我也很喜歡打籃球。以前讀書的時候也打籃球,也是和你一樣屬於是吃不胖的型別,後來才知道,不是那麼回事情,第一是沒有個訓練,你不練,不運動,怎麼吃的了很多東西,再個就是飲食的問題,人是靠吸收營養的,你能吃別人一餐10份的量,也不會所謂的長胖,所以要多吃蛋白質的東西,不要吃些好吃沒營養的...
我經常打籃球,打籃球的時候經常跳,搶籃板,蓋帽,現在我膝蓋下面的筋疼,走路不影響
這是運動過度引起的,運動量大的人都有這樣的情況,建議你打一天球,休息一天,不然以後膝蓋都會有損傷的,我現在就是蹲下去了,起來都很困難。其實我也是打中鋒的,經常跳,隔了段時間沒打籃球會和你一樣,但是如果連續運動,隨著時間的推移,不會再疼痛,應該屬於間歇性疼痛吧,就是一個地方的肌肉運動量太大造成的,不是...