1樓：匿名使用者
可以的，混合食用最大的功能就是通便有助於腸道蠕動，對腸胃有很大的裨益。也正是因為每樣食材都有那麼一點，所以每種食物的藥理無法發揮其極致的作用，如並不長期如此食用，只是難得食用一次，那其最大的功用就是對腸道有所裨益，其他方面的收效會比較小。
可參考「**網」中搜「農業部大豆萬畝示範區」
2樓：匿名使用者
除了經期，天天吃薏公尺會對月經有影響嗎？薏公尺適合四季食用嗎？
3樓：匿名使用者
最好不要 每乙個豆類都有它的性質的 勸朋友你去問下中醫先會比較好 就我所知道的 薏公尺是可以排水消腫的 但體寒者不可多食 綠豆可以消暑 但同樣也是涼性的 胃寒的人也不可多食 夏天消暑一星期一次差不多 混合的東西太多了反而不好 建議對症來食用
4樓：匿名使用者
能啊。怎麼不能，去超市還買熟的打成粉衝著喝呢。可以的。
5樓：匿名使用者
少年你聽過八寶粥嗎？！
6樓：泣石
可以的，俗稱八寶的東東就這麼來的
花生紅棗黃豆黑豆紅豆薏公尺能一起煮著吃嗎有什麼功效
7樓：阿廟
當然可以一起吃啦！每種豆加一點打豆漿有利於健康，其實應該是這樣的。薏公尺適合四季食用，經常食用能讓**光澤細膩，消除粉刺、各種斑斑，還能**脫屑、痤瘡、**粗糙的問題。
薏公尺還能改善消化不良、強腎、防治腳氣病，並且有一定的抗癌效果。薏公尺實在是好東東~~要注意的是，便秘、尿多（薏仁利水效果很好）及孕早期的婦女忌食哦。建議煮粥不要放黃豆和黑豆了，很難煮的，口感不太好。
這兩種豆子你可以一起打成豆漿，味道很好，試試吧。紅豆+綠豆+薏公尺煮粥，非常好的搭配，能排毒、利水、對**好。尤其是紅豆+薏公尺，利尿消腫，細腿美白的效果最好了，本人是深刻體會啊，就是要堅持吃哈。
另外天天喝喝煩了你還可以加些紅棗、小公尺、蓮子、銀耳、枸杞、百合等等進去，健胃補血養顏哦。一般食物很少會有明顯的醫療效果````那個白果可以少吃點，其他基本是穀物豆類沒什麼大關係，枸杞放進去會影響味道有點酸味，不過你加了蜂蜜也剛好平衡了枸杞的溫性！！
黃豆綠豆黑豆紅豆一起煮的功效
8樓：麻薩依依
綠豆性較涼，含有多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質，營養豐富，具有消暑、利尿、增強機體免疫功能、清熱、解毒、止渴以及潤膚的功效。
紅豆氣味甘，含有豐富的豐富的膳食纖維，具有化濕補脾、消水腫、解熱毒、健胃之功效。
黃豆含有豐富的b族維生素和鈣、磷、鐵等，可以令人長肌膚、補益顏色、填精髓、健脾寬中、健身寧心、增加力氣、補虛開胃的功效。
黑豆含有豐富的維生素e，花青素和b族維和素，性味甘，具有活血、利水、祛風、補腎、滋養和健血、補虛烏髮的功能，能改善血液迴圈、提高排尿能力、消除浮腫。
擴充套件資料
黃豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似，其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉類食品、蛋類食品搭配著來吃，其營養可以和蛋、奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。
黑豆中富含多種營養成分，對人體的各種營養素的缺乏有很好的補充作用，有些疾病的患者需要多吃點豆製品的食物。不管是什麼樣的疾病，黑豆始終是戰勝體內毒素殘留的綠色食品。
赤豆有利水消腫，解毒療瘡作用，對於水腫脹滿，濕熱黃疸，癰腫熱毒等均可應用。但又各有所偏，赤豆擅長利水祛濕，故水腫，瀉痢黃疸多用之。
綠豆含有豐富無機鹽、維生素。在高溫環境中以綠豆湯為飲料，可以及時補充丟失的營養物質，以達到"清熱解暑"的**效果。
9樓：harris小姐
紅豆理氣通經，綠豆清熱解毒，黃豆黃豆降低膽固醇，黑豆補血養腎，四種豆類都具有豐富的營養價值，在一起吃可以起到美容養顏、抗老抗衰的作用。
黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%，易於消化，對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義。
黃豆是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。黃豆常用來做各種豆製品、榨取豆油、 釀造醬油和提取蛋白質。黃豆脂肪也具有很高的營養價值，這種脂肪裡含有很多不飽和脂肪酸，容易被人體消化吸收。
而且黃豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收，對於動脈硬化患者來說，是一種理想的營養品。
紅豆，本品為豆科植物紅豆樹的種子。秋末冬初採種子，備用。功能主治為：理氣，通經。治疝氣，腹痛，血滯經閉。
綠豆所含蛋白質主要為球蛋白，並含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多種氨基酸綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎。
10樓：壹品優刊替出書
可以這樣一起吃,它們都是屬於清熱解毒的,只是氣味有一點點不同.
紅豆:消渴 通氣,健脾胃.
綠豆:消腫通氣,清熱解毒,補腸胃,補益元氣,和調五臟,安神,去皮屑,滋潤**,亦可消渴
黑豆:能止腹脹助消化
黃豆:利於調養大腸.
11樓：匿名使用者
1綠豆
綠豆含豐富的維生素a、b、c，有降血壓作用，對疲勞、腫脹、小便不暢也有很好的功效。綠豆粉可以**瘡腫燙傷，綠豆皮可以明目，綠豆芽還可以解酒。夏季常喝綠豆湯，不僅能增加營養，還對腎炎、糖尿病、高血壓、動脈硬化、腸胃炎、咽喉炎及視力減退等病症有一定的療效。
2.紅豆
紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩的功效，可**小便不利、脾虛水腫、腳氣症等。
將紅豆和鯉魚煮湯食用，對水腫、腳氣、小便困難等有食療作用，還能**肝硬化、肝腹水，補體虛；
紅豆與冬瓜同煮後的湯汁是全身水腫的食療佳品；紅豆與扁豆、薏苡仁同煮，可**腹瀉；紅豆配連翹和當歸煮湯，可**肝膿腫；
紅豆配以蒲公英、甘草煮湯，可**腸癰等。
3.黃豆
黃豆含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂及多種維生素。僅蛋白質一項，黃豆就比瘦肉多一倍，比雞蛋多兩倍，比牛乳多一倍。
據研究，黃豆中的皂草苷可延緩人體衰老；黃豆中的卵磷脂可除掉血管壁上的膽固醇，軟化血管；黃豆中的抑胰酶，對糖尿病有一定療效；黃豆中磷含量可觀，對大腦神經非常有益；黃豆中富含的鐵質，對缺鐵性貧血患者大有裨益。
4.黑豆
中醫認為，黑豆味甘性平，有補脾腎、益陰活血、安神明目、利濕通淋、清熱解毒的功效。久服黑豆還可防止**產生黑斑，能使**變得細嫩有光澤。腎虛導致的腰痛、耳鳴者可取黑豆50克、狗肉500克一起煮爛，加入調味品食用。
此外，黑豆還有「烏髮娘子」的美稱，用它製成的豆漿、豆腐等，是腎虛導致的鬚髮早白、脫髮患者的食療佳品。
黃豆，黑豆，紅豆，綠豆，花生，薏公尺，可以一起炸豆漿喝嗎？會不會相剋？
12樓：一籃子陽春白雪
黃豆、黑豆、紅豆、綠豆、花生、薏公尺，可以一起炸豆漿喝；不會相剋。
黃豆黑豆紅豆綠豆花生薏公尺，放到一起，這裡面既有五穀也有雜糧，澱粉質和蛋白質都不缺少.如果夏天吃，百合綠豆蓮子白合可以多一些；如果秋冬天吃，黑豆紅豆黑公尺小公尺可以多一些；如果不是體質有特別的問題，以上這些不用特別考慮，但是如果體質特別寒涼的話，可以第一類少一些第二類適當得一些。女孩子的月經期也要適當注意一下。
13樓：匿名使用者
可以的，這些都是很好的豆類和穀物。也可以換著喝加上其他的東西搭配，味道也不會那麼單一。
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1.b2和煙酸。
此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的，所以說已經有接近2023年的歷史了。那麼是怎麼想到造現磨豆漿的呢？那就是因為：
相傳劉安是孝子，其母患病期間，劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝，劉母的病很快就好了，從此豆漿就漸漸在民間流行開來。
薏公尺可以和紅豆綠豆一起煮嗎
14樓：無心插柳柳暗
可以的，薏公尺和紅豆一起煮是去濕氣的。紅豆加薏仁是非常好的除濕健脾的搭配，綠豆則可以敗火解毒，三者搭配在一起效果非常好，特別對於那些體內濕氣重，易上火感冒的人來說，是最理想的美味粥。體內濕氣重，愛上火，**也不會光滑細膩，所以它不會對美容養顏有所排斥。
薏公尺仁 紅豆 黑豆 黃豆 花生能不能放在一起煮？
15樓：拾萬里之外
薏公尺仁 紅豆
黑豆 黃豆 花生能放在一起煮做法如下：
一、材料
薏公尺仁50克、紅豆50克、黑豆50克、黃豆50克、花生50克
二、做法
1、各種原料抓上一小把。
2、將原料中的薏公尺仁 紅豆 黑豆 黃豆 花生用清水浸泡3-4個小時。
3、將泡好的原料清洗乾淨倒入電飯煲，加入足夠多的水，按下煮飯鍵蓋上蓋子煮。
4、煮大約20分鐘後就要時刻關注著電飯煲的變化了，稍見冒熱氣就趕快的掀起蓋子，以免溢位。開鍋後就開啟蓋子煮，不要管它，慢熬著。
5、熬大約30-40分鐘的時間，粥煮至湯汁粘稠並冒著小泡泡就差不多了。
6、最後將煮飯鍵按換成保溫鍵，蓋上電飯煲的蓋子保溫，2小時後，就可以有現成的八寶粥吃了。
16樓：幻花若雪
不可以的，因為黑豆，黃豆，花生都是極難消化的。如果同時煮後食用的話，無疑加重胃的負擔。現在咱們都講究健康飲食，還是不要一起煮著吃的話。
祝你健康，吃出健康。
希望可以幫到你，望採納哦！
17樓：匿名使用者
可以啊，就是怕你不敢吃
薏公尺仁、紅豆、黑豆、黃豆、花生能不能放在一起煮？
18樓：拾萬里之外
薏公尺仁 紅豆 黑豆
黃豆 花生能放在一起煮做法如下：
一、材料
薏公尺仁50克、紅豆50克、黑豆50克、黃豆50克、花生50克
二、做法
1、各種原料抓上一小把。
2、將原料中的薏公尺仁 紅豆 黑豆 黃豆 花生用清水浸泡3-4個小時。
3、將泡好的原料清洗乾淨倒入電飯煲，加入足夠多的水，按下煮飯鍵蓋上蓋子煮。
4、煮大約20分鐘後就要時刻關注著電飯煲的變化了，稍見冒熱氣就趕快的掀起蓋子，以免溢位。開鍋後就開啟蓋子煮，不要管它，慢熬著。
5、熬大約30-40分鐘的時間，粥煮至湯汁粘稠並冒著小泡泡就差不多了。
6、最後將煮飯鍵按換成保溫鍵，蓋上電飯煲的蓋子保溫，2小時後，就可以有現成的八寶粥吃了。
黃豆，綠豆，紅豆，薏公尺，麥片,黃豆,綠豆,紅豆,薏公尺,燕麥一起吃好嗎
到不要擔心有什麼壞處！我上次在清河一地方吃過那 混合豆漿！感覺混合就是口味不一樣。沒那麼純。至於合適不合適都是自己的喜愛。不過最好黃豆，綠豆，紅豆一下選兩樣。至於放薏公尺，麥片你自己嚐嚐。好多美食都是嘗出來的。可以一起打漿，但不知道味道如何.對身體當然是有好處的，黃豆健脾胃綠豆清熱解讀防暑消暑紅豆益...
紅豆黃豆綠豆黑豆可以一起煮水喝嗎
1 紅豆黃豆綠豆黑豆不能一起煮食。2 因為它們含有各種不同的營養成分，酸鹼度也不同，煮一起，營養會相互影響，煮出來的糖顏色也混淆不清，湯很渾濁，沒食慾。3 紅豆含鐵多，用於補血強體，一般秋季煮湯煮稀飯喝。黃豆含有蛋白多，一般煮豆漿，或者做豆腐，豬肉也可放。綠豆煮湯夏季喝，有清涼解毒作用。黑豆冬季煮飯...
請問懂營養的朋友黑豆紅豆黃豆綠豆薏公尺
1。黑豆 黑公尺 黑芝麻 在五行養生說里屬於 水氣 食物，主要用於專滋養腎臟，尤其對保養髮質屬有好處。2。紅豆 紅公尺 花生 屬於 火氣 食物，主要用於養肝生血，自古被認為是補血聖品。3。黃豆 利 行氣 但是不可多吃，易使腸胃鬱結脹氣。4。綠豆 利 解毒，多尿 與 白菜 是兩大食療解毒聖品。另外 牛...