1樓:匿名使用者
絲瓜羊肉丸子湯的來做法
源 1、粉絲冷水浸泡,絲瓜切片。
2、羊肉絞餡兒,加40克大蔥末,20克生薑末,4調羹料酒,半調羹白糖,適量鹽,胡椒粉,攪拌均勻。
3、一點點的打入提前浸泡的花椒水,每一次加水,朝乙個方向攪拌。攪的比較費勁時繼續加花椒水。差不多大半碗左右。(花椒水能去羶味,還能使肉質鮮嫩)
4、加入2調羹醬油,攪拌後摔打,大約摔打二十分鐘左右。直到肉餡抱團上勁。
5、燒一鍋熱水,虎口擠出肉丸子,調羹沾水刮下來。
6、羊肉丸子煮熟撈出。另起一鍋熱水,下入一半丸子(另一半可以凍冰箱下次用),幾分鐘後,加入絲瓜片,煮熟後把粉絲放進去。調入適量鹽,雞精,胡椒粉。
烹飪技巧:羊肉丸子選取羊健子肉,或是羊腩。健子肉吃起來比較勁道。
羊腩油脂比較多。看個人喜好。所有的調料請根據口味增減。
羊肉美食的名稱有哪些
2樓:愛笑的十月十一
生煎羊肉、醬爆羊肉、蔥爆羊肉、什錦羊肉火鍋、乾鍋羊肉、羊肉煲、紅燒羊肉等等,挺多的。
羊肉可以做成哪些美食?
3樓:中地數媒
洋蔥爆羊肉
【材料】洋蔥150克,羊肉500克,調味品。
【操作】洋蔥切小塊,羊肉切成近方形之大塊,常法放鍋內燉煮,熟爛時為止。
【功效】降脂,溫中和胃。適用於高脂血症、冠心病、胃寒等症患者食用。
清燉蘿蔔牛肉
【材料】牛肉500克,蘿蔔500克,植物油、料酒、鹽、蔥、姜各適量。
【操作】1.將牛肉洗乾淨,切塊;蘿蔔切塊,待用。2.
將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。3.砂鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鐘,轉用小火燉至牛肉熟爛,加鹽調味,放入蘿蔔燉至入味,即可出鍋。
【功效】牛肉的營養豐富,與豬、羊肉相比,是低脂肪、高蛋白食品。食用牛肉時既無油膩之感,又無發胖之憂。現代醫學研究表明:
牛肉既是健身的佳餚,又是治病的良藥。牛肉,味甘、性平,具有補脾胃、益氣血、抗疲勞、強筋骨等功效。現代研究表明:
蘿蔔中含葡萄糖、蔗糖、果糖、雙鏈核糖核酸及多種維生素、微量元素,能有規律地使腸道緊張度增高、腸蠕動增強,縮短食物在腸道的存留時間,利於食物代謝後的廢物及時排出。蘿蔔所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,有助於**,還能防止膽結石的發生。蘿蔔中的雙鏈核糖核酸能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力,這對預防癌症的發生有著重要意義。
如何使用羊肉製作美食?
4樓:易書科技
羊肉炒麵片
原料:麵片100克,羊肉片50克,洋蔥片30克,青椒片30克,色拉油、料酒、海鮮醬、鹽、雞精、胡椒粉、香油各適量。
做法:麵片入沸水鍋中煮熟,撈出,過涼後控淨水。鍋放油燒熱,投入洋蔥片爆香,倒入羊肉片炒熟,再加入麵片、青椒片同炒,加入料酒、鹽、雞精、海鮮醬、胡椒粉,繼續翻炒至勻,淋上香油,出鍋即成。
羊肉泡饃
原料:淨羊肉塊500克,淨羊骨頭1副,粉絲,饃5個,蔥花,羊油、乾薑、草果、鹽、花椒、小茴香各適量,白礬、鹽、料酒、味精、香油各適量(裝入紗布袋)。
做法:大鍋內加水燒沸,下羊骨頭,大火熬1小時,撇沫,加紗布袋,稍後下白礬。將原汁湯加適量水倒入鍋內燒開,撇沫,把肉、掰好的饃、粉絲一併倒入湯中,再加鹽、料酒、味精,旺火煮2分鐘,淋香油,盛入碗內,撒蔥花即成。
野山椒炒羊肉
原料:淨羊腿肉,野山椒,泡姜,香菜梗,精鹽、料酒、味精、香油、精煉油各適量。
做法:羊腿肉剁成細末;野山椒去蒂切細末;泡薑切公尺;香菜梗切細粒。炒鍋置火上,放入精煉油燒熱,待下入羊肉末煸炒至酥香時,烹入料酒、調入精鹽,接著再下入野山椒末和泡薑公尺,炒至水分乾時,下入香菜粒炒勻,最後調入味精,淋入香油,起鍋裝盤即成。
羊肉怎麼做好吃 介紹五款與羊肉有關的美食
5樓:厙溫橋淑
材料嫩羊肉,洋蔥,生菜,孜然
做法1.肉切片加孜然粉,辣椒粉,花椒粉,料酒,醬油,鹽,少量油抓均勻醃製幾個小時。
2.洋蔥切絲,
3.鍋內放熱油,下入洋蔥爆香,隨即下入羊肉,加孜然,料酒,少量老抽,味精,糖,十三香粉炒至鍋有點幹即可,
4.卷著生菜吃很好吃。
材料火鍋用羊肉卷1盒(超市現成的),香菜1把,蒜,生薑,料酒適量,孜然粉1調羹,辣椒粉半調羹,鹽適量,油適量,白糖半匙,雞精1匙
做法1、蒜拍碎切丁,姜切絲,香菜切段
2、鍋內大量油(熱鍋熱油),放入羊肉,炒至變色
3、加入料酒、鹽、紅辣椒粉、孜然粉、白糖,雞精,炒勻
4、加入香菜,炒2分鐘即可出鍋
材料6~7兩羊肉,生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,鹽
做法6~7兩羊肉切塊,不能太小,拇指大小即可
放入生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,鹽
醃20分鐘
(鹽可以放足量,這樣後面就不用放鹽了)
鍋燒熱,放油約2湯匙(油量看羊肉肥瘦程度而定,如果肥就少放點因為炒製的過程中會出很多油)
放入羊肉翻炒兩分鐘,看到羊肉變色
加適量辣椒粉,孜然粒繼續炒1分鐘左右,出鍋
羊肉怎麼做好吃 介紹五款與羊肉有關的美食
6樓:安菲爾德
白蘿蔔燉羊腩湯
中醫認為羊腩性溫味甘,能益氣血、補虛損、溫元陽。白蘿蔔燉羊腩有益氣補血、養肝明目的功效,烹製時要加入杞子、茴香、冰糖和紹酒。
海馬紅棗燉羊肉
海馬是有名的南藥,具有補腎壯陽、治血理傷的功效,《本草綱目》:「海馬,雌雄成對,其性溫暖,故難產及陽虛多用之。」羊肉則有強壯健力、暖腎補血之功。
此湯有補腎補血、養陽益氣的作用,為春日乍暖還寒時的養生靚湯,適宜陽虛、體虛者和婦人飲用。
淮山燉羊肚
古代食療書《千金・食治》說羊肚:「主胃反,治虛羸、小便數、止虛汗。」古亦有「以髒補髒」之說,所以它有健補脾胃之功。
以補脾胃、益肺腎的中藥淮山燉之,有養胃、滋肺腎的食療功效,同時還可用於**消渴多尿。
杞子益智仁燉羊腦
古代食療書《隨息居飲食譜》:「羊腦、治風寒入腦、頭疼久不愈。」杞子和益智仁均為補益類中藥,分別有滋補肝腎、明目和補腎、溫脾的功效,合為燉湯,有養肝腎、補腦安神的作用,常用於**血虛頭痛、眩暈、癲癰等疾患。
蓮藕雪耳羊肉湯
中醫謂:「春夏養陽」,蓮藕雪耳羊肉湯有益氣助陽、養血潤燥的功效,為春日養陽的滋補靚湯,且清潤鮮美可口,同時,中醫認為蓮藕能清熱除煩、養心生血;雪耳能滋陰潤肺、養胃生津。由它們搭配為湯,不燥不熱。
7樓:逯寄竹抄珍
材料嫩羊肉,洋蔥,生菜,孜然
做法1.肉切片加孜然粉,辣椒粉,花椒粉,料酒,醬油,鹽,少量油抓均勻醃製幾個小時。
2.洋蔥切絲,
3.鍋內放熱油,下入洋蔥爆香,隨即下入羊肉,加孜然,料酒,少量老抽,味精,糖,十三香粉炒至鍋有點幹即可,
4.卷著生菜吃很好吃。
材料火鍋用羊肉卷1盒(超市現成的),香菜1把,蒜,生薑,料酒適量,孜然粉1調羹,辣椒粉半調羹,鹽適量,油適量,白糖半匙,雞精1匙
做法1、蒜拍碎切丁,姜切絲,香菜切段
2、鍋內大量油(熱鍋熱油),放入羊肉,炒至變色
3、加入料酒、鹽、紅辣椒粉、孜然粉、白糖,雞精,炒勻
4、加入香菜,炒2分鐘即可出鍋
材料6~7兩羊肉,生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,鹽
做法6~7兩羊肉切塊,不能太小,拇指大小即可
放入生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,鹽
醃20分鐘
(鹽可以放足量,這樣後面就不用放鹽了)
鍋燒熱,放油約2湯匙(油量看羊肉肥瘦程度而定,如果肥就少放點因為炒製的過程中會出很多油)
放入羊肉翻炒兩分鐘,看到羊肉變色
加適量辣椒粉,孜然粒繼續炒1分鐘左右,出鍋
臨夏特色美食羊肉伐子做法
羊肉丸子湯的做法,羊肉丸子怎麼做?
材料 主料羊肉350克,青蘿蔔200克,粉絲80克,輔料鹽適量,老抽適量,生抽適量,料酒適量,胡椒粉適量,蔥姜適量,芝麻油適量。1 羊肉里加鹽 老抽 生抽 料酒 胡椒粉 澱粉 蔥姜順一個方向攪拌上勁。2 青蘿蔔洗乾淨。3 青蘿蔔切成絲。4 煮鍋加水,蘿蔔絲入鍋煮。5 鍋開後將攪拌好的羊肉做成丸子入鍋...
羊肉丸子怎麼做,怎樣做羊肉丸子
原料 羊肉餡 蔥 姜 白蘿蔔 香菜。調料 花椒麵 胡椒麵 雞精 油 澱粉 鹽 生抽。做法 1.蔥 薑切末放入羊肉餡中,再加入適量花椒麵 胡椒麵 加這個可以除些羊肉的羶味,又能增鮮 雞精 油 生抽 鹽和澱粉,然後用筷子順著乙個方向攪拌均勻,多攪拌會可以讓做好的丸子有彈性又很嫩,口感好。2.做丸子了 拿...
羊肉丸子怎麼做好吃,羊肉丸子怎麼做?
主料 羊肉300克 輔料 蔥5克 姜5克 食鹽5克 生抽5克 澱粉15克 料酒5克1 準備一塊有肥有瘦的羊肉 2 我沒有料理機所以我用剁的,越細膩丸子越光滑3 放薑末繼續剁,讓味道融合 4 放鹽,花椒粉,生抽,老抽繼續剁 5 放澱粉繼續剁 6 剁到肉餡細膩而且上勁就可以了 7 燒一小鍋水,水冒小泡下...