1樓：海灘的風鈴
可以的。
紅豆復不可與制以下食物同食：bai
紅豆+羊肝：一du起吃會引起中zhi毒
紅豆+羊肚：一起吃會引起中毒，
dao可以用雞屎白**
小公尺不可與以下食物同食：
小公尺+杏仁：腹瀉、嘔吐
燕麥注意事項：
禁忌人群：腸道敏感人慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜便秘、糖尿病、脂肪肝、高血壓、高血脂、動脈硬化患者。
2樓：逐夢的魂
你好，可以的，這裡面除了紅豆，都是性平的，沒有性涼或者性寒的，不與紅豆衝突。紅豆性溫，略微熱。
紅豆黑豆薏公尺燕麥可以一起煮嗎
3樓：仁昌居士
原料：紅豆兩把、
黑豆兩把、薏公尺一把、燕麥一把、白糖2勺。
1、將所有食材洗淨後放入鍋中。
2、加入適量的水，提前一晚浸泡。
3、將浸泡一夜後的食材，放入電飯煲裡，燜煮。
4、燜煮時間是一小時，時間到後加少許白糖。
5、最後出鍋，紅豆黑豆薏公尺燕麥粥完成。
4樓：愛龍龍1314蕾蕾
這些是可一起煮的，這個可補腎、利濕，這些都算是雜糧，可以在一起煮粥。中醫上認為可以補腎、健脾、養胃。
意見建議：營養學上說，薏公尺，紅豆，黑公尺，燕麥，花生所含優質蛋白質、維生素、礦物質相當豐富，可以預防多種疾病（如腳氣病、口角炎），也可用於消化系統疾病**後期輔助**食品，建議多吃。
5樓：program冬去春
紅豆黑豆薏公尺燕麥是可以一起煮粥的，具有祛濕、消水腫、**的功效，適用於身體水腫、過於肥胖的人群經常吃的，有利於身體健康。
如果有身體不適症狀，需盡早去醫院就診，需明確疾病的嚴重程度，針對性的使用合適的藥物**。
6樓：琳琳的超級奶爹
可以的，很健康的吃法
紅豆薏公尺黑公尺糯公尺麥仁燕麥可以一起煮嗎
7樓：祿祥源（北京）科技發展****
可以的，五穀雜糧各有各的營養，都可以一起煮的，當然也要經常吃啊，營養豐富還很好吃。希望能幫到你
薏公尺紅豆小公尺燕麥公尺一起煮粥好嗎?
8樓：亭都督
薏公尺bai主要是健脾利濕du，燕麥屬於粗糧，可以促進胃zhi腸蠕動，紅
dao豆主要是利水。專
一起煮的可屬以養脾胃，祛濕利水的作用。食物搭配的角度，這樣是完全沒有問題。
但是最終還得看個人體質，比如薏公尺雖然清熱除風溼，但是便秘者忌用。
9樓：匿名使用者
可以的復。
紅豆不可與以下制食物同食：
紅豆+羊肝：一起吃會引起中毒
紅豆+羊肚：一起吃會引起中毒，可以用雞屎白**小公尺不可與以下食物同食：
小公尺+杏仁：腹瀉、嘔吐
燕麥注意事項：
禁忌人群：腸道敏感人慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜便秘、糖尿病、脂肪肝、高血壓、高血脂、動脈硬化患者。
10樓：qwerabc哈哈
好啊，補充各種營養物質
11樓：冰痕覺醒
可以 艹擦擦擦擦擦擦擦擦擦
每天熬粥都是大公尺、小公尺、紅豆、薏仁公尺以及燕麥放在一起，請問好嗎
12樓：扶瀾微步
沒有問題的，不錯的配比。
大公尺的主要有效成分是澱粉，熱量高；
小公尺的粗纖維含量較高，營養豐富均衡，溫熱，滋補；
紅豆味甘酸性平，有清熱解毒、散血消腫的功效含有豐富的蛋白質及微量元素，可以有效祛濕，清除體內濕熱；
薏公尺味甘淡、性微寒，能健脾利濕、消熱
以上各種食材放在一起煮粥，營養豐富，口味好，有較好的食療效果。可以一年四季食用。
13樓：最棒的藍草
1、紅豆跟薏仁公尺是日常固定搭配其主要作用是去除濕氣2、小公尺粥是養胃最好的粥之一
3、燕麥可以搭配牛奶做牛奶燕麥粥
4、中國自古就講究食物相生相剋的，有些食物還是不能混雜一起吃，所以不建議一起煮，希望能幫到你
14樓：營信rfid裝置
紅豆薏公尺是祛濕的, 煮出來湯很清
大公尺本身濕氣重的, 很容易就煮爛了
小公尺燕麥相對來說補益
如果你想要祛濕,就紅豆薏公尺就可以了
如果你是需要充飢, 放一起煮也可以
15樓：豆媽豆哈哈
這個問題我們來辯證分析，題主將各種粗糧、細糧和豆類放在一起煮粥肯定是比吃單一品種的主食要好，這樣吃不光營養豐富，而且滿足食物多樣性的需求。但從中醫的角度來說，紅豆和薏公尺是祛濕健脾的，在食性上和大公尺有衝突，所以建議題主平時用大公尺、小公尺、燕麥煮粥，夏天濕氣重的時候需要健脾利濕就用紅豆和薏公尺煮粥。
16樓：5只小鴨不聽話
五個雜糧粥營養豐富當然好
不過不建議放大公尺，大公尺屬濕性食物，而薏仁公尺是祛濕的，兩種公尺放一起煮，原本的功效就相沖掉了。不加大公尺，效果會更好
17樓：阿達西蛙
可以，多種穀物幫助消化，紅豆薏仁還能幫助人體除濕，燕麥補鈣降血糖
18樓：騎驢看月
從中醫的角度來說不太合適，但只是代表調理的不好，不影響食用1、中醫上講大公尺是水中成長的屬涼性
2、紅豆和薏公尺則可以除人體內的濕氣
3、所以大公尺不宜和紅豆薏公尺一起熬粥，起不到除濕的作用
19樓：小顧
這個可以的，不但可以，而且非常好，粗細糧、雜糧一起搭配，色香味營養全有了
20樓：靜靜兒的小公舉
薏公尺主要是健脾利濕，燕麥屬於粗糧，可以促進胃腸蠕動，紅豆主要是利水。
一起煮的可以養脾胃，祛濕利水的作用。食物搭配的角度，這樣是完全沒有問題。
但是最終還得看個人體質，比如薏公尺雖然清熱除風溼，但是便秘者忌用。
21樓：平大爺
好的，紅豆補血、薏仁公尺去濕氣、小公尺養胃、大公尺入肺、燕麥也是對身體好的
22樓：奈何藍無常
種類多還是粗糧，挺好的，就是每天吃會膩吧，偶爾換換口味啊
23樓：閨蜜i兮小沫
您好很高興回答您的問題:
1、我們現代社會都提倡健康食品，多吃五穀雜糧有利於身體健康。|2、薏公尺主要是健脾利濕
3、燕麥屬於粗糧，可以促進胃腸蠕動
5、紅豆主要是利水。
6、這些一起煮的可以養脾胃，祛濕利水的作用。
7、食物搭配的角度，這樣是完全沒有問題。
8、但是還要看體質，有些人不適合吃某種食物。
希望能幫助到您
24樓：匿名使用者
從中醫學上分類，你說的大公尺、小公尺、紅豆、薏仁公尺以及燕麥都不存在習性衝突的情況，均為性平或性溫的食品。沒有衝突，可以放在一起熬粥。另外多種食物的搭配混合，可以使得營養更加均衡。
25樓：匿名使用者
很好，只是把大公尺和小公尺分開不一起煮就好
26樓：逍遙一室
不好！！吃多了會撐到！！最好按照個人的食量去搭配！！
27樓：匿名使用者
挺好的 大公尺 小公尺就不說了 夏季濕氣重而 紅豆可以祛濕 ，薏公尺有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥， 燕麥又有降膽固醇 降血壓等的作用 所以這樣煮粥沒毛病
28樓：匿名使用者
好啊，有什麼不好的？十穀粥就是各種穀物放在一起煮出來的
29樓：月時計之歌
大公尺涼性，小公尺溫熱，紅豆滋補，薏公尺除濕。。。。小公尺大公尺不在一起就行，放在一起也沒有特別大的壞處，只是從中醫角度來說不大合適，其中去掉小公尺的話，紅豆薏公尺粥是很適合濕熱體質的人進行食補的。
30樓：平凡之路
你好！你說的這些是可以放在一起的，但是你也可以適當的減少一些食材，體驗不同的口感。順便換換口味也是好的。
31樓：就要回家過年了
就是煮粥的時候放入多種粗糧最好
紅豆薏公尺黑豆黃豆燕麥可以混在一起打豆漿麼？有什麼好處
不會的，五穀雜糧多吃對身體好，這幾樣不會排斥，對身體也好也可以換其他的一起打，富含膳食纖維和各類維生素，特別早上喝對身體更好 薏公尺 黃豆 效果不是很明顯 要持久吃燕麥 幫助腸胃蠕動 通腸 要持久吃 沒有相排斥 黃豆 有助於提高視力 長期食用有助於身體 但是最好早上再吃個白煮蛋 這樣整的上午所需的營...
紅豆,薏公尺,蕎麥,燕麥可以一天三餐吃嗎
最好不要一天三餐吃，這些東西都是熱性食物，有很好的祛濕效果，但是吃多了也會導致上火的哦，建議每天一餐吃就可以了，營養要均衡！可以呀。紅豆搭配薏公尺燕麥或者蕎麥粥，是比較健康的吃法，很多養生的人都會選擇這樣搭配的。紅豆薏公尺蕎麥粥的好處有以下幾點 1 紅豆薏公尺粥最大的功效就是除濕，人體濕氣過重時，就...
薏公尺和燕麥熬在一起能降血糖嗎，燕麥可以和薏公尺紅豆一起煮嗎？
薏公尺的營養價值很高，被譽為 世界禾本科植物之王 薏公尺可用作糧食吃，薏公尺味道和大公尺相似，且易消化吸收，煮粥 作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。由於薏公尺營養豐富，對於久病體虛 病後恢復期患者，老人 產婦 兒童都是比較好的藥用食物，可經常服用。不論用於滋補還是用於治病，作用...